محسن مهربان
وبلاگ خبری بروجرد
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 
جمعه 6 بهمن 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
عوامل ابتلا به اگزمای پوستی



به گزارش وبلاگ خبری بروجرد به نقل از سلامت نیوز

یک متخصص پوست، التهاب یا آماس پوست را اگزمای پوستی عنوان کرد و گفت: این بیماری منجر به خارش، قرمزی، تورم و پوسته‌ریزی در نقاط مختلف بدن خواهد شد.

صفیه چعباوی‌زاده متخصص پوست در خصوص بیماری اگزمای پوستی گفت:‌ به التهاب یا آماس پوست، اگزما گفته می‌شود. این بیماری منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته‌ریزی و... در پوست هر نقطه‌ای از بدن خواهد شد.وی افزود: این بیماری معمولاً بر روی آرنج، مچ، دست، پشت زانوها و صورت مشاهده می‌شود. این بیماری‌ سرایت‌کننده نیست، ولی در خانواده‌هایی که سابقه اگزما، حساسیت یا آسم را دارند، احتمال ابتلا به اگزما وجود دارد. اگزما انواع مختلفی دارد و به شکل‌های مختلفی بروز می‌کند.

چعباوی‌زاده اظهار داشت: بسیار مهم است که یک متخصص پوست بسیار حاذق، بیمار را بررسی کند تا معلوم شود مشکل پوستی نوعی اگزما است یا عارضه دیگری وجود دارد.وی با اشاره به اینکه علت بیماری اگزمای پوستی مشخص نیست، گفت: برخی از پزشکان بر این باورند که یکی از علل بروز این بیماری ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محیط زیست است.

چعباوی‌زاده در ادامه افزود: تماس پوست با مواد خشن یا خارش‌زا مانند پشم، آب‌وهوا و دمای بیش از حد گرم و یا بیش از حد سرد، تماس با حیوانات، استرس، استعمال دخانیات، غذاهایی مانند گندم، لبنیات و... که باعث واکنش‌های حساسیتی می‌شوند، عطرها و اسانس‌ها از عمده دلایل بروز بیماری اگزما به شمار می‌روند./منبع خبر فارس





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : عوامل ابتلا به اگزمای پوستی، التهاب یا آماس پوست را اگزمای پوستی عنوان کرد و گفت: این بیماری منجر به خارش، صفیه چعباوی‌زاده متخصص پوست، وبلاگ خبری بروجرد، سایت خبری بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان



به گزارش وبلاگ خبری بروجرد

آنچه در رژیم غذایی شما جای دارد و مصرف می کنید اثر قاب توجهی بر بسیاری جنبه های سلامت، از جمله ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و سرطان دارد.

به گزارش "هلث لاین"، نتایج مطالعات مختلف بر این مساله تاکید دارند که رژیم غذایی اثر چشمگیری بر احتمال ابتلا به سرطان دارد.بسیاری از مواد غذایی دارای ترکیباتی مفید هستند که می توانند به کند کردن آهنگ رشد سرطان کمک کنند. همچنین، برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف برخی مواد غذایی می تواند با کاهش خطر ابتلا به این بیماری مرتبط باشد.

در ادامه با 13 ماده غذایی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند بیشتر آشنا می شویم.

بروکلی

بروکلی حاوی سولفورفان است. این ترکیب گیاهی که در سبزیجات چلیپایی یافت می شود ممکن است دارای خواص ضد سرطانی قوی باشد.نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که سولفورفان اندازه و تعداد سلول های سرطان پستان را تا 75 درصد کاهش داده است.

مطالعه ای دیگر روی حیوانات نیز نشان داد که سولفورفان به کشتن سلول های سرطان پروستات و کاهش حجم تومور به میزان بیش از 50 درصد در موش های تحت درمان کمک کرده است.برخی مطالعات نیز نشان داده اند که افزایش مصرف سبزیجات چلیپایی، مانند بروکلی، ممکن است با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ پیوند خورده باشد.چند وعده بروکلی را می توانید به رژیم غذایی هفتگی خود اضافه کنید تا از فواید ضد سرطان آن بهره‌مند شوید.

هویج

چندین مطالعه نشان داده اند که افزایش مصرف هویج با کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان مرتبط است. به عنوان مثال، یک تجزیه و تحلیل درباره نتایج پنج مطالعه نشان داد که مصرف هویج ممکن است خطر سرطان معده را تا 26 درصد کاهش دهد.

مطالعه ای دیگر نشان داد که مصرف هرچه بیشتر هویج با کاهش 18 درصدی احتمال ابتلا به سرطان پروستات مرتبط بوده است.نتایج مطالعه ای دیگر با حضور 1,266 شرکت کننده، شامل افراد سالم و مبتلا به سرطان ریه، نشان داد که افراد سیگاری که هویج مصرف نمی کردند، در مقایسه با افرادی که بیش از یک بار در هفته این ماده غذایی را مصرف می کردند، سه برابر احتمال بیشتری داشت به سرطان ریه مبتلا شوند.هویج را می توانید به عنوان یک میان وعده یا غذای جانبی سالم و خوشمزه به رژیم غذایی خود اضافه کنید و با مصرف چند وعده از آن در هفته خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید.

لوبیا

لوبیا سرشار از فیبر است که برخی مطالعات نشان داده اند ممکن است به پیشگیری از سرطان کولورکتال کمک کند. در حقیقت، چندین مطالعه نشان داده اند که افزایش مصرف لوبیا ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.بنابر نتایج مطالعات موجود مصرف چند وعده لوبیا در هفته می تواند به افزایش مصرف فیبر کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

توت ها

توت ها سرشار از آنتوسیانین ها هستند. این رنگدانه های گیاهی دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند و ممکن است با کاهش خطر ابتلا به سرطان مرتبط باشند.

مطالعه ای کوچک با حضور 25 بیمار مبتلا به سرطان کولورکتال نشان داد که مصرف عصاره بیل‌بری به مدت یک هفته خطر رشد سلول های سرطانی را به میزان هفت درصد کاهش داده است.در یک مطالعه کوچک دیگر بیماران مبتلا به سرطان دهان با تمشک سیاه تغذیه شدند و کاهش برخی نشانگرهای مرتبط با پیشرفت سرطان مشاهده شد.

مطالعه ای روی حیوانات نیز نشان داد که تغذیه موش ها با تمشک سیاه احتمال شکل گیری تومور مری را تا 54 درصد و تعداد تومورها را تا 62 درصد کاهش داده است.بر اساس نتایج مطالعات موجود، مصرف دو وعده از توت ها در روز ممکن است به مهار رشد سرطان کمک کند.

دارچین

دارچین به واسطه فواید سلامت خود، از جمله توانایی کاهش قند خون و التهاب شناخته شده است. افزون بر این، برخی مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی نشان داده اند که دارچین ممکن است به توقف گسترش سرطان کمک کند.شما می توانید دو تا چهار گرم دارچین را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید تا از فواید پیشگیری از سرطان و همچنین موارد دیگر مانند کاهش قند خون و التهاب بهره‌مند شوید.

مغزهای خوراکی

برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف مغزهای خوراکی ممکن است با کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان مرتبط باشد.به عنوان مثال، نتایج یک مطالعه که به بررسی رژیم غذایی 19,386 نفر اقدام کرد، نشان داد که مصرف هرچه بیشتر مغزهای خوراکی با کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان مرتبط بوده است.

مطالعه ای دیگر که رژیم غذایی 30,708 شرکت کننده را طی یک بازه زمانی 30 ساله دنبال کرد، نشان داد که مصرف منظم مغزهای خوراکی با کاهش خطر ابتلا به سرطان های کولورکتال، لوزالمعده و اندومتریال مرتبط بوده است.

برخی مطالعات نشان داده اند که انواع خاصی از مغزهای خوراکی ممکن است با کاهش خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده باشند. به عنوان مثال، آجیل برزیلی سرشار از سلنیوم است که ممکن است به پیشگیری از سرطان ریه در افرادی که با کمبود این ماده مغذی روبرو هستند، کمک کند.نتایج مطالعات موجود نشان می دهند که افزودن یک وعده از مغزهای خوراکی به رژیم غذایی روزانه ممکن است خطر ابتلا به سرطان را در آینده کاهش دهد.

روغن زیتون

روغن زیتون فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. از این رو، جای شگفتی نیست که یکی از اجزا جدایی ناپذیر رژیم غذایی مدیترانه ای محسوب می شود.

چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف هرچه بیشتر روغن زیتون ممکن است در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش داشته باشد.نتایج یک بررسی بزرگ متشکل از 19 مطالعه نشان داد، خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان دستگاه گوارش در افرادی که بیشترین میزان روغن زیتون را مصرف می کردند، نسبت به آنهایی که کمترین میزان مصرف را داشتند، کمتر بوده است.

مطالعه ای دیگر که نرخ های ابتلا به سرطان در 28 کشور جهان را مورد بررسی قرار داد، نشان داد نرخ ابتلا به سرطان کولورکتال در مناطقی که مردم بیشترین میزان مصرف روغن زیتون را دارند، کمتر است.شما می توانید روغن زیتون را به راحتی در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید و از آن به همراه سالادها و سبزیجات پخته استفاده کرده و گوشت قرمز، ماهی یا ماکیان را با آن مزه‌دار کنید.

زردچوبه

زردچوبه به واسطه ویژگی های تقویت کننده سلامت خود ادویه ای شناخته شده است. کورکومین، ترکیب فعال زردچوبه، ماده شیمیایی با خواص ضد التهاب، آنتی اکسیدانی و حتی ضد سرطان است.نتایج یک پژوهش آزمایشگاهی نشان داد که کورکومین با هدف قرار دادن یک آنزیم خاص مرتبط با رشد سرطان گسترش سلول های سرطانی را می دهد.

مطالعه ای دیگر نشان داد که کورکومین به کشتن سلول های سرطان سر و گردن کمک کرده است.کورکومین اثرگذاری خود در کند کردن رشد سلول های سرطانی ریه، پستان و پروستات را نیز در مطالعات آزمایشگاهی دیگر نشان داده است.برای کسب بهترین نتیجه می توانید مصرف حداقل یک تا سه گرم زردچوبه در روز را مد نظر قرار دهید. از این ادویه می توانید برای بهبود عطر و طعم غذاهای خود استفاده کنید و ترکیب آن با فلفل سیاه بهبود جذبش را در پی دارد.

میوه های خانواده مرکبات

مصرف میوه های خانواده مرکبات مانند لیمو، لیمو ترش، گریپ فروت، و پرتقال با کاهش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.نتایج یک مطالعه بزرگ نشان داد که خطر ابتلا به سرطان های گوارشی و قسمت بالایی دستگاه تنفسی برای شرکت کنندگانی با بیشترین میزان مصرف میوه های مرکباتی کمتر بوده است.

نتایج یک بررسی متشکل از نه مطالعه نیز نشان داد که مصرف هرچه بیشتر میوه های خانواده مرکبات با کاهش خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده پیوند خورده است.طی یک بررسی دیگر متشکل از 14 مطالعه نیز مشخص شد که مصرف زیاد، یا حداقل سه وعده در هفته، میوه های خانواده مرکبات با کاهش 28 درصدی خطر ابتلا به سرطان معده مرتبط بوده است.

بذر کتان

بذر کتان سرشار از فیبر و چربی های دوستدار قلب است و می تواند یک افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد.برخی پژوهش ها نشان داده اند که بذر کتان ممکن است در کاهش خطر رشد سرطان و کمک به نابودی سلول های سرطانی نقش داشته باشد.

طی یک مطالعه 32 زن مبتلا به سرطان پستان به دو گروه تقسیم شده و یک گروه مافین های تهیه شده از بذر کتان را مصرف کرده و گروه دیگر دارونما دریافت می کردند. در پایان این مطالعه یک ماهه، گروه بذر کتان کاهش سطوح برخی نشانگرها که رشد تومور را اندازه گیری می کنند و همچنین افزایش مرگ سلول های سرطان را تجربه کردند.

در مطالعه ای دیگر 161 مرد مبتلا به سرطان پروستات با بذر کتان تغذیه شدند که مشخص شد رشد و گسترش سلول های سرطانی کاهش داشته است.برخی مطالعات دیگر نشان داده اند که محتوای فیبر بذر کتان اثر محافظتی در برابر سرطان کولورکتال دارد.افزودن یک قاشق غذاخوری (10 گرم) پودر بذر کتان به رژیم غذایی روزانه خود را مد نظر قرار دهید. شما می توانید به راحتی آن را به اسموتی ها، غلات صبحانه، ماست یا غذاهای پخته مورد علاقه خود اضافه کنید.

گوجه فرنگی

لیکوپن یکی از ترکیب های مفید موجود در گوجه فرنگی است که عامل رنگ قرمز و همچنین خواص ضد سرطانی آن نیز محسوب می شود.چندین مطالعه نشان داده اند که افزایش مصرف لیکوپن و گوجه فرنگی می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات منتج شود.برای کمک به افزایش مصرف این ماده غذایی می توانید یک یا دو وعده گوجه فرنگی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. این کار به راحتی و از طریق افزودن گوجه فرنگی به ساندویچ ها، سالادها، سس ها یا پاستاها امکان پذیر است.

سیر

آلیسین ترکیب فعال موجود در سیر است که توانایی خود برای نابودی سلول های سرطانی را در مطالعات مختلف نشان داده است.چندین مطالعه ارتباط بین مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان را نشان داده اند.

یک مطالعه با حضور 543,220 شرکت کننده نشان داد آنهایی که به میزان فراوان سیر مصرف می کردند، نسبت به آنهایی که کمترین میزان مصرف را داشتند، با خطر کمتر ابتلا به سرطان معده مواجه بودند.مطالعه ای دیگر با حضور 471 مرد پیوند بین مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات را نشان داد.

مطالعه ای دیگر نشان داد افرادی که به میزان زیاد سیر، میوه، سبزیجات زرد رنگ، سبزیجات برگدار تیره، و پیاز مصرف می کردند، احتمال کمتری داشت به تومورهای کولورکتال مبتلا شوند. این مطالعه اثرات سیر را جدا نکرده بود.شما می توانید دو تا پنج گرم (یک تا دو جبه) سیر را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید تا از فواید تقویت کننده سلامت آن بهره‌مند شوید.

ماهی های چرب

برخی پژوهش ها نشان داده اند که افزودن چند وعده ماهی به رژیم غذایی هفتگی ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.نتایج یک مطالعه بزرگ نشان داد که مصرف ماهی به میزان زیاد با کاهش خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش مرتبط بوده است.

مطالعه ای دیگر که رژیم غذایی 478,040 بزرگسال را دنبال می کرد، نشان داد که مصرف هرچه بیشتر ماهی با کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال مرتبط بوده است، در شرایطی که گوشت های قرمز و فرآوری شده این خطر را افزایش داده بودند.به طور خاص، ماهی های چرب مانند سالمون، خال مخالی، و کولی حاوی مواد مغذی مهمی از قبیل ویتامین D و اسیدهای چرب امگا-3 هستند که با کاهش خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده اند.

به عنوان مثال، سطوح کافی از ویتامین D به نظر می رسد به پیشگری و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. افزون بر این، اسیدهای چرب امگا-3 می توانند رشد این بیماری را متوقف کنند.مصرف حداقل دو وعده ماهی در هفته را برای دریافت اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین D و به حداکثر رساندن فواید سلامت بالقوه این مواد مغذی مد نظر قرار دهید./منابع سلامت نیوز و عصر ایران





نوع مطلب : سلامت، علمی، 
برچسب ها : فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، با 13 ماده غذایی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند بیشتر آشنا می شویم، بروکلی حاوی سولفورفان است، وبلاگ خبری بروجرد، سایت خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی با وبلاگ خبری بروجرد،
لینک های مرتبط :


دلیل ایجاد افسردگی زمستانی را بشناسید



به گزارش وبلاگ خبری بروجرد به نقل از سلامت نیوز

بر اساس مطالعات صورت گرفته، کاهش نور در زمستان یکی از علل مهم ابتلا به افسردگی زمستانی است که زنان بیش از مردان از آن رنج می‌برند.نتایج تازه‌ترین تحقیقات نشان داده است، زنان بیش از مردان دچار افسردگی زمستانی می‌شوند.

محققان دانشگاه گلاسگو در اسکاتلند با بررسی بیش از ۱۵۰ هزار بزرگسال و تجزیه و تحلیل اطلاعات آنها دریافتند، زنان دو برابر بیش از مردان ممکن است افسردگی زمستانی را تجربه کنند.بر اساس این مطالعات صورت گرفته، کاهش نور در زمستان یکی از علل مهم ابتلا به افسردگی زمستانی است که زنان بیش از مردان از آن رنج می‌برند.

به گفته کارشناسان بهداشتی، علت افسردگی زمستانی به خاطر کاهش نور و دما در این فصل است؛ میزان نور می‌تواند فعالیت‌های برخی مواد شیمیایی خاص مانند ملاتونین (melatonin) و سروتونین (serotonin) را در مغز تحت تأثیر قرار دهد؛ همین امر به نوبه خود می‌تواند بر روی خلق و خوی افراد تأثیر بگذارد.

مؤسسه ملی بهداشت، درمان و بهبود پزشکی آمریکا (NICE) شواهد مربوط به نور درمانی برای بهبود افسردگی زمستانی را مورد بررسی قرار داده و آن را به طور کلی یک روش غیر قطعی معرفی کرده است، اما ممکن است به عنوان دارو نما بتوان از آن استفاده کرد و از مزایای آن نیز بهره برد.بر اساس داده‌های ارائه شده از سوی این سازمان، حداقل ۱۰ میلیون آمریکایی از افسردگی زمستانی در فصل سرما رنج می‌برند.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : دلیل ایجاد افسردگی زمستانی را بشناسید، کاهش نور در زمستان یکی از علل مهم ابتلا به افسردگی زمستانی است، وبلاگ خبری بروجرد، سایت خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی،
لینک های مرتبط :


داروی دیابت علایم فراموشی را از بین می‌برد




به گزارش وبلاگ خبری بروجرد به نقل از سلامت نیوز

محققان دانشگاه لنکستر دریافتند داروی گیرنده سه‌گانه آگونیست که در اصل برای درمان دیابت نوع 2 تولید شده، قادر است علایم فراموشی را از بین ببرد.این داروی جدید دیابت از طریق فعال کردن گیرنده‌های فاکتور رشد GLP-1، GIP و Glucagon در مغز، دیابت را درمان می‌کند.

در این تحقیقات از موش‌های آزمایشگاهی استفاده شد که دارای ژن‌های جهش‌یافته عامل آلزایمر در انسان بودند. این موش ها پس از دریافت گیرنده سه‌گانه به گزارش ساینس دیلی،آگونیست بهبود چشمگیری را در عملکرد حافظه، کاهش التهاب مزمن، فشار اکسیداتیو و پلاک‌های آمیلویید در مغز نشان دادند.

در تحقیقات پیشین مشخص شده است داروهای گیرنده واحد آگونیست که برای درمان دیابت تولید شده‌اند، آثار محافظتی در سیستم عصبی مدل‌های حیوانی دارند، اما این اولین بار است که اثر یک داروی گیرنده سه‌گانه مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است.

این تحقیقات مستندات دیگری را درباره ارتباط بیماری آلزایمر و دیابت فراهم کرده است. البته هر بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 لزوما دچار آلزایمر نمی‌شود، اما بر اساس تحقیقات اخیر یک رابطه سببیت بین نقص در عملکرد انسولین در بدن و تشکیل پلاک های آمیلویید در مغز وجود دارد.با وجود این که برای استفاده عملی از نتایج این تحقیقات نیاز به انجام مطالعات بیشتری است، محققان معتقدند این تحقیقات زمینه را برای تولید نسل جدیدی از داروهای ضد آلزایمر فراهم کرده است.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : داروی دیابت علایم فراموشی را از بین می‌برد، محققان دانشگاه لنکستر، آگونیست، وبلاگ خبری بروجرد، سایت خبری بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


جمعه 24 آذر 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
زردچوبه، دشمن سرطان!

Image result for ‫زردچوبه‬‎


به گزارش وبلاگ خبری بروجرد به نقل از سلامت نیوز از ایسنا


محققان ایرانی در پژوهشی برای پیشگیری از سرطان و مهار سلول‌های مبتلا به این بیماری، از عصاره زردچوبه استفاده کرده و موفقیت‌هایی حاصل کرده‌اند.

در سراسر جهان هرساله، بیش از 7 میلیون نفر به خاطر ابتلا به سرطان جان خود را از دست می‌دهند. همچنین تخمین زده شده است که این تعداد تا سال 2020 به 15 میلیون نفر نیز برسد.

پژوهشگران در سرتاسر جهان، همواره به ­دنبال پیدا کردن روش‌هایی برای درمان این بیماری بوده‌اند و در این راستا، راه‌­های طبیعی درمان همیشه جایگاه ویژه‌ای داشته‌اند. بیشتر درمان‌های فعلی برای سرطان درمان‌­های «تک هدفی» هستند. اما به دلیل پیچیدگی و دخالت مسیرهای متعدد در ایجاد و پیشرفت سرطان باید دارویی تولید شود که بتواند درمان «چند هدفی» داشته باشد.

به بیان محققان، ماده «کورکومین» که از گیاه دارویی زردچوبه به دست می‌آید، می‌تواند واجد این ویژگی چندهدفی باشد. زردچوبه یکی از گیاهانی است که به سبب داشتن ترکیبات مفید زیاد، دارای خواص دارویی بالایی بوده و مورد توجه زیادی قرار گرفته است. یکی از ترکیبات این گیاه، ماده‌ای رنگی به نام «کورکومین» است که به دلیل خاصیت «آنتی‌اکسیدانی» و «کاهش رادیکال­‌های آزاد اکسیژن» در درمان سرطان بسیار مؤثر است.

با توجه به اهمیت بالای این ماده در فرایندهای زیستی و درمان بسیاری از بیماری‌­ها، پژوهشگران گروه زیست‌شناسی «دانشگاه شهید چمران اهواز» تأثیر عصاره زردچوبه را بر رشد و تکثیر سلول­‌های سرطانی مورد بررسی قرار داده‌اند.

برای انجام این پژوهش، ابتدا ساقه‌های زیرزمینی یا اصطلاحا ریزوم‌­های زردچوبه، تهیه و عصاره آن‌ها گرفته شد. سپس اثر این عصاره و به‌طور خاص ماده کورکومین زردچوبه، بر رشد و تکثیر سلول­‌های سرطانی بررسی شد. همچنین به­‌منظور مشخص شدن چندهدفه بودن این ماده دارویی و طبیعی ارزشمند، به بررسی DNA نیز پرداخته شد.

نتایج پژوهش نوری و همکارانش حاکی از آن بود که عصاره­ مورد بررسی به دلیل دارا بودن «ترکیبات فنلی» و خاصیت آنتی‌اکسیدانی ناشی از حضور ترکیباتی مثل کورکومین، می‌تواند از طریق کاهش میزان رادیکال‌­های آزاد، تأثیرات پیشگیرانه و همچنین تأثیرات درمانی روی سلول‌های سرطانی داشته باشد.

به‌علاوه بر اساس این نتایج، محققان مشاهده کردند که کورکومین می‌تواند از طریق توانایی قطعه‌قطعه کردن DNA سلول‌های سرطانی به قطعات کوچک‌تر، منجر به از بین رفتن چنین سلول‌هایی ­شود.

لذا بنا بر نتیجه‌گیری محققان فوق که مطالعه آن‌ها طی مقاله‌ای علمی پژوهشی در مجله «دانشگاه علوم پزشکی مازندران» منتشرشده، می‌­توان از ترکیبات زردچوبه برای تولید داروهای جدید و ارزان­تر در پیشگیری و بهبود بیماری سرطان استفاده کرد.

شایان ذکر است که «آنتی‌اکسیدان‌ها» موادی مغذی هستند که می‌­توانند از تخریب غشای سلول‌های بدن جلوگیری کنند. درواقع آنتی‌اکسیدان‌ها باعث خنثی کردن «رادیکال‌­های آزاد» می‌شوند. رادیکال‌های آزاد، خود مولکول­‌هایی هستند که به دلیل فقدان پوسته­ الکترونی کامل، عکس‌العمل شیمیایی بالایی نسبت به سایر مولکول‌ها و ساختارهای سلولی دارند و به‌شدت باعث تخریب آن‌ها می‌شوند.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : زردچوبه، دشمن سرطان!، محققان ایرانی در پژوهشی برای پیشگیری از سرطان و مهار سلول‌های مبتلا به این بیماری، از عصاره زردچوبه استفاده کرده و موفقیت‌هایی حاصل کرده‌اند، وبلاگ خبری بروجرد، سایت خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


عسل و دارچین چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟
فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری

Image result for ‫عسل و دارچین‬‎


به گزارش وبلاگ خبری بروجرد به نقل از سلامت نیوز

ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.

ممکن است تا پیش از این روش های مختلفی را برای زیر کنترل داشتن وزن خود استفاده کرده باشید. اما آیا تاکنون به استفاده از دارچین و عسل برای کاهش وزن فکر کرده اید؟ در شرایطی که این ترکیب ممکن است یک شبه به کاهش وزن شما کمک نکند، اما به همراه یک رژیم غذایی متعادل و رژیم ورزشی مناسب می تواند کاملا مفید باشد. ترکیب عسل و دارچین به شما در کاهش وزن سریع و پیشگیری از هوس های غذایی کمک خواهد کرد.

به گزارش "نیو هلث ادوایزر"، عسل به واسطه آنزیم ها و آنتی اکسیدان های موجود در خود در حفظ وزن سالم بدن بسیار موثر عمل می کند. فواید سلامت دارچین نیز به همان اندازه جالب توجه هستند. بر همین اساس است که ترکیب این دو ماده ایده خوبی به نظر می رسد. ترکیب عسل و دارچین سوخت و ساز را بهبود می بخشد و به کاهش وزن کارآمدتر کمک می کند.

عسل و دارچین چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟

به واسطه آنزیم های موجود در عسل و دارچین، هر دو ماده در کاهش وزن موثر عمل کرده و فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کنند. این ترکیب به کاهش سطوح قند خون و کلسترول کمک می کند، از این رو در کنترل هوس های غذایی و پیشگیری از پرخوری نیز نقش دارد.

ترکیب عسل و دارچین به خلاص شدن از شر باکتری ها، قارچ ها و انگل ها در دستگاه گوارش کمک می کند، که به گوارش بهتر منتج می شود. در نتیجه، این ترکیب در کاهش وزن موثر است.

نوشیدن منظم این ترکیب به پیشگیری از تجمع چربی در بدن کمک خواهد کرد.

Image result for ‫عسل و دارچین‬‎


ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.

این ترکیب سوخت و ساز را بهبود می بخشد و از سوزاندن سریع‌تر کالری ها توسط بدن اطمینان حاصل می کند.

ترکیب عسل و دارچین مواد مغذی مختلفی مانند پروتئین ها، آب، قند، فیبر، و بسیاری مواد مغذی دیگر که به کاهش وزن کمک می کنند را در اختیار بدن شما قرار می دهد.

این ترکیب وضعیت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و از شکل گیری گاز پیشگیری می کند، و هنگام ورزش شما را تشویق می کند تا فعال‌تر باشید.

ترکیب عسل و دارچین را چگونه مصرف کنیم؟

برای این که تونیک کاهش وزن خود را در خانه تهیه کنید به مواد تشکیل دهنده زیادی نیاز ندارید. همچنین، برای تهیه آن تنها به چند دقیقه زمان نیاز است.

مواد تشکیل دهنده

یک قاشق چایخوری عسل

نصف قاشق چایخوری پودر دارچین

یک فنجان آب

روش تهیه

تمام مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف کوچک با یکدیگر ترکیب کنید.

این ترکیب را روی حرارت به جوش آورده و سپس آن را از یک صافی عبور دهید.

محصول نهایی را به دو نصف فنجان تقسیم کنید.

یک نصف فنجان را پیش از صبحانه و نصف فنجان دیگر را پیش از به خواب رفتن در شب مصرف کنید.

استفاده از عسل و دارچین به همراه آب تنها روش برای استفاده از این ترکیب به منظور کاهش وزن محسوب نمی شود. روش های دیگری نیز برای دستیابی به نتایجی مشابه وجود دارند، که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود.

چای چوب دارچین و عسل

یک چوب دارچین بلند را به تکه های کوچکتر تقسیم کرده و آنها را در یک قوری بریزید.

یک و نیم فنجان آب به قوری اضافه کرده و آب را به جوش آورید.

چای را به همراه چوب دارچین درون فنجان ریخته و یک درپوش روی آن قرار دهید. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد و سپس چای را صاف کنید.

این چای را برای کاهش وزن به همراه عسل مصرف کنید.

عسل و دارچین با لیمو

یک قاشق چایخوری پودر دارچین را به یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.

این ترکیب را به جوش آورده و اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند.

سپس آن را صاف کرده و برای کمک به کاهش وزن مصرف کنید.

دارچین و عسل با لیمو در چای سبز

نصف قاشق چایخوری پودر دارچین و یک قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق چایخوری عسل را در یک فنجان چای سبز ترکیب کرده و برای کنترل وزن خود هر روز این نوشیدنی را مصرف کنید.

بهترین زمان برای مصرف عسل و دارچین برای کاهش وزن چه موقعی است؟

صبح مصرف کنید

مصرف صبحگاهی این ترکیب به آغاز روزی خوب کمک خواهد کرد. ترکیب عسل و دارچین احساس پری را در شما ایجاد می کند و از پرخوری در طول روز جلوگیری می کند. همچنین، این ترکیب سوخت و ساز شما هنگام صبح را تقویت می کند.

بین وعده های غذایی مصرف کنید

زمانی که قصد دارید روند کاهش وزن خود را تسریع کنید، مصرف ترکیب عسل و چای بین وعده های غذایی ایده خوبی است. این کار اشتهای شما را کاهش خواهد داد و از دریافت کالری های اضافی جلوگیری می کند. همچنین، ترکیب عسل و دارچین سطوح قند خون را پایین نگه می دارد، در نتیجه از هوس های غذایی و مصرف تنقلات در طول روز پیشگیری می کند.

پیش از تمرینات ایروبیک مصرف کنید

مصرف ترکیب عسل و دارچین انرژی شما برای عملکرد بهتر هنگام ورزش را افزایش می دهد. همچنین، این کار کالری سوزی بیشتر برای بدن را به ارمغان می آورد.

پیش از به خواب رفتن مصرف کنید

اگر نمی توانید در برابر وسوسه غذا خوردن پیش از خواب مقاومت کنید، بهتر است ترکیب عسل و دارچین را برای کاهش وزن امتحان کنید. عسل هوس برای خوراکی های شیرین را سرکوب می کند و دارچین از باقی ماندن دستگاه گوارش در بهترین وضعیت کاری خود طی شب اطمینان حاصل می کند.



نکات و اقدامات احتیاطی برای مصرف عسل و دارچین به منظور کاهش وزن

مصرف متعادلی داشته باشید: نوشیدن ترکیب عسل و دارچین برای چند روز اهمیت دارد، اما نباید آن را بیش از اندازه مصرف کنید. ترکیب عسل و دارچین را به مدت چند ماه برای دستیابی به اهداف کاهش وزن خود مصرف مرده و سپس گاهی اوقات آن را برای مقابله با شرایط خاص مانند اضافه وزن یا برخی مشکلات سلامت مصرف کنید. نوشیدن ترکیب عسل و دارچین را به یک عادت روزانه تبدیل نکنید.

این دو ماده را به نسبت درست ترکیب کنید: هنگام ترکیب، اطمینان حاصل کنید که از نسبت دو به یک برای ترکیب عسل و دارچین استفاده می کنید و برای هر دو واحد عسل، یک واحد دارچین در نظر بگیرید.

نوع دارچین اهمیت دارد: شما باید از دارچین سیلان و نه دارچین کاسیا به همراه عسل برای کمک به کاهش وزن استفاده کنید. دارچین کاسیا می تواند حاوی کومارین باشد که در صورت استفاده بیش از دو هفته ای می تواند موجب آسیب کبدی شود. دارچین سیلان از تراکم پایین‌تر کومارین برخوردار است و مصرف آن به همراه عسل برای کاهش وزن توصیه می شود.

عسل خام را پس از به جوش آمدن آب اضافه کنید: اگر از عسل خام استفاده می کنید، برای بهره‌مندی از فواید بیشتر بهتر است آن را پس از به جوش آمدن آب به ترکیب اضافه کنید تا تمام مواد مغذی این نوع عسل حفظ شوند.






نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : عسل و دارچین چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟ فرمول طبیعی و قدرتمند برای لاغری، ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، سایت خبری بروجرد، اخبار بروجرد، وبلاگ خبری بروجرد، علمی، وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


همه چیز درباره "دگزامتازون"
چرا این‌همه بحث درباره دگزامتازون است؟


به گزارش وبلاگ خبری بروجرد به نقل از سلامت نیوز


کورتونها به شکل قرص و آمپول برای تزریق داخل مفصل و رفع التهاب حاد وجود دارند. در سال‌های اخیر فرم‌های شیاف آن نیز برای درمان التهاب روده بزرگ به بازار آمده است.دگزامتازون سریعاً و به خوبی از دستگاه گوارش جذب می‌شود.


التهاب گلو و حس خشک شدن ته حلق اولین علائم یک سرماخوردگی عفونی یا ویروسی است. همین که به دکتر مراجعه می‌کنید در اولین قدم به شما یک آمپول دگزامتازون می‌دهد برای تزریق و چه حس دل‌چسبی دارد وقتی آمپول را تزریق می‌کنید تا چند ساعت بعد تمام ناراحتی ته گلو از بین می‌رود و فقط علائم ظاهری سرماخوردگی تا پایان دوره همراه شماست. مدتی است تزریق این آمپول زیر سؤال رفته و خیلی‌ها معتقدند نباید خیلی زیاد دگزامتازون تزریق کرد. از طرف دیگر برخی دکترها هنوز اعتقاد دارند هیچ مشکلی نیست و می‌توان از این دارو استفاده کرد. حالا چرا این‌همه بحث در خصوص این دارو هست در این گزارش بخوانید.


دگزامتازون، قوی‌ترین دارو و یکی از انواع کورتون است که طولانی‌ترین اثر را دارد


دگزامتازون چیست؟
دگزامتازون، قوی‌ترین دارو و یکی از انواع کورتون است که طولانی‌ترین اثر را دارد. وقتی بیماری هر هفته یک آمپول دگزامتازون تزریق کند، تأثیر این دارو به طور مداوم در بدن او وجود دارد و عوارض طولانی‌مدت مثل پوکی استخوان، ضعیف شدن عضلات، ضعیف شدن سیستم ایمنی، چاقی و بسیاری مشکلات دیگر برای او به وجود خواهد آمد. حتی با تزریق یک یا دو بار در ماه نیز چنین عوارضی ایجاد می‌شود.

متأسفانه تزریق آمپول دگزامتازون برای بیمار، هنگام سرماخوردگی در ایران بسیار شایع است. در این رابطه فرشته علیمردانی، دکتر داروساز می‌گوید: «شاید در ظاهر با تزریق دگزامتازون، علائم سرماخوردگی به سرعت از بین برود، اما به علت اثراتی که این دارو بر تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌گذارد، خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی نیز در بیمار افزایش می‌یابد. به همین علت، بیمار باید در چنین شرایطی هر نوع علامت ساده همچون تب و بی‌حالی را جدی بگیرد و به پزشک مراجعه کند؛ زیرا ممکن است در معرض ابتلا به یک بیماری جدی عفونی قرار داشته باشد.»

فواید دگزامتازون
داروهایی که به نام کورتون شناخته می‌شوند، در پزشکی امروز از مهم‌ترین و تأثیرگذارترین داروها برای کاهش التهاب و کنترل بسیاری از بیماری‌های مزمن محسوب می‌شوند. درمان حمله آسم، درمان حساسیت شدید، کنترل التهاب در بیماری‌های روماتیسمی و خود ایمنی و کنترل صدها بیماری حاد و مزمن دیگر ازجمله کاربردهای این داروهاست.

کورتونها به شکل قرص و آمپول برای تزریق داخل مفصل و رفع التهاب حاد وجود دارند. در سال‌های اخیر فرم‌های شیاف آن نیز برای درمان التهاب روده بزرگ به بازار آمده است.دگزامتازون سریعاً و به خوبی از دستگاه گوارش جذب می‌شود. فرم تزریقی آن نیز از عضله به‌خوبی جذب می‌شود. به‌طور عمده در كبد و مقادیری نیز در کلیه و بافت‌ها به متابولیت های غیر فعال تبدیل می‌شود.

ایجاد وابستگی
شاید عجیب باشد اما باید بدانید این دارو برای شما ایجاد وابستگی می‌کند. دلیلش این است که بدن انسان روزانه حدود 30 میلی‌گرم کورتیزول که کورتون درونی بدن است، تولید می‌کند. وقتی انسان با استرس جسمی و روحی مواجه می‌شود، میزان ترشح کورتون به موازات شدت استرس بیشتر می‌شود و گاهی تا ده برابر کورتون تولید می‌شود.



کورتون ها، داروهای پرقدرتی هستند و به همین علت داروسازان آنها را به تیغ جراحی تشبیه می‌کنند

در بیمارانی که به صورت طولانی کورتون را به شکل دارو وارد بدن خود می‌کنند، تولید کورتون درونی مختل می‌شود و به این ترتیب وقتی بیمار در معرض استرس‌ها و آسیب‌های جسمی و روحی قرار می‌گیرد، بدن او قادر به تولید کورتون اضافی نیست و دچار عوارضی مثل ضعف شدید، افت فشارخون و بی‌حالی می‌شود.

عوارض
کورتون ها، داروهای پرقدرتی است و به همین علت داروسازان آنها را به تیغ جراحی تشبیه می‌کنند؛ یعنی در علاج بسیاری از بیماری‌ها قوی‌ترین ابزار درمانی است که البته می‌تواند عوارض جدی هم داشته باشد، اما نکته مهم کاربرد درست و بجای آنهاست.

یک دکتر داروساز با اشاره به تضعیف سیستم ایمنی بدن با مصرف طولانی مدت داروهای کورتونی مثل دگزامتازون می‌گوید:« درواقع، زمانی که دچار ورم و التهاب می‌شویم مثلاً در بیماری‌های التهابی ریه، روده و مفاصل بدن، کورتون ها قادر به فرونشاندن این التهاب و ورم هستند؛ اما از سوی دیگر، کورتون ها باعث فرونشاندن فعالیت دستگاه ایمنی می‌شوند و به این علت، این داروها و به‌ویژه آمپول دگزامتازون در کنترل انواع آلرژی‌ها به کار می‌رود، اما مصرف طولانی مدت این داروها نیز شانس ابتلا به انواع عفونت‌ها و شدت آن را بالا می‌برد.»

استفاده‌ طولانی‌ مدت ‌دگزامتازون‌ در كودكان‌ می‌تواند منجر به مهار رشد شود

یک مورد دیگر که باید قبل از تزریق داروهای کورتونی از جمله دگزامتازون مورد توجه قرار بگیرد، مسئله ابتلا به آبله‌مرغان است، البته به‌جز کسانی که آبله‌مرغان گرفته‌اند، در چنین شرایطی، علائم آن فقط به عوارض پوستی خلاصه نمی‌شود و می‌تواند علائم بسیار خطرناک دیگری نیز داشته باشد و این نکته بسیار مهمی است که باید در تجویز و مصرف کورتون ها از سوی پزشک و بیمار مورد توجه قرار بگیرد.مصرف‌ مقدار بالای‌ دگزامتازون‌ می‌تواند اختلالات‌ روانی‌ را تشدید كند. آب‌مروارید، كاهش‌ یا تاری‌ دید و تكرر ادرار و پرنوشی‌، آكنه‌ و افزایش‌ فشار خون‌ از عوارض‌ جانبی‌ دارو هستند.

در مصرف به‌صورت موضعی، به شکل پماد و قطره یا محلول عوارضی که ممکن است ایجاد شود تحلیل رفتن پوست در استفاده درازمدت، لکه‌افتادن روی پوست و خشکی پوست، تشدید عفونت‌های قارچی است. سرخوشی، عوارض گوارشی، تشدید عفونت‌ها، بی‌خوابی، پوکی استخوان، ضعف ایمنی، اختلالات هورمونی (نظیر پرمویی، اختلال عادت ماهانه)، حالت نفخ به همراه صدای غرغر در شکم و گرد شدن صورت، اختلال آنزیم‌های کبدی، تحلیل عضلانی، چرب شدن پوست و تشدید آکنه، تغییرات روحی همه اینها عوارض مصرف خوراکی یا تزریقی این دارو در درازمدت است.

بدن‌سازی و دگزامتازون
نکته جالب دیگر ورود این دارو به باشگاه‌های بدن‌سازی است. علاقه‌مندان به بدن‌سازی از دگزامتازون تزریقی به‌عنوان داروی کورتنی برای حجم دهی به عضلات استفاده می‌کنند. در حالی که پزشکان معتقدند: دگزامتازون نه تنها به افزایش حجم عضلات و توان ورزشکاران منجر نمی‌شود، بلکه باعث افزایش تجزیه عضلات، کاهش توده عضلانی و ضعف آن می‌شود. همچنین با مصرف این دارو امکان پارگی و آسیب دیدن تاندون‌ها در ورزشکاران، هنگام انجام حرکات ورزشی به‌شدت افزایش می‌یابد.

منع مصرف
مصرف دگزامتازون باوجود فواید درمانی می‌تواند با مصرف نابجا، عوارض خطرناکی مثل تأخیر در بهبود زخم‌ها، افزایش فشار، چربی و قند خون را به همراه داشته باشد، زیرا این داروی کورتونی اثربخشی داروهای کنترل قند، فشار و چربی خون را کاهش می‌دهد و بیمار، بدون آن‌که خود بداند در معرض بروز اختلالات خطرناک متابولیکی قرار می‌گیرد.

این اتفاق ممکن است برای بیمارانی که از داروهای ضد صرع استفاده می‌کنند رخ بدهد. خانم‌ها در دوران یائسگی باید نسبت به عوارض دگزامتازون آگاه باشند چون شانس ابتلا به پوکی استخوان را بالا می‌برد. استفاده‌ طولانی‌ مدت ‌دگزامتازون‌ در كودكان‌ می‌تواند منجر به مهار رشد شود. از طرف دیگر بعد از مصرف طولانی‌مدت این دارو ممكن‌ است تست‌های‌ بررسی‌ عملكرد محور هیپوتالاموس‌، هیپوفیز، غده‌ فوق‌ كلیوی ‌دچار اختلال‌ شود.

دقت کنید
در مواردی که باید این دارو را به شکل قرص مصرف کنید، برای‌ به‌ حداقل‌ رساندن‌ تحریك‌ گوارشی‌ باید بعد از غذا مصرف‌ شود. هرگز ‌ دارو را بعد از استفاده‌ طولانی‌ (بیش‌ از 3 هفته‌) ناگهان قطع نکنید. در طول‌ درمان‌، مصرف‌ سدیم‌ باید محدود شود و مصرف‌ مكمل‌های‌ حاوی‌ پتاسیم بیشتر شود. معاینات‌ چشم‌پزشکی‌ در طول‌ درمان درازمدت، به‌طور مرتب‌ باید انجام‌ شود.دگزامتازون به‌عنوان عامل سرطان شناخته نمی‌شود اما به دلیل اینکه سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند، می‌تواند فرد را مستعد سرطان هم بکند.


مصرف در بارداری
در این دوران حساس خانم‌ها برای مصرف هر دارویی باید از پزشک خود اجازه داشته باشند. به خاطر سلامت جنین بهتر است هیچ دارویی خودسرانه مصرف نشود. دگزامتازون از نظر مصرف در حاملگی جزو گروه c است؛ یعنی نه جزو داروهای بی‌خطر است و نه جزو داروهای خطرناک.در صورت صلاح‌دید پزشک در برخی موارد می‌توان با قبول برخی عوارض جانبی از این دارو استفاده کرد. مصرف خودسرانه به‌ویژه در حاملگی کاملاً ممنوع است؛ زیرا ممکن است باعث سرکوب غده فوق کلیه در جنین شود.

چاقی ودگزامتازون
اگر به دنبال چاق شدن هستید حتماً در پیشنهادهایی که به شما شده نام دگزامتازون هم بوده. دگزامتازون اشتها را زیاد می‌کند. علاوه بر آن از طریق ایجاد تورم در بدن شما را چاق می‌کند. در حقیقت یکی از عوارض استفاده زیاد از کورتون ها ایجاد تورم تدریجی در بدن و افزایش میزان چربی است که باعث پف کردن فرد می‌شود. در نتیجه بیمار احساس می‌کند که چاق و قوی بنیه شده است؛ اما حقیقت این است که تمام کورتون‌ها در استفاده مکرر باعث تحلیل رفتن عضلات و پوکی استخوان می‌شوند. در حقیقت این دارو بدن شما را رسماً به یک پفک تبدیل می‌کند.

دگزامتازون در اروپا
ممنوعیت مصرفی برای دگزامتازون در کشورهای اروپا وجود ندارد. اما نکته مهم این است که در اروپا به‌طورکلی داروهای تزریقی در درمان‌های سرپایی تجویز نمی‌شود. کشورهای اروپایی در ارائه داروهای تزریقی محدودیت دارند.نباید انتظار داشته باشیم برای همه مشکلات داروهای قوی خصوصاً تزریقی تجویز شود.بیمار باید در شرایط خاصی باشد تا بتوان برای او داروی تزریقی در نظر گرفت. مثلاً بیمار یا باید قادر به بلع نباشد و یا در شرایط حادی قرار داشته باشد که لازم باشد هرچه سریع‌تر دارویی به بدن او وارد شود تا شرایط به حد تقریب نرمالی برسد یا زمانی که دارو فقط به شکل تزریقی موجود است و نوع دیگری ندارد.

در اروپا به‌طورکلی داروهای تزریقی در درمان‌های سرپایی تجویز نمی‌شود

در این شرایط مجبوریم از داروهای تزریقی استفاده کنیم؛ در غیر این صورت تجویز داروهای خوراکی، موضعی و یا حتی شیاف به داروهای تزریقی ارجحیت دارد. علت این است که آمارها نشان می‌دهد فارغ از نوع دارو تا ۵ درصد احتمال ایجاد عارضه از خود تزریق وجود دارد؛ حتی اگر این تزریق آب مقطر باشد. به‌هرحال آبسه و ورم و... ناشی از تزریق هم خود به عنوان عارضه برشمرده می‌شود.

دارو بدون نسخه
از دیگر مشکلاتی که در کشور ما زیاد دیده می‌شود فروش دارو بدون نسخه است. دگزامتازون عوارض شایعی دارد که باید در مواقعی که نیاز به مصرف این دارو نیست مصرف نشود. حتی در بسیاری از موارد مردم به‌طور خودسرانه این دارو را بدون نسخه دریافت می‌کنند که این کار بسیار خطرناک است.این دارو جزو لیست داروهای مجاز برای ارائه بدون نسخه نیست اما آنچه در عمل اتفاق می‌افتد این است که متأسفانه افراد به اصرار ممکن است بدون نسخه این دارو را دریافت کنند.





نوع مطلب : سلامت، علمی، 
برچسب ها : همه چیز درباره "دگزامتازون" چرا این‌همه بحث درباره دگزامتازون است؟، اخبار بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، سایت خبری بروجرد، کورتونها به شکل قرص و آمپول برای تزریق داخل مفصل و رفع التهاب حاد وجود دارند. در سال‌های اخیر فرم‌های شیاف آن نیز برای درمان التهاب روده بزرگ به بازار آمده است.دگزامتازون سریعاً و به خوبی از دستگاه گوارش جذب می‌شود،
لینک های مرتبط :


ارزان‌ترین و طبیعی‌ترین 
ضدآفتابِ پوست را بشناسید




به گزارش سلامت نیوز 

مصرف شکلات علاوه بر زیبایی و سلامت بدن از پوست نیز در مقابل اشعه‌های مضر نورخورشید محافظت می‌کند.

شکلات که از دانه کاکائو به دست می‌آید برای سلامت بدن مفید است و به شکل‌های مختلف از جمله شکلات، کیک، پودر و نوشیدنی شکلاتی مصرف می‌شود.

درجدیدترین پژوهش‌ها دانشمندان دریافتند ازاین خوراکی مفید می‌توان برای محافظت درمقابل اشعه‌های مضرخورشیدی نیز استفاده کرد.شکلات حاوی میزان فراوانی از آنتی‌اکسیدان‌ها از جمله فلاونول است که نقش موثری درسلامت روده‌ها، کاهش سطح کلسترول بد خون، جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و افزایش سلامت سلول‌های مغزی دارد.اما بسیاری از خاصیت آنتی اکسیدان‌های موجود در کاکائوی خام در زمان فرآیند تبدیل به شکلات از بین می‌روند وبه همین دلیل کارشناسان در تلاش هستند تا نسل جدیدی از شکلات‌ها را تهیه کنند که خاصیت درمانی بیشتری داشته باشد.

مجاورت در مقابل نور خورشید به میزان زیاد می‌تواند سبب آفتاب سوختگی، پیری و ابتلا به سرطان پوست شود به همین دلیل محافظت از بدن اهمیت فراوان دارد.برخلاف تصور، نباید فقط در فصل‌های گرم سال از پوست مراقبت کرد زیرا در پاییز و زمستان نیز پوست صورت در معرض آسیب ناشی از نور خورشید قراردارد.

کارشناسان دانشگاه هنریخ هین (Heinrich Heine) شهر دوسلدورف کشور آلمان با بررسی اثر مصرف نوشیدنی شکلاتی برروی ۲۴ زن بزرگسال و تاباندن اشعه کنترل شده نور خورشید به پوست آن‌ها دریافتند میزان آسیب دیدن و قرمزی پوست داوطلبان بسیار کمتر از حالت عادی شده است.

براین اساس کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند هرروز درحدود ده گرم شکلات به ویژه شکلات تلخ در ساعت‌های مختلف روز مصرف کنند تا علاوه بر حفظ زیبایی و جوانی پوست و جلوگیری از ابتلابه بیماری‌ها، پوستشان در مقابل نور آفتاب محافظت بیشتری شود.

البته کارشناسان استفاده از ضد آفتاب، عینک، کلاه و لباس مناسب را اصلی‌ترین روش برای محافظت از پوست در مقابل نور خورشید و اشعه‌های مضر آن می‌دانند، اما خوردن برخی خوراکی‌ها مانند کلم بروکلی و شکلات نیز می‌تواند سلول‌های پوست را در مقابل خطر‌های خورشید مقاوم کند.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : ارزان‌ترین و طبیعی‌ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید، مصرف شکلات علاوه بر زیبایی و سلامت بدن از پوست نیز در مقابل اشعه‌های مضر نورخورشید محافظت می‌کند، وبلاگ خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، ضد آفتاب طبیعی، سایت خبری بروجرد، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


روزانه ۳۰ دقیقه ورزش 
شرط دور ماندن از بیماری قلبی

Related image





به گزارش سلامت نیوز

محققان می گویند اگر می خواهید از خطر بیماری قلبی دور باشید روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید.


نشستن ساعات طولانی در مقابل کامپیوتر یا انجام کارهای شغلی پشت میزی، ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد. اما نتایج مطالعه جدید نشان می دهد بعد از هر نیم ساعت نشستن، تند راه رفتن به مدت ۲ دقیقه به شکل قابل توجهی میزان اسیدهای چرب را که منجر به گرفتگی عروق می شود کاهش می دهد.

مطالعات نشان می دهد افرادی که زمان زیادی در طول روز می نشینند در معرض خطر بالای بیماری قلبی، دیابت یا مرگ به هر علتی قرار دارند.از سوی دیگر، پیاده روی های منظم کوتاه، ۳۰ دقیقه فعالیت فیزیکی مداوم، و یا هر دو باهم، می تواند سلامت متابولیکی فرد را بهبود بخشد.

مردیت پدی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه اوتاگو، در این باره می گوید: «این یافته ها پیام سلامت مهمی را به همراه دارند؛ اگرچه نیم ساعت فعالیت در حد متوسط تا شدید بسیار برای سلامت مهم است، اما میزان محدود آن هم بعد از نشستن های طولانی می تواند در بلندمدت مثمرثمر باشد.»







نوع مطلب : سلامت، علمی، 
برچسب ها : روزانه ۳۰ دقیقه ورزش شرط دور ماندن از بیماری قلبی، محققان می گویند اگر می خواهید از خطر بیماری قلبی دور باشید روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید، سلامت، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، دیابت، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 7 تیر 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
برای آفتاب سوختگی چه باید کرد

Image result for ‫آفتاب سوختگی‬‎



به گزارش سلامت نیوز

با شروع فصل تابستان، بیماری های پوستی چون آفتاب سوختگی افزایش، و منجر به التهابات پوستی می شود.


با شروع فصل گرما، بیماری‌های پوستی مانند آفتاب سوختگی رواج پیدا می‌کند و بسیاری از افراد را با معضل التهاب‌های پوستی روبرو می‌کند. 

در فصل تابستان با مجاورت طولانی مدّت در آفتاب یا سایر منابع پرتو فرابنفش، التهاب در پوست، و در نتیجه آفتاب سوختگی ایجاد می‌شود که منجر به سوختگی بر اثر پرتوی فرابنفش موجود در نور خورشید یا دستگاه‌های برنزه کننده (سولاریوم) می شود. 

سرخی بیش از حد پوست، دردناک شدن و ایجاد تاول از علائم سوختگی پوست است که نباید آن را سرسری گرفت و در مقابل قرمزی، تورم، درد تاول زدن پوست، تب، تهوع و استفراغ، تیره شدن یا ور آمدن پوست پس از بهبودی، باید سریعا به پزشک متخصص مراجعه شود.

در این بین برخی عوامل، چون ژنتیک در پوست روشن، چشمان آبی و موی قرمز یا بور، استفاده از دارو‌ها از جمله داروهای گوگرددار، تتراسایکلین‌ها، آموکسی سیلین یا قرص ضد بارداری، باعث تشدید آفتاب سوختگی شده و بیماری را تشدید می‌کند؛ بنابراین توصیه می‌شود برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، حتما در فضای خارج از خانه از کرم ضد آفتاب استفاده شود و‌ ترجیحا از تردد در ساعات آفتابی خودداری کنند. 

دوره درمان التهابات پوستی ناشی از آفتاب، در طی ۳ روز تا ۳ هفته طول می‌کشد که بستگی به شدت سوختگی این زمان تعیین می‌شود. افرادی که دچار این عارض پوستی می‌شوند می‌توانند برای کاهش گرمی و درد، از پارچه مرطوب و خنک استفاده کرده و برای از بین بردن آفتاب سوختگی از کرم سرد یا لوسیون نوزاد استفاده کنند. همچنین در صورت وجود تاول با مصرف ژل نفت خام می‌توان مانع از چسبیدن اشیا به تاول‌ها شد و با شست و شوی پوست با آب سرد و بلغور، روند درمان را تند‌تر کرد.

برخی افراد در شرایط آفتاب سوختگی با تجویز‌های خودسرانه و مصرف دارو های، چون بنزوکائین یا لیدوکائین، نه تن‌ها منجر به درما نشده بلکه باعث ایجاد حساسیت در بدن می‌شوند بنابراین توصیه می‌شود به پزشک متخصص مراجعه کرده و در صورت لزوم از آسپرین یا استامینوفن برای کاهش درد استفاده کنند.





نوع مطلب : سلامت، علمی، 
برچسب ها : برای آفتاب سوختگی چه باید کرد، با شروع فصل تابستان، بیماری های پوستی چون آفتاب سوختگی افزایش، و منجر به التهابات پوستی می شود، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


حفظ سلامت مغز با 
مصرف گردو در نوجوانی

Image result for ‫گردو‬‎



به گزارش سلامت نیوز 

در تازه ترین آزمایش به عمل آمده مشحص شد که گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند.

به گزارش روزنامه دیلی میلاما به گفته محققان موسسه ملی بهداشت و مرکز تحقیقات پزشکی در فرانسه، کمبود اسیدهای چرب اشباع نشده در رژیم غذایی برخی نوجوانان وجود دارد که این امر باعث اضطراب و اختلال حافظه در بزرگسالی می شود.اسیدهای چرب امگا3 برای تندرستی انسان لازم و ضروری هستند و ماهی های چرب، لوبیای سویا و اسفناج از منابع غنی آن محسوب می شوند.

گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است و در آخرین آزمایشی که روی موش ها صورت گرفت، مشخص شد که این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند.نتایج مطالعه جدید محققان فرانسوی موید شواهد موثقی است که بر اهمیت پیروی نوجوانان از یک رژیم غذایی سالم تاکید دارد.مهمترین برهه در رشد مغز که با بیشترین تغییر ساختار و عملکرد مغز همراه است، در دوران نوجوانی است، به این معنی که رژیم غذایی سالم برای نوجوانان اهمیت مضاعف پیدا می کند.

اما نوجوانی مرحله ای از زندگی است که بسیاری از افراد به تدریج استقلال فکری پیدا می کنند و دارای انتخاب های غذایی خاص خود می شوند؛ در نتیجه، بسیاری از نوجوانان به دلایل مختلف گزینه های مغذی را کنار می گذارند و به سمت مصرف خوراکی هایی گرایش پیدا می کنند که اغلب فاقد اسیدهای چرب اشباع نشده امگا3 هستند. این اسیدها در بدن انسان تولید نمی شوند و باید با مصرف خوراکی تامین شوند.

محققان برای این مطالعه، موش ها را تا اوایل دوران نوجوانی با یک رژیم غذایی متعادل تغذیه کردند.برای مطالعات پزشکی اغلب از جوندگان استفاده می شود زیرا وضعیت آرایش ژنتیکی آنها به انسان ها بسیار شبیه است.

در مرحله بعدی، بعضی از موش ها را به سمت رژیم غذایی فاقد چربی های اشباع نشده سوق دادند.در موش هایی که از این رژیم غذایی نامناسب در دوران نوجوانی تغذیه شده بودند، سطح مواد مغذی در قشر جلوی مغز و نوکلئوس اکومبنس آنها کاهش یافت، مناطقی از مغز که اولی در تنظیم عواطف اهمیت دارد و دومی با مساله اعتیاد درگیر می شود.

رژیم غذایی کم کیفیت ارتباط بین نورون ها در این مناطق را تضعیف کرده و موجب اختلال در رشد مغز می شود.به گفته محققان، امگا3 و سلنیوم فراوان در گردو برای سلامتی مغز مفید است،نتایج این مطالعه جدید در مجله علوم اعصاب منتشر شد.

پیش از این نیز محققان دانمارکی متوجه شده بودند که اسیدهای چرب امگا3 در گردو می تواند از مسمومیت غذایی پیشگیری کند.تحقیق دیگری هم در مدرسه پزشکی هاروارد در ماه مارس نشان داد که مصرف مواد غذایی سرشار از امگا3 می تواند آسیب ناشی از آلودگی هوا را به نصف کاهش دهد.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : حفظ سلامت مغز با مصرف گردو در نوجوانی، در تازه ترین آزمایش به عمل آمده مشحص شد که گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


سه شنبه 30 خرداد 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
مبارزه ورزشی با ام اس

Related image



به گزارش سلامت نیوز

به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم.

حوضچه آب خنک

ورزش در آب خنک برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ایده آل است. آب مانع ازگرم شدن بدن می شود و این امکان را به آن ها می دهد تا یک سری از فعالیت هایی را که درمحیط خشکی قادر به انجام آن ها نیستند، انجام دهند. به کار بردن جلیقه نجات و تخته شنا می تواند گزینه های کمکی مناسبی برای بیماران باشد.

تمرین با وزنه

تمرین با وزنه و دستگاه های بدنسازی از گزینه های پیشنهادی است. توصیه می شود درابتدا تمرین را با وزنه های سبک تر یا حتی بدون وزنه شروع کنند. همچنین تمرین سنگین که امکان انجام آن در یک روز نیست، تقسیم شود مثلا روز اول فقط تمرین عضلات بالاتنه و روز بعد تمرین عضلات پایین تنه انجام شود.

حرکات کششی

ورزش یوگا که ترکیبی از نفس کشیدن و حرکات آرام کششی است، می تواند بدن را آرام کند.بسیاری از بیماران که دچار سفتی عضلانی یا کاهش دامنه حرکاتی بودند، با انجام یوگا بهبودی خوبی را تجربه کردند.

پیلاتس

این ورزش نیز مانند یوگا دارای تمریناتی است که سبب تقویت جسمانی و روانی می شود و به تازگی در بین بیماران رواج پیدا کرده است.

ایروبیک یا ورزش های هوازی

در گذشته عقیده بر این بود که ورزش سبب تشدید خستگی و ضعف عضلات در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می شود اما تحقیقات اخیر نشان داده است که انجام ورزش های هوازی، سبب بهبود کیفیت زندگی بیماران و کاهش علایمی مانند خستگی و ضعف می شود.

تمام حرکات یا ورزش هایی که سبب افزایش ضربان قلب و سرعت تنفس شود هوازی محسوب می شود. انجام 15 دقیقه ورزش هوازی در روز مطلوب است. اگر با انجام ورزش های هوازی زود خسته می شوید می توانید حرکات را به سه بخش پنج دقیقه ای در طول روز تقسیم کنید.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : مبارزه ورزشی با ام اس، به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


علائم ۴ بیماری در تابستان تشدید می شود!

Image result for ‫علائم ۴ بیماری در تابستان تشدید می شود‬‎

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت


در اینجا ۴ مشکل بهداشتی که در تابستان بیشتر شاهد وخیم شدن علائم آنها هستید، معرفی شده است:

سرماخوردگی: به نظر می ‌رسد سرماخوردگی و سینوزیت، یک مشکل زمستانی هستند، ولی این طور نیست. افراد در فصل تابستان هم سرما می‌ خورند. عامل اصلی سرما خوردگی در فصل تابستان یك ویروس از خانواده آنتروویروس هاست. جالب است بدانید كه این عامل بیماری باید بلعیده شود و یا با مخاط های بدن در تماس باشد تا ایجاد بیماری كند. به این ترتیب اگر فرد بیماری سرفه و یا عطسه كند و ترشحات مخاطی وی با سطوح محیط تماس پیدا كند، دست زدن به این سطوح و تماس آن ها با چشم و دهان فرد دیگر، وی را نیز می تواند مبتلا كند. ورزش شدید در تابستان عامل دیگری برای ابتلا به سرماخوردگی است. استراحت، شتشوی مداوم دست ها و اجتناب از رفتن به استخرهای عمومی برای پیشگیری از این بیماری توصیه می شود.

گرفتگی پا در شب: این درد در تابستان دو برابر بیشتر از فصول دیگر رخ می دهد و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما عضلات در پاها یا ران شما نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلات شود. درد گرفتگی عضلات معمولا چند دقیقه طول می کشد. در برخی از موارد تنها چند ثانیه، اما در برخی موارد تا ۱۰ دقیقه طول می کشد. شدت درد متفاوت است. عضله ممکن است تا ۲۴ ساعت پس از گرفتگی عضلات پا، دردناک باقی بماند. گرفتگی عضلات پا معمولا زمانی که شما در حال استراحت باشید و اغلب در شب در رختخواب رخ می دهد که ممکن است شما را از خواب بیدار کند. نوشیدن مقادیر زیادی آب، اجتناب از نوشیدن الکل، پوشاندن پا هنگام خواب، مصرف به اندازه کلسیم، پتاسیم و منیزیم، دوچرخه سواری ثابت یا متحرک، اجتناب از ورش های شدید و ناگهانی و مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین از این درد می تواند تا حد زیادی جلوگیری کند. با پزشک تان می توانید در مورد رژیم دارویی مشورت کنید چون برخی داروها مانند داروهای مدر باعث تشدید این گرفتگی می شوند.

آکنه: ماه های گرم می تواند عامل تشدید کننده بیماری های پوستی و التهاب پوست شود و بثورات را بدتر کند. به علت اینکه در فصول گرم سال شدت نور آفتاب بیشتر می ‌شود و بیشتر افراد نیز در این فصول بیشتر در فضای باز تردد یا فعالیت می ‌کنند و پوستشان در معرض آفتاب قرار می ‌گیرد، این روند به نفع تشدید جوش است؛ بنابراین به افرادی که مبتلا به جوش هستند یا پوست چربی دارند، توصیه می‌ شود در فصول گرم سال روزانه ۲ تا ۳ بار صورت خود را با آب خنک و صابون بشویند و اگر از ضدآفتاب استفاده می‌ كنند، حتما از نوع بدون چربی آن باشد.

بیماری های خود ایمنی: نشانه های این بیماری ها بخصوص ام اس و لوپوس ، در تابستان شعله ور می شود. یک آزمون قدیمی برای تشخیص ام اس وجود دارد و آن قرار دادن بیمار در حمام گرم است. اگر علائم عصبی فرد در این محیط پیشرفت داشت، می توان پی به وجود ام اس برد. برای حدود ۷۰ درصد از مبتلایان به لوپوس نیز، نور خورشید می تواند باعث خارش پوست، خستگی و درد مفاصل شود. استفاده از پوشش سبک، لباس های آستین بلند، کلاه و کرم های ضد آفتاب از تشدید علائم تا حدودی پیشگیری می کند.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : علائم ۴ بیماری در تابستان تشدید می شود!، سرماخوردگی، گرفتگی پا در شب، آکنه، بیماری های خود ایمنی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


مطالعات اخیر نشان داد:
برابری مضرات مصرف یک 
قرص خواب با یک پاکت سیگار

Image result for ‫عوارض مصرف قرص خواب‬‎


به گزارش سلامت نیوزاز فارس

مطالعات اخیر نشان داده است، مضرات مصرف یک قرص خواب‌‌آور برابر با استعمال یک پاکت سیگار است و در چند هفته اول مصرف، عوارض آن پدیدار می‌شوند. 

دکتر شاون، از دانشگاه ایالتی آریزونا باور دارد، شواهد در حال ظهور نشان می‌دهد که مصرف قرص خواب‌‌آور حتی اگر یک عدد باشد و به طور مرتب برای هر شب استفاده نشود، باز هم تأثیرات منفی خود را در پی دارد و عامل مهمی در بروز سرطان و حمله قلبی است. به گفته محققان، مصرف‌کنندگان قرص‌های خواب 35 درصد بیش از کسانی که از این داروها استفاده نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به بیماری سرطان قرار دارند.

در کشور آمریکا سالانه یکصد میلیون نسخه برای قرص‌های خواب‌آور تجویز می‌شود که تعداد زیادی از این افراد نیز به مصرف این نوع قرص اعتیاد پیدا می کنند. مصرف قرص‌های خواب که در میان بسیاری از مردم طرفدار دارد، به میزان چهار برابر احتمال بروز مرگ زودرس را تشدید می‌کنند. 

محققان هشدار دادند، مصرف مداوم قرص‌های خواب‌آور می‌تواند خطر مرگ یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان‌ها را حدود پنج برابر افزایش دهد.افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا 50 درصد و زوال عقل در افراد مسن، جزء دیگر بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب‌آور بروز می‌کنند. 

دانشمندان مطرح می‌کنند، افرادی که در طول روز ورزش می‌کنند و یا فعالیت جسمانی دارند، بسیار کمتر دچار بی‌خوابی‌های شبانه می‌شوند.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : مطالعات اخیر نشان داد: برابری مضرات مصرف یک قرص خواب با یک پاکت سیگار، مضرات مصرف یک قرص خواب‌‌آور برابر با استعمال یک پاکت سیگار است و در چند هفته اول مصرف، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


اعلام اسامی فرآورده‌های غذایی غیربهداشتی

Image result for ‫غذایی ودارو‬‎




به گزارش ایلنا از سازمان غذا و دارو


روابط عمومی سازمان غذا و دارو در اطلاعیه ای برخی فرآورده‌های غذایی غیرمجاز بهداشتی را اعلام کرد.

این فرآورده های غذایی به علت نداشتن مجوزهای قانونی لازم یا جعل اسناد مورد نیاز اداره کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، غیر مجاز شناخته شده اند.

ﺳﻮﻫﺎن ﮐﻨﺠﺪی ﻋﺴﻠﯽ با نام تجاری آرﻣﯿﻦ، ﭘﻨﯿﺮ ﻟﯿﻘﻮان با نام تجاری ﻣﯿﺰﺑﺎن، ﻓﻼﻓﻞ با نام تجاری ﺳﺎی ﻣﻬﺮ، ﭘﺸﻤﮏ و ﺣﺒﻮﺑﺎت با نام تجاری اﻫﻮرا و ﻣﻌﺠﻮن ﭼﻬﺎر ﻣﻐﺰ ﻋﺴﻠﯽ ﮔﻠﭽﯿﻦ به علت نداشتن مجوزهای بهداشتی غیر مجاز شمرده می شوند.

همچنین ﺑﺴﺘﻨﯽ ﺣﺼﯿﺮی با نام تجاری ﺳﻮﯾﻠﯽ، زردﭼﻮﺑﻪ ﻣﻬﺴﺘﺎن، ادوﯾﻪ ﺟﺎت ﺷﺮﮐﺖ اﺧﻮان ﭼﺎﺷﻨﯽ ﺳﺎز با نام تجاری ﭼﺎﺷﻨﯽ ﭘﺎرﺳﺎ، ﺷﻬﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ اﻧﮕﻮر ﻣﺤﺼﻮل ﺷﺮﮐﺖ ﺷﻬﺪآذران اروﻣﯿﻪ، ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ و ﺷﮑﻼت ﺳﻨﺘﯽ ﺻﻨﺎﯾﻊ ﻏﺬاﯾﯽ ﻣﻬﺮآﯾﯿﻦ با نام تجاری اﻣﯿﺮ و ﭘﻨﯿﺮ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪی ﭘﺎک ﻟﺒﻦ ﻟﯿﻘﻮان را به دلیل جعل پروانه ساخت، غیر مجاز هستند.

در این اطلاعیه ، ﺑﺴﺘﻨﯽ ﺣﺼﯿﺮی با نام تجاری ﺳﻮﯾﻠﯽ ، ادوﯾﻪ ﺣﮑﯿﻢ و ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ زرﺷﮏ ﺑﺪون ﮔﺎز ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺷﺪه در ﺷﺮﮐﺖ آرﯾﻦ ﻧﻮش آذر ﺑﻪ ﺳﻔﺎرش ﺷﺮﮐﺖ ﺳﺮﺧﻨﻮش ﺷﻔﻖ با نام تجاری ﺳﺮﺧﻨﻮش به دلیل جعل مستندات بهداشتی غیرمجاز اعلام شده اند.

سازمان غذا و دارو در این اطلاعیه از مصرف کنندگان خواسته است در صورت مشاهده این فرآورده‌های مشکوک در سطح عرضه، مراتب را از طریق شماره تلفن 66405569 به اطلاع این سازمان رسانده یا به نزدیکترین معاونت غذا و داروی دانشگاه های علوم پزشکی های سراسر کشور اطلاع دهند تا نسبت به جمع آوری آنها از سطح عرضه اقدام شود.




نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : اعلام اسامی فرآورده‌های غذایی غیربهداشتی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پرباردیدترین، اخبار سلامت، روابط عمومی سازمان غذا و دارو در اطلاعیه ای برخی فرآورده‌های غذایی غیرمجاز بهداشتی را اعلام کرد، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


یکشنبه 31 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
یک راهکار موثر برای پیشگیری از آلزایمر

آلزایمر


به گزارش ایسنا

متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند که ورزش کردن راهکاری موثر برای پیشگیری از آلزایمر است.

به گفته متخصصان از آنجایی که در حال حاضر درمانی برای آلزایمر وجود ندارد ضرورت دارد تا عوامل تداخلی برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری و کمک به کنترل علائم آن به کار گرفته شود.

ورزش کردن علاوه بر فوائد بسیاری که برای سلامت کلیِ جسم و روان دارد به طور خاص تاثیر قابل توجهی بر حفظ سلامت مغز نیز دارد.

متخصصان سلامت تاکید می‌کنند افرادی که فعالیت جسمی بیشتری دارند کمتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. همچنین مبتلایان به این بیماری از فوائد ورزش کردن بهره برده و بهبود نسبی در قدرت شناختی، حفظ تعادل و انجام فعالیت روزمره‌شان کسب می‌کنند.

متخصصان علوم پزشکی در دانشگاه بریتیش کلمبیا با ارزیابی تمامی آزمایشات و تحقیقات موجود به این نتیجه رسیدند که فعالیت جسمی عامل تداخلی کاربردی، اقتصادی و قابل دسترس برای پیشگیری و کنترل بیماری آلزایمر و دیگر انواع زوال عقلی است.

به گزارش مدیکال دیلی، برخی متخصصان معتقدند ورزش کردن ویژگی حفاظت‌کنندگی دارد زیرا پیوندهای شبکه قدیمی مغز را حفظ کرده و پیوندهای جدیدی را بوجود می‌آورد که در جهت حفظ قدرت شناختی کار می‌کنند.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : یک راهکار موثر برای پیشگیری از آلزایمر، به گفته متخصصان از آنجایی که در حال حاضر درمانی برای آلزایمر وجود ندارد ضرورت دارد تا عوامل تداخلی برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری و کمک به کنترل علائم آن به کار گرفته شود، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، وبلاگ خبری محسن مهربان، خبر بروجرد،
لینک های مرتبط :


سه شنبه 12 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
برای کاهش وزن در بشقاب قرمز غذا بخورید‎




به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا زندگی

ورزش و فعالیت های بدنی طولانی همراه با رژیم های طاقت فرسا با اثرگذاری مقطعی، شایع ترین راه هایی است که افراد برای کاهش وزن سراغ آن می روند. شما هم گمان می کنید کاهش وزن به همین سختی است؟ آیا می توان با راه هایی ساده تر مسیر رسیدن به وزن مطلوب را آسان تر کرد؟

تصور اینکه با استفاده از راه های بدون دردسر بتوان به وزن دلخواه نزدیک شد کمی سخت و حتی غیر قابل باور به نظر می رسد؛ اما باورها را می توان تغییر داد و به گفته های محققان اعتماد کرد. بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، تغییر رنگ بشقاب غذا تأثیر به سزایی در اشتهای ما می گذارد. کارشناسان می گویند: انتخاب رنگ قرمز برای ظرف غذا موجی تحریک سیگنال های ترس انسان و در نتیجه کاهش حجم غذای مصرفی می شود.

این در حالی است که بشقاب های سفید رنگ حس لذیذ بودن را افزایش می دهد و همین مسئله باعث می شود شما دیرتر دست از غذا بکشید. در واقع، بشقاب های سفید شما را متوجه میزان غذایی که خورده اید نمی کنند. در طرف مقابل، بشقاب های قرمز رنگ به دلیل ایجاد حس ترس و به دنبال آن دور شدن از خطر موجب ترک سریع تر میز غذا می شوند. یکی از دلایل افزایش حس لذت از خوردن غذا در بشقاب های سفید، تضاد پس زمینه با رنگ غذا است. به عبارت دیگر، هر نوع خوراکی در ظرف سفید بیشتر جلوه می کند و اشتها را برای خوردن کامل غذا افزایش می دهد.

برای امتحان کافی است، خوراکی های مثل بستنی را در دو ظرف با رنگ های سفید و قرمز بریزید. به وضوح خواهید دید، مصرف این خوراکی لذیذ و شیرین در ظرف های قرمز کمتر است. شاید این یافته ساده به نظر برسد؛ اما کمک بسیاری به کارخانه های مواد غذایی برای انتخاب رنگ بسته بندی و تنظیم میزان شکر غذا می کند. از طرف دیگر، کمکی است برای بیمارستان ها که از کشیدن غذا در ظرف های سفید برای آن دسته بیمارانی که نسبت به غذا حساسیت پیدا کرده اند پرهیز کند. در بعد فردی هم شیوه ای است ساده برای کاهش میزان غذای مصرفی.





نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : برای کاهش وزن در بشقاب قرمز غذا بخورید‎، تغییر رنگ بشقاب غذا تأثیر به سزایی در اشتهای ما می گذارد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


آمارهای نگران کننده
از مصرف شیر در ایران

Image result for ‫شیرلبنیات‬‎



به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان

رییس جامعه دامپزشکی ایران با تاکید بر نبود روغن پالم در شیر، از کاهش تاسف بار مصرف شیر در کشور خبرداد.

پیام محبی رییس جامعه دامپزشکی ایران در نشست خبری روز جهانی دامپزشكی، با تاکید بر کذب بودن ادعاهای وجود پالم در شیر، گفت: بحث شیر های حاوی پالم که از 3 سال پیش از سوی وزارت بهداشت مطرح شد، وجود خارجی نداشت زیرا در هیچ شیری در کشورمان از همان ابتدا روغنی به نام پالم اضافه نمیشد بلکه این روغن صرفا در لبنیاتی همچون ماست و بستنی بوده که برای کاهش مصرف آن اقدام شد. 

وی تاکید کرد: ادعای وجود پالم در شیر در شرایطی مطرح شد که از سوی وزارت بهداشت هیچ تحقیق معتبری حتی از جامعه دامپزشکان برای اثبات این موضوع انجام نگرفت و بیان این مساله صرفا باعث کاهش چشمکیر سرانه مصرف شیر در کشورمان شد به گونه ای که هم اکنون پوکی استخوان، کاهش سطح ایمنی بدن، مشکلات دهان و دندان و نظایر آن در کشور سیر افزایشی به خود گرفته است .

رییس جامعه نظام دامپزشکان با اشاره به روند معیوب و نگاه تحقیر آمیز نسبت به مصرف لبنیات و شیر در کشورمان، افزود: به طور میانگین سرانه مصرف شیر در جهان برای هر فرد 150 الی 160 لیتر در سال است که اینک بسیاری از کشورهای آمریکایی و اروپایی این سد را شکسته و سرانه مصرفشان به بالای 200 لیتر در سال نیز رسیده، موضوعی که به خاطر برخی ادعاهای کذب مصرف این مایع حیاتی را در کشور کاهش داده و حالا آرزو می کنیم که ای کاش مردم کشور دهانشان بوی شیر بدهد. 

افزایش 20 درصدی تب مالت در کشور

محبی همچنین با بیان اینکه متاسفانه ادعای وجود پالم در شیر های صنعتی فقط منجر به افزایش تب مالت در کشور تا سقف 20 درصدی شد، ادامه داد: این امر موجب سوق روز افزون و غیر قابل پیشبینی مردم به مصرف لبنیات و شیرهای سنتی شد و این اتفاق درشرایطی افتاد که متاسفانه تقریبا همه دامداری های سنتی کشور مجوزهای بهداشتی لازم را ندارند و بی مجوز کار می کنند که به دنبال استقبال یکباره و قابل توجه مردم نسبت به مصرف شیر های سنتی، بیماری تب مالت نیز در کشور افزایش یافت و این روند همچنان پیش می رود. 

وی گفت: از نظر اقتصادی نیز به هیچ عنوان افزودن پالم درشیر های صنعتی صرفه مالی ندارد، درحالیکه پالم از همان ابتدا در ماست و بستنی و فرآورده های شیری وجود داشته است، از سوی دیگر به طور طبیعی خود شیر از بدو ورود از دامداری ها به طور طبیعی حاوی 5 الی 6 درصد چربی خالص است که در فرآیند های مختلف میزان چربی آن را به زیر 3 درصد(شیر کم چرب) و یا بالای 3 درصد(شیر پرچرب) استریل و بسته بندی می کنند.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : آمارهای نگران کننده از مصرف شیر در ایران، رییس جامعه دامپزشکی ایران با تاکید بر نبود روغن پالم در شیر، از کاهش تاسف بار مصرف شیر در کشور خبرداد، پیام محبی رییس جامعه دامپزشکی ایران در نشست خبری روز جهانی دامپزشكی، پربازدیدترین، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


شناسایی ژنی که کاهش
شنوایی را درمان می کند




به گزارش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس

محققان در یک مطالعه جدید موفق به شناسایی ژنی شده اند که احتمالا می تواند نقش مهمی در بازیابی شنوایی ایفا کند.

شمار زیادی از افراد با کاهش شنوایی به سن بازنشستگی می رسند و این مشکل در میان سربازانی که تجربه حضور در میادین جنگی دارند، بیشتر است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه روچستر در مطالعه ای جدید موفق به کشف پروتیینی شده اند که احتمالا می تواند در بازیابی شنوایی پس از آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض سر و صدا نقش داشته باشد.آنها متوجه شده اند که ژن موسوم به Forkhead Box O3 و یا Foxo3 که پیشتر تاثیر آن بر طول عمر انسان ثابت شده است، از سلول های مویی خارجی در گوش میانی در برابر آسیب ها محافظت می کند.

باور بر این است که Foxo3 نقش مهمی در واکنش استرس سلول ها دارد، مانند کمک به سالم ماندن سلول های قلب از طریق پاکسازی بازمانده های سلولی در زمانی که این سلول ها آسیب می بینند.همچنین مشخص شده است که سطوح بالاتر ژن Foxo3 در پی جهش ژنتیکی، طول عمر را افزایش می دهد. 

دکتر 'پاتریک وایت' دانشیار پژوهشی در بخش علوم عصبی مرکز پزشکی دانشگاه روچستر در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: تاکنون نقش بیش از یکصد ژن در کم شنوایی در دوران کودکی مشخص شده است، اما در مورد ژن های تنظیم کننده شنوایی بعد از قرار گرفتن در معرض سر و صدا، اطلاعات چندانی در دست نیست.وی افزود: مطالعه ما نشان می دهد که Foxo3 می تواند نقش مهمی در شناسایی افراد مستعد به کاهش شنوایی ناشی از سر و صدا ایفا کند.

این مطالعه در نشریه Scientific Reports منتشر شده است.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : شناسایی ژنی که کاهش شنوایی را درمان می کند، محققان در یک مطالعه جدید موفق به شناسایی ژنی شده اند که احتمالا می تواند نقش مهمی در بازیابی شنوایی ایفا کند، خبرگزاری یونایتدپرس، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
شناسایی عامل اصلی بیماری ام اس


به گزارش ایرنا از پایگاه خبری تلگراف

محققان انگلیسی موفق به شناسایی یک مکانیسم سلولی جدید شده اند که باعث اختلال خودایمنی و بیماری ام اس می‌شود. این دستاورد نقطه عطف مهمی برای درمان بیماری ام اس محسوب می‌شود.

معمولا بیماری ام اس در دهه‌های سوم و چهارم زندگی تشخیص داده می‌‌شود و آمار زنان مبتلا بیشتر از مردان است. دلیل بروز این بیماری، حمله سیستم ایمنی به میلین، پوشش محافظتی اعصاب، است. 

این بیماری منجر به آسیب به مغز و کاهش اکسیژن و خون مورد نیاز و تشکیل ضایعاتی در بدن می‌شود. مشکلات بینایی، مشکلات تعادل، سوزن سوزن شدن و خواب رفتن انگشتان دست و پا، تغییرات ناگهانی دمای بدن اعم از کاهش یا افزایش، تغییرات مداوم در عملکرد دستگاه گوارش، ضعف عضلانی، خستگی مفرط و مشکلات شناختی و عدم تمرکز از جمله مهمترین علایم اولیه این بیماریست.

محققان از چندی قبل به نقش میتوکندری، موتورخانه سلول، در بیماری ام اس مشکوک شدند. بررسی بافت مغز توسط محققان دانشگاه اکستر در انگلیس و دانشگاه آلبرتا در کانادا نشان داد مغز بیماران مبتلا به ام اس حاوی مقادیر بالای پروتئینی به نام Rab32 است؛ در حالیکه این پروتئین در مغز افراد سالم وجود ندارد. 

آزمایش‌های بیشتر نشان داد در حضور پروتئین Rab32، بخشی از سلول که مسئول ذخیره کلسیم است، به میتوکندری نزدیک می‌شود. مجاورت این بخش از سلول با میتوکندری، سبب اختلال در عملکرد میتوکندری و مسمومیت مغز می شود که این حالت در بیماران مبتلا به ام اس دیده می‌شود. هنوز علت هجوم پروتئین Rab32 به سلول مشخص نیست.

محققان بر این باورند این پروتئین کلید درمان بیماری ام است؛ گرچه این پژوهش نیازمند مطالعه و بررسی بیشتر است. در حال حاضر حدود 2.5 میلیون نفر در سراسر جهان به ام اس مبتلا هستند. 

نتایج این تحقیقات در نشریه Neuroinflammation منتشر شده است.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : شناسایی عامل اصلی بیماری ام اس، محققان انگلیسی موفق به شناسایی یک مکانیسم سلولی جدید شده اند که باعث اختلال خودایمنی و بیماری ام اس می‌شود. این دستاورد نقطه عطف مهمی برای درمان بیماری ام اس محسوب می‌شود، پربازدیدترین، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


ماده معدنی روی برای
سلامت قلب حیاتی است





به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس

مطالعات محققان دانشگاه مونیخ نشان می‌دهد کمبود روی در بدن منجر به استرس اکسیداتیو و مشکلات قلبی عروقی جدی می‌شود.

استرس اکسیداتیو زمانی رخ می‌دهد که میزان رادیکال‌های آزاد تولید شده در سلول بیش از آنتی اکسیدان‌هایی باشد که اثر رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند. افزایش رادیکال‌های آزاد یکی از مهمترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. 

محققان به منظور مطالعه اثر روی بر عملکرد قلب، دو آنتی اکسیدان گلوتاتیون و ویتامین E را روی ماهیچه قلب خوک‌های آزمایشگاهی بررسی کردند. گلوتاتیون و ویتامین E رادیکال‌های آزاد را غیر فعال می‌کنند. از طرفی ویتامین E مسئول یکپارچگی غشای سلولی است که از سلول در مقابل عوامل خارجی محافظت می‌کند. محققان میزان ماده معدنی روی در این حیوانات را کاهش دادند. نتایج نشان داد با کاهش ماده معدنی روی، غلظت گلوتاتیون و ویتامین E نیز در ماهیچه‌های قلب کاهش می‌یابد و در نتیجه توانایی قلب در کنترل استرس اکسیداتیو کاهش می‌یابد. تاثیر کمبود روی بر اندام های دیگر بدن از جمله کبد، کلیه و لوزالمعده نیز مشابه است. گوشت قرمز و ماکیان، حبوبات، سبزیجات، آجیل، غلات کامل، شیر و لبنیات و شکلات تلخ حاوی مقادیر بالای روی هستند. نتایج این تحقیقات در نشریه Nutrition منتشر شده است.




نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : ماده معدنی روی برای سلامت قلب حیاتی است، مطالعات محققان دانشگاه مونیخ نشان می‌دهد کمبود روی در بدن منجر به استرس اکسیداتیو و مشکلات قلبی عروقی جدی می‌شود، پربازدیدترین، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


آنتی بیوتیک در درمان بیشترسرفه ها تاثیر ندارد



به گزارش گروه علمی ایرنا

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، سرفه را به سه دسته حاد، تحت حاد و مزمن تقسیم کرد و گفت: آنتی بیوتیک ها در درمان بیشتر سرفه ها جایگاهی ندارد.

سرفه ها به سه دسته، حاد، تحت حاد و مزمن تقسیم می شوند. معمولا سرفه هایی که کمتر از 4 هفته طول می کشد به سرفه حاد مشهور است و سرفه های تحت حاد بیش از 4 هفته و کمتر از 8 هفته طول می کشد و سرفه مزمن هم بیش از 8 هفته طول می کشد.سرفه هم علامت بیماری است و هم می توانند مکانیزم دفاعی بدن باشند، به این معنی که اگر سرفه نباشد ممکن است فرد دچار برخی از بیماری های جدی و خطرناک ریوی شود.

سیدعلی جوادموسوی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: اکثر سرفه های حاد جنبه ویروسی داشته که در این صورت یا افراد بتدریج مداوا یا با ترکیبات آنتی هیستامین خوب می شوند و به همین دلیل به مصرف آنتی بیوتیک ها نیاز ندارند.وی اظهار کرد: مصرف برخی از آنتی بیوتیک ها ممکن است عوارض بسیار خطرناکی برای افراد مبتلا به سرفه داشته باشد و که به عنوان نمونه می تواند به فیبروز ریه اشاره کرد.

جوادموسوی به مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها در کشور اشاره کرد و گفت: مردم نیاید بی رویه از این داروها استفاده کنند و مصرف آنها باید با تجویز پزشکان انجام گیرد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: برخی از آنتی بیوتیک ها می تواند آلرژی های شدید و حساسیت هایی ایجاد کند و برخی آنها ممکن است سبب نارسایی ریه هم شود، بنابراین باید از مصرف بی رویه و خودسرانه آنها بشدت جلوگیری کرد.

** مراقب سرفه های طولانی همراه با بی اشتهایی، کاهش وزن و خلط خونی باشید

وی اظهار کرد: سرفه های بیش از 8 هفته، همراه با بی اشتهایی، کاهش وزن، خلط خونی یا درد سینه می تواند علائم سرطان ریه باشد و افراد باید مراقب این موارد باشند و با مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کند.

استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه سرفه های مزمن می تواند به بیماری سرطان بیانجامد، گفت: وقتی سرفه بیش از 8 هفته به طول کشید حتما باید رادیوگرافی قفسه سینه انجام شود. وی، سیگار را شایع ترین علت سرفه های مزمن اعلام کرد و گفت: یکی از علل شایع سرفه های مزمن، سیگار است که معمولا چهار هفته پس از نکشیدن آن، سرفه هم از بین می رود.

جوادموسوی ادامه داد:آسم و آلرژی از دیگر دلایل شایع سرفه مزمن است و بازگشت اسید به معده ( ریفلاکس ) در بروز این عارضه نقش مهم دارد.
وی منشا دارویی را یکی دیگر از علل ایجاد سرفه های مزمن دانست و افزود: مصرف برخی از داروها مانند کنترل فشار خون می تواند ایجاد سرفه مزمن کند و اگر مصرف آنها قطع شود سرفه هم از بین می رود.

جوادموسوی به افراد مبتلا به سرفه های مزمن توصیه کرد که برای انجام بررسی های دقیق و کامل به منظور شناسایی کامل مریضی و یافتن راه درمان به پزشک مراجعه کنند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: سرفه های مزمن در زنان بیشتر از مردان است. این موضوع علاوه بر ایران در سایر کشور هم صادق است و زنان بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند.

** عفونت ها بیشترین علت سرفه های حاد است

وی با اشاره به اینکه عفونت ها جزو مهمترین دلایل سرفه های حاد است، اظهار کرد: معمولا بیشترین عامل سرفه های حاد، عفونت ها است و عفونت ها شامل باکتریایی و ویروس هستند. جوادموسوی ادامه داد: برخی مواد محرک از دیگر دلایل ایجاد سرفه های حاد است. ذات الریه، سرطان، آمبولی ریه هم می توانند سبب ایحاد سرفه های حاد شوند.

وی گفت: سرفه های حاد معمولا به تدریج خوب می شوند و معمولا نیازی به مراجعه پزشک نیست اما اگر این عارضه همراه با تب، خلط، درد سینه و تنگی نفس یا علائم دیگری مانند خستگی و کوفتگی باشد حتما باید به پزشک مراجعه کند.وی افزود: سرفه های تحت حاد پس از عفونت ها ایجاد می شود و بیشتر جنبه آلرژی دارد و معمولا با درمان هایی مانند ترکیبات ‌آنتی هیستامین ها مداوا می شود.

جوآد موسوی با اشاره به اینکه سرفه های تحت حاد به دلیل آلرژی در فصل خاصی افزایش می یابند، گفت: هرچند آلرژی ها جنبه ژنتیک و ارثی دارند اما ممکن است به عواملی مانند شغل و محیط زندگی هم ارتباط داشته باشد. وی سرفه را یکی از علائم مهم بیماریهای ریوی اعلام کرد و گفت: سرفه در جامعه شایع است و در منابع معتبر بیان شده که حدود 30 تا 40 درصد مردم به سرفه مبتلا هستند.

** شیوع بیماری های ریه با آلودگی هوا بیشتر می شود 

وی با اشاره به اینکه شیوع بیماری های ریه با آلودگی ها بیشتر می شود، اظهار کرد: نقش سیگار به مراتب بیشتر از آلودگی هوا در ایجاد بیماری های ریوی است.جوادموسوی بیان کرد که در صورت افزایش آلودگی هوا، شدت آلرژی ها هم بیشتر می شود و اگر افراد مبتلا به برونشیت باشند در صورت افزایش آلودگی این بیماری هم تشدید می شود.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : آنتی بیوتیک در درمان بیشترسرفه ها تاثیر ندارد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، شیوع بیماری های ریه با آلودگی هوا بیشتر می شود، اخبار بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


مصرف شیر و ماست کم چرب خطر
ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد



به گزارش پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی

برخی افراد محصولات لبنی کم چرب را به منظور حفظ تناسب اندام انتخاب می کنند، اما نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که مصرف محصولات لبنی کم چرب برای سلامت روان نیز مفید است.

ژاپنی در مطالعه روی هزار نفر متوجه شدند در افرادی که مقدار بیشتری شیر و ماست کم چرب مصرف می کردند، احتمال ابتلا به علائم افسردگی در قیاس با افرادی که مقدار کمتری از این محصولات لبنی را مصرف می کردند، کمتر بود.افسردگی که به آن اختلال افسردگی ماژور نیز گفته می شود یکی از رایج ترین اختلال های سلامت روانی در جهان است.

علائم افسردگی از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما این علائم می توانند شامل غم و اندوه مداوم، احساس ناامیدی، احساس گناه، یا درماندگی، تحریک پذیری، خستگی، مشکلات خواب، و افکار مرگ یا خودکشی باشند.'رویوچی ناگاتومی' از دانشگاه توهوکو در ژاپن و همکارانش، در این تحقیق جدید چگونگی تاثیر مصرف محصولات لبنی کم چرب و پر چرب را بر خطر ابتلا به علائم افسردگی بررسی کردیم.

محققان هزار و 159 بزرگسال ژاپنی 19 تا 83 ساله را که اکثر این افراد زن بودند، مورد بررسی قرار دادند و در میان 31.2 درصد از مردان و 31.7 درصد از زنان مورد مطالعه، علائم افسردگی تشخیص دادند.آنها متوجه شدند که احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که هفته ای یک تا چهار بار شیر و ماست کم چرب مصرف می کردند در قیاس با افرادی که هیچ محصولات لبنی کم چربی مصرف نمی کردند، کمتر بود.

این نتایج همچنین بعد از در نظر گرفتن شماری از فاکتورهای احتمالی مداخله گر مانند سن، جنسیت، رژیم غذایی ، شیوه زندگی و وضعیت های سلامتی به قوت خود باقی بود. به گفته محققان، نتایج این مطالعه نشان می دهد که تعداد دفعات بیشتر مصرف محصولات لبنی کم چرب می تواند علائم افسردگی کمتر ارتباط داشته باشد.

اما این تحقیق هیچ ارتباطی میان مصرف محصولات لبنی کامل (پرچرب) و افسردگی نشان نداد. با این حال محققان در نتیجه گیری اعلام کردند که برای مشخص شدن ساز و کار زیربنایی ارتباط میان مصرف محصولات لبنی کم چرب و خطر کمتر ابتلا به افسردگی به مطالعات بیشتری نیاز است.

نتایج این مطالعه در مجله Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology منتشر شده است.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : مصرف شیر و ماست کم چرب خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد، برخی افراد محصولات لبنی کم چرب را به منظور حفظ تناسب اندام انتخاب می کنند، اما نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که مصرف محصولات لبنی کم چرب برای سلامت روان نیز مفید است.، پربازدیدترین، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


واکسن سرطان مغز یک 
قدم به موفقیت نزدیک شد



به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی

نتایج اولیه یک واکسن آزمایشی در درمان بیماران مبتلا به سرطان مغز مرگبار گلیوبلاستوما موفقیت آمیز گزارش شده است.

گرچه این مطالعه که توسط محققان موسسه تحقیقاتی سرطان دوک در آمریکا صورت گرفته بسیار کوچک و مقدماتی است؛ ولی آزمایش آن بر روی 11 بیمار مبتلا به سرطان مغز مرگبار گلیوبلاستوما سبب شده است چهار بیمار بعد از گذشت 5 سال از تشخیص زنده بمانند، در حالیکه در حالت عادی بیش از 50 درصد بیماران مبتلا به این سرطان ظرف مدت 15 ماه جان خود را از دست می‌دهند. 

علاوه بر درمان با واکسن، شیمی درمانی نیز در این بیماران صورت گرفته است. در این آزمایش 11 بیمار با استفاده از داروی تموزولومید شیمی‌درمانی شدند و شش واکسن نیز به این بیماران تزریق شد. این واکسن‌ها پروتئین CMV را مورد هدف قرار می‌دهند که مقدار زیادی از آن در تومورهای گلیوبلاستوما وجود دارند.

محققان معتقدند گرچه نتایج این آزمایش بسیار کوچک است؛ ولی نشان می دهد علاوه بر شیمی درمانی، ایمونوتراپی در درمان تومور مغزی موثر است و نشان ‌می‌دهد ترکیب یک رژیم خاص و شدید شیمی درمانی با ایمونوتراپی می‌تواند راهکار درمان تومور مغز باشد.نتایج این تحقیقات در نشریه آنلاین Clinical Cancer Research منتشر شده است.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : واکسن سرطان مغز یک قدم به موفقیت نزدیک شد، نتایج اولیه یک واکسن آزمایشی در درمان بیماران مبتلا به سرطان مغز مرگبار گلیوبلاستوما موفقیت آمیز گزارش شده است.، پایگاه خبری ساینس دیلی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار علمی با وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 23 فروردین 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
ورزش با معده خالی یا پُر



به گزارش وبلاگ خبری محسن مهربان
به نقل از ایرنا

محققان دانشگاه بث انگلیس با بررسی گروهی از بزرگسالان که اضافه وزن داشتند تاثیر خوردن و نخوردن غذا را قبل از انجام تمرینات ورزشی بر توضیح ژن ها مورد بررسی قرار دادند.

به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، در این تحقیقات یک گروه از داوطلبان مرد دارای اضافه وزن، در دو آزمایش مختلف شرکت کردند. در آزمایش اول ظرف مدت 60 دقیقه با مصرف 60 درصد از حداکثر اکسیژن قابل مصرف، با شکم خالی، پیاده روی کردند. در آزمایش دوم همین مسافت را دو ساعت بعد از مصرف صبحانه دارای کالری بالا و غنی از کربوهیدرات طی کردند. 

محققان قبل از شروع آزمایش در حالت سیری و گرسنگی، در جریان انجام آزمایش و یک ساعت بعد از اتمام آزمایش از داوطلبان نمونه خون گرفتند و دریافتند توضیح ژن در بافت چرب بدن داوطلبان در دو آزمایش مذکور، تفاوت چشمگیر دارد.در واقع توضیح ژن PDK4 و HSL در زمان تمرین بدنی با شکم خالی افزایش و در صورت تمرین بعد از خوردن صبحانه کاهش می یابد. افزایش PDK4 نشان دهنده استفاده از چربی ذخیره شده در بدن برای سوخت و ساز در طول تمرین بدنی است. توضیح ژن HSL معمولا زمانی افزایش می یابد که بافت چربی از انرژی ذخیره شده برای تامین توان موردنیاز فعالیت های بیشتر بهره می برد.

بر اساس این تحقیقات، انجام تمرینات ورزشی با شکم خالی احتمالا پیامدهای مطلوب بیشتری در خصوص کاهش میزان چربی بدن دارد و در دراز مدت به سلامت بدن کمک می کند.در این تحقیقات نقش های مختلفی که چربی در تامین توان موردنیاز و واکنش بدن نسبت به تمرینات ورزشی دارد ، مورد بررسی قرار گرفت.گزارش کامل این تحقیقات در نشریه American Journal of Phsyology منتشر شده است.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها : ورزش با معده خالی یا پُر، محققان دانشگاه بث انگلیس با بررسی گروهی از بزرگسالان که اضافه وزن داشتند تاثیر خوردن و نخوردن غذا را قبل از انجام تمرینات ورزشی بر توضیح ژن ها مورد بررسی قرار دادند، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، خبر بروجرد،
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 7 )    1   2   3   4   5   6   7   
درباره وبلاگ

پروردگارا داده هایت ، نداده هایت و گرفته هایت را شکر می گویم

چون داده هایت نعمت ، نداده هایت حکمت و گرفته هایت امتحان است.

ضمن عرض درود و خوش آمدگویی خدمت شما عزیزان
امیدوارم از مطالب وبلاگ رضایت داشته باشید.
مدیروبلاگ محسن مهربان
ایمیلmehraban_asa@yahoo.com

سامانه پیام کوتاه 50004000300020

مدیر وبلاگ : محسن مهربان
مطالب اخیر
آرشیو وبلاگ
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :