محسن مهربان
وبلاگ خبری بروجرد
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 
پنجشنبه 30 شهریور 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
السلام علیک یا ابا عبدالله ...

باز محرم شدو دلها شکست از غم زینب دل زهرا شکست
باز محرم شد و لب تشنه شد از عطش خاک کمرها شکست
آب در این تشنگی از خود گذشت دجله به خون شد دل صحرا شکست
قاسم ولیلا همه در خون شدند این چه غمی بود که دنیا شکست
محرم ماه غم نیست ماه عشق است محرم مَحرم درد حسین است

Image result for ‫محرم‬‎

محرم آمد و ماه عزا شد مه جانبازی خون خدا شد  

جوانمردان عالم را بگویید دوباره شور عاشوار به پا شد


Image result for ‫محرم‬‎

ماه خون ماه اشك ماه ماتم شد،بر دل فاطمه داغ عالم شد. 
فرا رسیدن ماه محرم را به عزادارن راستینش تسلیت عرض میكنم.
وبلاگ خبری بروجرد( محسن مهربان)





نوع مطلب : دینی مذهبی، 
برچسب ها : السلام علیک یا ابا عبدالله ...، باز محرم شدو دلها شکست از غم زینب دل زهرا شکست، وبلاگ خبری بروجرد( محسن مهربان)، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، محرم الحرام، وبلاگ خبری بروجرد،
لینک های مرتبط :


سه شنبه 7 شهریور 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
ششمین روز از هفته دولت/بروجرد

Image result for ‫هفته دولت‬‎


به گزارش وبلاگ خبری بروجرد

پروژه های قابل افتتاح در روز سه شنبه هفتمین روز از هفته دولت توسط امام جمعه بروجرد ، مهندس کورانی فر معاونت استاندار و فرماندار ویژه بروجرد و جمعی از مدیران ادارات شهرستان بدین شرح است :


افتتاح پارک شهید محسن حججی/پروژه شهرداری بروجرد/با مساحتی در حدود ۱۱۰۰۰ متر مربع/با هزینه ای بالغ بر ۱۷۳۵۰۰۰۰۰۰ ریال احداث گردیده است.

افتتاح کارگاه تولیدی و بسته بندی سبزیجات آماده و مواد غذایی در گستره شهرستان و استانهای همجوار/پروژه صنعت و معدن تجارت

بهره‌برداری از ۸ حلقه چاه های آب شرب بروجرد در منطقه نصیرآباد/اجرای خطوط جمع آوری آب چاه های باقیمانده منطقه نصیرآباد و اجرای خطوط انتقال برق/پروژه امور آب شهرستان

افتتاح پاساژ بزرگ «فرزانگان» واقع در خیابان شهدا/با مشارکت شهرداری بروجرد و بخش خصوصی/چهار طبقه (دو طبقه منفی و پارکینگ)




نوع مطلب : تولید، خدمات، عمرانی، 
برچسب ها : ششمین روز از هفته دولت/بروجرد، پروژه های قابل افتتاح در روز سه شنبه هفتمین روز از هفته دولت توسط امام جمعه بروجرد، مهندس کورانی فر معاونت استاندار و فرماندار ویژه بروجرد و جمعی از مدیران ادارات شهرستان، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


اعلام نتیجه کامل انتخابات
هیات رئیسه و روسای کمیسیونهای 
شورای اسلامی شهرستان بروجرد



به گزارش وبلاگ خبری بروجرد

غروب امروز دوشنبه 6 مرداد 96 انتخابات هیات رئیسه و روسای کمیسیون های شورای شهر بروجرد دوره پنجم با حضور مهندس کورانی فر معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان بروجرد و نه نفر اعضای شورای شهر در محل شورای اسلامی شهرستان بروجرد برگزار گردید.

نتیجه کامل انتخابات هیات رئیسه 
و روسای کمیسیمونهای شورای اسلامی شهرستان بروجرد بدین شرح است..

رئیس شورای شهر بروجرد دوره پنجم

رئیس شورا : آقای محمد ابراهیم بیاتی با ۹ رای موافق

نایب رئیس شورا: دکتر بهنودفر با ۹ رای موافق

منشی اول: احسان دالوند

منشی دوم: علی روزبهانی

خزانه دار: خانم چگنی با ۹ رای موافق

شورای شهرستان: آقایان فریبرز محسنی و موسی نیکوکار با ۹ رای موافق/قابل ذکر است که فقط دو نفر جهت شورای شهرستان کاندید شدند.

کمیسیون عمران و خدمات شهری: احسان دالوند با ۹ رای موافق

نماینده شورا در کمیسیون ماده ۱۰۰ : دکتر علی روزبهانی با ۹ رای موافق

نماینده شورا در کمیسیون تجدید نظر ماده ۱۰۰ : موسی نیکوکار با ۹ رای موافق

کمیسیون برنامه ریزی ، اداری و مالی : دکتر محمد پرهام با ۹ رای موافق

کمیسیون نظارت : داود گودرزی با ۹ رای موافق
کمیسیون فنی و تخصصی و املاک : فریبرز محسنی با ۹ رای موافق

میسیون اقتصاد مقاومتی و سرمایه گذاری : موسی نیکوکار با ۹ رای موافق

کمیسیون فرهنگی و اجتماعی : خانم اشرف چگنی با ۹ رای موافق

رای گیری با اعضای کامل شورا (۹نفر) در حضور فرماندار انجام گرفت.



همچنین در این جلسه مهندس غلامعباس یاراحمدی با ۹ رای موافق و با رای اکثریت اعضا به عنوان سرپرست شهرداری تعیین شد.




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : انتخابات هیات رئیسه و روسای کمیسیون های شورای شهر بروجرد دوره پنجم با حضور مهندس کورانی فر معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان بروجرد و نه نفر اعضای شورای شهر در محل شورای اسلامی شهرستان بروجرد برگزار گردید.، وبلاگ خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اعلام نتیجه کامل انتخابات هیات رئیسه و روسای کمیسیونهای شورای اسلامی شهرستان بروجرد،
لینک های مرتبط :


امام جمعه بروجرد:
پرهیز از حاشیه سازی رمز 
موفقیت شورای شهر است



به گزارش سفیر افلاک

امام جمعه بروجرد گفت: پرهیز از حاشیه سازی رمز موفقیت شورای شهر است اما دو دستگی و اختلاف در شورا شکست را به دنبال دارد.

حجت الاسلام "حسن ترابی" امام جمعه بروجرد در دیدار اعضای جدید شورای شهر بروجرد گفت: نظام جمهوری اسلامی یک نظام مردم سالار دینی است و در میان همه نظام های سیاسی دنیا این افتخار را داریم که مردم سالاری دینی در این کشور برقرار است که این افتخار به برکت اسلام، امام(ره) و خون شهدا است.وی اضافه کرد: نظام جمهوری اسلامی از ابتدا به دنبال این بوده که اداره کشور را به نمایندگان و منتخبین مردم واگذار شود که شورای شهر یک تجربه نو در نظام است اما تا کنون شورا موفق نبوده و این عدم موفقیت شورا به این معنا نیست که شورا را باید کنار گذاشت بلکه باید تلاش کرد تا مشکلات را حل کنند و شورا جایگاه خود را در نظام پیدا کند.
 
امام جمعه بروجرد با اشاره به آغازین روز فعالیت شوراها افزود: اعضای شورای شهر معتمدین مردم هستند و باید قدر این را بدانند و از این فرصت برای خدمت به مردم استفاده کنند و در عمل نشان دهند که خادمین خوبی برای مردم هستند.به گفته وی شوراها با همدلی، همراهی و با همکاری می توانند پیش روند اما شورایی که در آن دو دستگی و اختلاف رخ دهد شورای موفقی نیست و از ابتدا محکوم به شکست است.
 
حجت الاسلام ترابی اظهار داشت: در هر جای که شورا موفق بوده علت آن همدلی و همکاری اعضا بوده اما اگر بحث های سیاسی و جناحی وارد شورا شود این شورا شکست می خورد.وی با اشاره به این که شورا باید از حاشیه سازی پرهیز کند افزود: پرهیز از حاشیه سازی یکی از مهمترین دلایل موفقیت در شورا بوده اما تفرقه و اختلاف فقط شکست را به دنبال دارد.
 
امام جمعه بروجرد تصریح کرد: مشکلات در شهرداری زیاد است  و یکی از مهمترین مشکلات این بوده که درآمد شهرداری با هزینه های آن همخوانی ندارد و این همیشه سبب چند ماه حقوق معوقه کارگران شده و نیاز است شهرداری به دنبال یک درآمد پایدار برای شهر باشد.وی با اشاره به نیروهای مازاد در شهرداری بروجرد گفت: باید مشکل نیروهای مازاد در شهرداری حل شود و نیاز است شورا نظارت جدی داشته باشند اما در اجرا دخالتی نداشته باشند چرا که دخالت در اجرا مشکل ساز است.
 
حجت الاسلام ترابی اظهار داشت: در توزیع اعتبارات باید عدالت رعایت شود و شورای شهر با نظارت جدی و برنامه ریزی بتوانند چندین سال در این راه گام بردارند.
 




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : امام جمعه بروجرد: پرهیز از حاشیه سازی رمز موفقیت شورای شهر است، حجت الاسلام "حسن ترابی" امام جمعه بروجرد در دیدار اعضای جدید شورای شهر بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، پربازدیدترین، شورای پنجم بروجرد،
لینک های مرتبط :


فرماندار بروجرد:
فعالیت حزبی وسیاسی عامل به 
بن بست رسیدن شورای شهراست



به گزارش ایرنا -بروجرد

معاون استاندارلرستان و فرماندار بروجرد گفت: پرداختن اعضای شورای اسلامی شهربه فعالیت های حزبی، سیاسی و دیدگاه های شخصی موجب به بن بست رسیدن این پارلمان شهری خواهد شد.

علی کورانی فرروزچهارشنبه درآیین تحلیف منتخبان پنجمین دوره شورای اسلامی شهر بروجرد درمحل شورای این شهرضمن تقدیراز زحمات شورای چهارم که درراستای منافع شهرگام برداشته اند افزود: مسئولیت ها دوره های کوتاه، گذرا و تمام شدنی هستند ویک آزمایش برای مسئولان محسوب می شوند.وی اظهار کرد: دوران مسئولیت ها یک فرصت است که باید ازآن نهایت استفاده را درراستای خدمت رسانی به مردم به کارگرفت.

فرمانداربروجرد با اشاره به اینکه شورا نهادی مردمی و یک پارلمان محلی برگرفته از رای و نظرمردم است تاکید کرد: همه ما مردم و مسئولان دل در گروتوسعه و پیشرفت بروجرد دارند براین اساس باید به رای مردم احترام گذاشته وبا همه توان به شورای پنجم در راستای خدمات رسانی مطلوب به شهروندان کمک کرد.کورانی فر بیان کرد: منتخبان شورای پنجم بروجرد با حجم انبوهی ازانتظارات مردم مواجه هستند و باید پاسخگوی نیازهای شهروندان باشند.وی اضافه کرد: همه مدیران دستگاه های خدمات رسان مانند آب، برق و گازباید تحت یک مدیریت واحد قراربگیرند ونمایندگان مجلس نیزباید این موضوع را در قانون لحاظ کنند تا از یک ستاد شهری برخوردارشوند.

معاون استاندار لرستان ادامه داد: انتظار می رود با توجه به وضع موجود شورای پنجم با برنامه ریزی صحیح به سمت مطلوب تر کردن اوضاع شهری حرکت نماید.کورانی فر اضافه کرد: مردم برای استفاده ازخدمات مطلوب، توسعه مبلمان شهری فضای سبز، ایجاد و بهبود تفرجگاه ها، روان سازی ترافیک و مسایل فرهنگی و اجتماعی به شورای پنجم رای داده اند.وی افزود: گام اول شورای پنجم برای حرکت درمسیرخدمات رسانی به مردم این است که باید به صورت سیستمی و به شکل یک تیم منسجم عمل کرده و هرکس گوشه ای از کاررا بگیرد تا موفقیت کامل حاصل شود.

فرماندار بروجرد گفت: اعضای شورای شهرباید برنامه وکارشناس محورعمل کنند وهمه نظرات کارشناسی را درصحن علنی بررسی کرده واز آنها در جهت پیشرفت وتوسعه شهری بهره ببرند.کورانی فر اظهارکرد: باید با ایجاد درامد پایداربه دنبال سرمایه برای شهرداری بود زیرا اگر پول نباشد با بهترین برنامه و شعار نمی توان گامی در جهت توسعه وپیشرفت شهر برداشت.وی اضافه کرد: باید با ایجاد کمیسیون جذب سرمایه وسرمایه گذاردرشورا درآمد زایی لازم را برای شهرداری کسب کنند.

فرمانداربروجرد بیان کرد: انتظارمی رود شورای شهرازهرگونه فعالیت حزبی، سیاسی، اعتقادات ودیدگاه های شخصی پرهیزکرده ودر تصمیم گیری برای شهر آنها را لحاظ نکند.کورانی فرتاکید کرد: رسانه ها یارکمکی مسئولان وهموار کننده مسیر بوده وافکارعمومی را مهندسی می کنند انها باید بستراجتماعی را برای اجرایی کردن برنامه های شورا پنجم شهر بروجرد فراهم کنند.وی ادامه داد: شورای پنجم باید ازهمه ظرفیت ها و قابلیت ها 2 نماینده شهربروجرد، امام جمعه، نیروی انتظامی، دستگاه قضایی و مدیران شهرستان در جهت پیشرفت وتوسعه شهری استفاده کند.





نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : فرماندار بروجرد: فعالیت حزبی وسیاسی عامل به بن بست رسیدن شورای شهراست، معاون استاندارلرستان و فرماندار بروجرد گفت: پرداختن اعضای شورای اسلامی شهربه فعالیت های حزبی، علی کورانی فر، وبلاگ خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، شورای پنجم شهر بروجرد،
لینک های مرتبط :


حاشیه هایی از مراسم 
تحلیف شورای شهر بروجرد؛
استارت اختلافات در 
شورای شهر بروجرد زده شد



به گزارش سفیر افلاک

امروز چهارشنبه در لحظات آغاز فعالیت شورای جدید، اختلافات در شورای شهر بروجرد نمایان شد و چهار عضو شورا جلسه را ترک کردند.

در بروجرد همزمان با سراسر کشور مراسم تحلیف با حضور فرماندار، گودرزی نماینده بروجرد و جمعی از مسئولین در صحن شورا برگزار شد که این مراسم با حاشیه هایی همراه بود و در ابتدا یکی از اعضای جدید شورای شهر بروجرد با لباس نارنجی وارد صحن شورا شد که توجه همه را به خود جلب کرد.
 
بعد از این که همه مسئولین حاضر شدند مراسم آغاز شد و در ابتدا گزارشی از عملکرد شورای شهر چهارم گفته شد که در دوره شورای قبل 102 میلیارد کار عمرانی افتتاح شده است.شورای شهر سوم با بدهی 15 میلیاردی به تامین اجتماعی و 3 ماه حقوق معوقه کارگران شورا را تحویل داد اما در دوره چهارم شورا این رقم ها افزایش یافت و میزان بدهی سر به فلک کشیده است.در طول چهار سال گذشته گاهی حقوق معوقه کارگران به 8 ماه معوقه هم می رسید و در بیشتر مواقع کارگران برای دریافت حقوق دست به تجمع می زدند.
 


بارها و بارها گفته شده یکی از مهمترین مشکل شهرداری بروجرد وجود نیروهای مازاد است که گویا 600 نیرو در شهرداری بروجرد مازاد بوده اما در دوره چهارم شورا نیز 11 نفر دیگر به این نیروها اضافه شده و این 11 نفر به صورت غیر قانونی جذب شده اند.در طول این سالها آنچه در شورای شهر بروجرد مشهود بوده آمار متناقضی است که توسط هر یک از مسئولین شورا بیان شده است، و این تناقض در آمار مشکلات فراوانی را ایجاد می کند.
  
اما آنچه امروز برخی از اعضای شورای شهر قبلی عنوان کردند این بود که شورای قبلی دل خوشی از تلگرام و فضای مجازی نداشتند و سعی کردند تا بخشی از مشکلات را به فضای مجازی پاسکاری کنند و نشان دهند که فضای مجازی سبب شد تا شورا به حاشیه برود.
 


از همه این موارد که بگذریم به مراسم تحلیف می رسیم وقتی 9 عضو جدید شورای شهر قرائت نامه را خواندند و بعد قرار بود که رئیس و نائب رئیس و دیگر انتخابات برگزار شود اما چهار عضو شورای شهر جلسه را در حضور همه مسئولین شهرستانی ترک کردند.
 
هنوز چند دقیقه ای از رسمیت این شورا نگذشته بود که اختلافات در این شورا نمایان بود و گویا عده ای در این میان قصد دارند تا نظرات خود را به دیگران تحمیل کنند و همین سبب شد تا جلسه را ترک کنند.
 
امیدواریم شورای شهر به دور از هر گونه اختلاف فعالیت خود را آغاز کند تا بتواند برای رفع مشکلات قدم بردارند چرا که شورای شهر جای مسائل سیاسی و جناحی نیست و اعضای شورا باید به دور از بحث های سیاسی فعالیت کنند.




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : حاشیه هایی از مراسم تحلیف شورای شهر بروجرد؛ استارت اختلافات در شورای شهر بروجرد زده شد، امروز چهارشنبه در لحظات آغاز فعالیت شورای جدید، اختلافات در شورای شهر بروجرد نمایان شد و چهار عضو شورا جلسه را ترک کردند، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


عضو شورای پنجم شهر بروجرد:
به دنبال سیاسی کاری در شورا نیستیم

Image result for ‫فریبرز محسنی‬‎


به گزارش فارس-بروجرد

فریبرز محسنی اظهار کرد: با وجود اینکه 6 عضو از 9 عضو شورای پنجم عضو دو جناح سیاسی اصلاحات و اصولگرایی هستند، به دنبال سیاسی بازی در بدنه شورای شهر نیستیم.وی عنوان کرد: یکی از مصادیق زد و خورد سیاسی این است که بر سر تصاحب عنوان ریاست شورای شهر بجنگیم، اما جنگی در این باره وجود ندارد.

عضو شورای پنجم شهر بروجرد برخی مشکلات پیش آمده را ناشی از تسویه حساب‎ها در یکی از جناح‎های سیاسی خواند و تاکید کرد: درگیری بین اصولگرایان و اصلاح‎طلبان وجود ندارد و دنبال سیاسی کاری نیستیم.محسنی تصریح کرد: در تائید این موضوع باید بگویم که حتی حساسیتی برای تصاحب عنوان ریاست شورا نداریم، از سویی معتقدیم که ریاست کمیسیون‎ها باید بر اساس قابلیت‎ها و توانمندی‎های اعضای شورا به آنها محول شود.وی با تاکید بر ضرورت نظارت رسانه‎ها بر عملکرد شورای شهر خاطر نشان کرد: به شفافیت در شورای شهر حتی با حضور خبرنگاران و اصحاب رسانه اعتقاد داریم و آن را ضروری می‎دانیم.

عضو شورای پنجم شهر بروجرد تاکید کرد: از طرفی معتقدیم که چینش شورا باید بر اساس توانمندی و تخصص اعضای آن انجام شود.محسنی در بخش دیگری از سخنان خود برنامه‎محوری در این پارلمان شورای شهر را ضرورتی اولویت‎دار و انکارناپذیر خواند و گفت: به این ترتیب شهرداری که روی کار می‎آید، باید با برنامه جلو آمده و عمل کند.وی ادامه داد: شهردار بروجرد باید فعالیتش را با برنامه‎ریزی هدفمند شروع کرده و اهداف کاری خود را در قالب برنامه‎های کوتاه و بلند مدت و به عبارت بهتر سالانه و چند ساله تعریف و اجرایی کند.

عضو شورای پنجم شهر بروجرد خاطر نشان کرد: فردی که تصدی سمت شهردار بروجرد را بر عهده می‎گیرد، باید با درایت و دقت توسط اعضای شورا انتخاب شود و شورایی‎ها به او قدرت و اختیار عمل بدهند.گفتنی است، شورای پنجم شهر بروجرد 9 عضو دارد که 6 نفر از آنها در قالب دو گروه 3 نفره جزو دو جبهه سیاسی اصولگرایان و اصلاح‎طلبان قرار دارند و 3 عضو دیگر مستقل هستند.




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : عضو شورای پنجم شهر بروجرد: به دنبال سیاسی کاری در شورا نیستیم، فریبرز محسنی، عضو شورای پنجم شهر بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


تمام غذاهایی که باید و 
(نباید) با معده خالی بخورید!

Image result for ‫غذاهایی که نباید با معده خالی خورد‬‎


به گزارش سلامت نیوز

در یک رژیم غذایی متعادل، تنها مصرف مواد غذایی خوب یا بد مطرح نیست بلکه باید بدانید که چه موادی را چه زمانی مصرف کنید که بهترین حالت ممکن برای بدن ‌تان ایجاد شود.

مصرف مواد غذایی در زمان نامناسب، بی ‌فایده و غیرعاقلانه است. شما باید بدانید چگونه به هضم بهتر غذا در بدن‌ تان کمک کنید و جذب مواد مغذی و لازم برای بدن را به حداکثر برسانید. در اینجا بایدها و نبایدهای تغذیه ای، زمانی که هنوز معده شما خالی است، بیشتر معرفی شده است:

آب میوه های حاوی شکر: مصرف این نوشیدنی ها با معده خالی از آنجا که با شکر تصفیه شده پر شده اند، میل شما را به پرخوری در طول روز افزایش داده و باعث ایجاد التهاب در بدن می شوند.

گوجه فرنگی: اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم تر می کند.

Image result for ‫غذاهایی که نباید با معده خالی خورد‬‎

چای و قهوه: مصرف این دو نوشیدنی در وعده ای که هنوز معده شما خالی است، باعث تهوع و درد معده می شود. نوشیدن قهوه با معده خالی علائم گاستریت و ریفلاکس را تشدید می کند.

مرکبات: خاصیت اسیدی دارند و مصرف آنها با معده خالی، اسیده معده را به مقدار بسیار زیادی افزایش داده و روی عشای مخاطی معده اثر نامطلوبی گذاشته و منجر به نارحتی های گوارشی و استفراغ می شود. به همین دلیل هم توصیه می‌شود آب پرتقال، را با شکم خالی مصرف نکنید و پیش از خوردن آنها، حتما لقمه ‌ای نان به دهان بگذارید.

نوشیدنی های سرد: اگر با معده خالی انواع نوشیدنی های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود. این انقباض ها پس از مدتی، بدن را به سمت اختلال در واکنش های شیمیایی آنزیمی متفاوت پیش برده و موجب بیماری های دستگاه گوارش می شود.

موز: موز غنی از منیزیم است. خوردن موز با معده خالی، به شدت و به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و منجر به به هم خوردن تعادل بین منیزیم و کلسیم در خون فرد می شود، و ممکن است اثرات بازدارنده ای روی قلب و عروق داشته و در نهایت سلامت انسان را به خطر اندازد.

بلغور جو: یک پوشش محافظ در اطراف معده ایجاد می کند و دیواره های معده را از آسیب های احتمالی اسید هیدروکلریک محافظت می کند. علاوه بر این، جوی دو سر حاوی مقادیر زیادی فیبر است که به هضم، متابولیسم مواد مغذی و ویتامین ها و افزایش کلسترول خوب کمک می کند.

تخم مرغ: شما باید این ماده غذایی را با معده خالی مصرف کنید تا در طول روز احساس گرسنگی به سراغ تان نیاید.

زغال اخته: کم کالری و غنی از مواد مغذی برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است.

Related image

هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می کند.

پاپایا: غنی از ویتامین های ای و ث بعلاوه فیبر است که به بهبود سیستم گوارشی کمک می کند. پاپایا همچنین حاوی آنزیم پاپایین است که هضم را بهبود می بخشد و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.

آجیل: هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می شود.

گندم سیاه: منبع شگفت انگیز آهن، ویتامین ها و پروتئین ها است و به بهبود فرایند هضم کمک می کند.

فرنی ذرت: مصرف این گزینه غذایی در وعده صبح باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و در بین بردن سموم بدن و افزایش باکتری های خوب روده موثر است.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : تمام غذاهایی که باید و (نباید) با معده خالی بخورید!، در یک رژیم غذایی متعادل، تنها مصرف مواد غذایی خوب یا بد مطرح نیست بلکه باید بدانید که چه موادی را چه زمانی مصرف کنید که بهترین حالت ممکن برای بدن ‌تان ایجاد شود، اخبار بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


بیانیه رسانه‌های مستقل بروجرد

آقای فرماندار، سپاسگزاریم

 

 
بیانیه رسانه‌های مستقل بروجرد
 

سال‌ها بود در کنار گود، چشم انتظار نشسته و منتظر ظهور یک دلسوز واقعی برای خبرنگاران در بروجرد بودیم.

خدا را شاکریم که امسال فتح بابی شد برای بهتر برگزار شدن مراسم روز خبرنگار در مرکز خبرنگاری ایران و زادگاه پرچم‌دار این حرفه در کشور، شهید خبرنگار محمود صارمی.

تجربه ثابت کرده است که هیچ وقت تا کسی در متن یک مسئله نباشد، از چند و چون آن بی‌خبر خواهد ماند. اما واقعا وجود فرمانداری که خود از فعالان رسانه‌ای و روزنامه‌نگاری بوده است، ما را در بهتر انتقال‌دادن حرف‌هایمان کمک کرد. حداقل فهمیدیم که یکی از مسئولین ارشد شهرستان، درد ما را لمس کرده و درک می‌کند.

17 مرداد 96، به کمک مهندس علی کورانی‌فر، فرماندار ویژه شهرستان بروجرد، متفاوت برگزار شد.

جناب فرماندار متاسفانه چند سالی بود که ما با روز خبرنگار غریبه شده بودیم. حضور شما باعث شد که دوباره جان تازه بگیریم و انرژی از دست رفته را بازیابیم.

نمی‌دانیم چرا طی سنوات گذشته، در شهری که زادگاه بزرگترین شهید خبرنگار ایران است، انقدر شاغلین در این شغل مقدس مغفول مانده بودند؟؟؟!!! واقعا یا کم‌کاری از ما خبرنگاران بوده است، یا خدایی ناکرده کم‌لطفی مسئولان...! البته چون می‌دانیم همیشه دیواری کوتاه‌تر از دیوار خبرنگاران پیدا نمی‌شود، این بار هم اشتباهات خود و دیگران را به جان می‌خریم.

هیچ وقت هیچ مراسمی با تمامی پتانسیل‌ها و به بهترین شکل برگزار نمی‌شود. اما امسال فهمیدیم که می‌شود با درایت و برنامه‌ریزی صحیح، درصد اشتباه و خطا را تا حدی کاهش داد که خیلی‌ها اصلا کم‌وکاستی‌ها را نبینند.

بهتر است کلام کوتاه کنیم و تنها به این جمله اکتفا نماییم: آقای فرماندار، امسال روز خبرنگار برای ما خبرنگاران مستقل بروجرد بدون اغراق متفاوت بود و ما دیدیم و لمس کردیم که این مهم با دستان توانمند شما و پیگیری‌های شبانه روزی‌تان محقق شد.

رسانه‌های مستقل بروجرد این اتفاق زیبا را به فال نیک گرفته و مراتب سپاس و قدردانی خود از شما و عوامل برگزاری این مراسم را اعلام داشته و روز خبرنگار را خدمت شما، خانواده معزز شهید صارمی، همکاران گرامی و همه‌ی ملت ایران علی‌الخصوص شهروندان بروجردی تبریک و تهنیت عرض می‌کنند.

شاد و پیروز باشید... با تشکر

وبلاگ شخصی فرهاد داودوندی www.farhad90.ir

وبلاگ خبری محسن مهربان www.mehraban58.mihanblog.com

وبلاگ پوریا مهدوی مقدم www.porya-borujerd.ir





نوع مطلب : فرهنگی، 
برچسب ها : بیانیه رسانه‌های مستقل بروجرد آقای فرماندار، رسانه‌های مستقل بروجرد این اتفاق زیبا را به فال نیک گرفته و مراتب سپاس و قدردانی خود از شما و عوامل برگزاری این مراسم را اعلام داشته و روز خبرنگار را خدمت شما، خانواده معزز شهید صارمی، همکاران گرامی و همه‌ی ملت ایران علی‌الخصوص شهروندان بروجردی تبریک و تهنیت عرض می‌کنند، وبلاگ خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


تكواندو كار لرستانی 
دختر طلایی جهان شد+ تصاویر


به گزارش سفیر افلاک 

تکواندوکار لرستانی موفق به کسب مدال طلا درمسابقات تکواندوی جهان ۲۰۱۷ کره جنوبی شد.

شیوا همایونی، شیر دختر لرستانی و از بانوان بسیجی شهرستان بروجرد به شمار می رود که در مسابقات  تکواندوی ۲۰۱۷ کره جنوبی شرکت کرده بود توانست مدال طلایی جهان  را در رشته تکواندو بهخود اختصاص دهد.
 

این بانوی لرستانی در مسابقات آزاد تكواندوی نوجوانان دختر جهان بر سکوی نخست ایستاد و گردن آویز طلا را از آن خود کرد.
 
 

تکواندو کار جهان مورد استقبال گرم بانوان بروجردی قرار گرفت و با اهدا گل به این بانوی بسیجی قهرمان خوش آمد گفته شد.  

 




نوع مطلب : ورزشی، 
برچسب ها : تكواندو كار لرستانی دختر طلایی جهان شد+ تصاویر، تکواندوکار لرستانی موفق به کسب مدال طلا درمسابقات تکواندوی جهان ۲۰۱۷ کره جنوبی شد.، شیوا همایونی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


چای سبز؛ نوشیدنی 
طبیعی برای بهبود حافظه

Image result for ‫چای سبز‬‎



به گزارش سلامت نیوز

چای سبز، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است که مانند یک دارو با اثرات مخرب افزایش سن بر عملکرد و گیرایی مغز مقابله می‌کند.

کارشناسان به افرادی که دچار افت توان ذهنی شده یا از چاقی و اضافه وزن رنج می‌برند توصیه می‌کنند نوشیدن منظم چای سبز را در ر‍ژیم غذایی روزانه خود قرار دهند تا ظرف مدت چند ماه اثرات فوق العاده آن بر سلامت و افزایش کارایی مغز خود را شاهد باشند.

تحقیقات بر روی موش‌های آزمایشگاهی نشان داده است مصرف منظم چای سبز باعث کاهش وزن و بهبود توان ذهنی و حافظه در آن‌ها شده است.چای سبز حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و از جمله یکی از مفید‌ترین آنتی اکسیدان‌ها به نام EGCG است که می‌تواند مانع از ابتلا به بیماری هایی همچون آلزایمر، سکته مغزی، حمله قلبی، دیابت نوع 2، انواع سرطان، انواع آلرژی، اگزمای پوستی و رفع چین و چروک صورت شود.

مصرف مرتب چای سبز مرغوب و دم کشیده به طور روزانه علاوه بر تقویت حافظه باعث سوختن مولکول‌های چربی اضافی در بدن و تناسب اندام در افراد می‌شود.بر اساس آمار‌ها چای سبز دومین نوشیدنی پرطرفدار در دنیا پس از آب است و اکنون در بیش از ۳۰ کشور دنیا این گیاه کشت می‌شود و دیگر مختص مناطق آسیای شرق و جنوب شرقی نیست.

نتایج یافته‌ها در خصوص اثرات چای سبز بر لاغری و افزایش ضریب عملکرد شناختی در افراد در نشریه FASEB منتشر شده است.با وجود تمامی مزایای درمانی چای سبز مصرف آن برای برخی گروه‌های خاص مجاز نیست و می‌تواند بر عملکرد برخی دارو‌ها اثر گذاشته و با آن‌ها دچار تداخل شود به همین دلیل کارشناسان به افراد به ویژه اگر مبتلا به بیماری مزمن بوده یا داروی خاصی مصرف می‌کنند توصیه می‌کنند قبل از نوشیدن چای سبز با پزشک متخصص در این زمینه مشاوره انجام دهند.

برای بهبود طعم چای سبز می‌توان از آب لیموترش استفاده کرد و مصرف نوشیدنی‌های صنعتی حاوی عصاره چای سبز به دلیل وجود مواد نگهدارنده چندان توصیه نمی‌شود.چای سبز باید به صورت تازه مصرف شود و هنگام خرید برگ خشک شده این نوع چای باید به رنگ و بوی آن دقت فراوانی کرد.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : چای سبز؛ نوشیدنی طبیعی برای بهبود حافظه، چای سبز، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است که مانند یک دارو با اثرات مخرب افزایش سن بر عملکرد و گیرایی مغز مقابله می‌کند، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، وبلاگ خبری بروجرد،
لینک های مرتبط :


طرح ملی خادم جمعیت 
هلال احمر در بروجرد آغاز شد

Related image


به گزارش ایرنا-بروجرد

رئیس جمعیت هلال احمر بروجرد گفت: طرح ملی خادم جمعیت هلال احمر(خانواده آماده درمخاطره) با حضور 50 مربی هلال احمر در 2 شهرک بروجرد به صورت پایلوت آغاز شد.

محمد کرمی روز شنبه افزود: جنبش خـانواده آماده درمـخاطرات یا جنبش خادم، یک تلاش دسته‌جمعی برای آموزش خانواده‌های ایرانی، برای اینکه دربرابر مخاطراتی که آنها را تهدید می‌کند، آماده شوند.به گفته وی حادثه هیچ گاه خبر نمی کند براین اساس لازم است که خانواده ها با چگونگی مقابله با بلایای طبیعی وغیر طبیعی آشنا شوند تا بتوانند به خانواده وحتی دیگران در مواقع اضطراری کمک های اولیه را ارائه دهند.

رئیس جمعیت هلال احمربروجرد اظهار کرد: درجنبش خادم مربیان 12 جلسه هرماه یک جلسه به درب منازل شهروندان مراجعه وآموزش های لازم امداد ونجات را به صورت کوتاه به خانواده ها ارائه می دهند.

کرمی اضافه کرد: مربیان دراجرای طرح جنبش خادم به خانواده ها آموزش های لازم برای مقابله با زلزله و سیل وحوادث رانندگی وآلودگی هوا و ریزگردها و آتش سوزی های خانگی و کمک های اولیه را آموزش می دهند.وی با اشاره به اینکه طرح جنبش خادم به طور رسمی با آموزش مربیان ومراجعه به دردرب منازل آغاز شده است بیان کرد: شهرک نیاوران و اسلام آباد شمالی در بروجرد برای اجرای طرح جنبش خادم درنظرگرفته شده است ودرصورت موفقیت بودن طرح دردیگرنقاط بروجرد نیزاجرا می شود.




نوع مطلب : هلال احمر، 
برچسب ها : طرح ملی خادم جمعیت هلال احمر در بروجرد آغاز شد، رئیس جمعیت هلال احمر بروجرد گفت: طرح ملی خادم جمعیت هلال احمر(خانواده آماده درمخاطره) با حضور 50 مربی هلال احمر در 2 شهرک بروجرد به صورت پایلوت آغاز شد، محمد کرمی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


واکنش رئیس کمیسیون
امنیت ملی مجلس به امضای
تحریم‌های اخیر توسط ترامپ



به گزارش خانه ملت

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: باید این توطئه آمریکا را که در تلاش است ما برجام را به هم بزنیم و در واقع این مسئله به پای ایران نوشته شود نقش بر آب کنیم و در چنین دامی قرار نگیریم لذا همه دنیا هم باید بدانند

علا‌ء‌الدین بروجردی در واکنش به امضای طرح تحریم اخیر ایران از سوی ترامپ گفت: عکس‌العمل ایران درقبال تحریم‌های اخیر آمریکا به‌طور کل مشخص است طرح «مقابله با اقدامات آمریکا» در مجلس در دست بررسی است و خروجی آن پس از بررسی پیشنهادات این طرح در کمیسیون امنیت می و سیاست خارجی، به سرعت به صحن علنی مجلس ارائه خواهد شد.

نماینده مردم بروجرد در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه براساس اقدام کنگره آمریکا، مجلس ایران هم اقدام خود را رقم خواهد زد، افزود: انشاء‌الله این طرح به سرعت در جهت دفاع از حقوق ملت ایران به تصویب خواهد رسید. ضمن اینکه باید گفت یکی از نکات مهم در تدوین این طرح حمایت بسیار جدی‌تر از گذشته از نیروی قدس و سامانه های موشکی ایران خواهد بود که در واقع امریکایی‌ها سعی در محدودسازی و تحریم این دست موضوعات دارند.

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس دهم با بیان اینکه همه بر این واقعیت واقفند که آمریکا در دهه گذشته از همه امکانات خود اعم از پشتیبانی هم‌پیمانانش در تحریم علیه ایران بهره برد، اظهار داشت: این در حالی است که پیشرفت‌های هسته‌ای ایران هم در همین دوران تحریم‌ها صورت گرفت و ما توانستیم توانمندی‌های خودمان را اعم از توانمندی موشکی و فناوری‌های مختلف به‌رخ بکشیم.

بروجردی تصریح کرد: معتقدم تحریم‌ها چیزی نیست که بتواند بر سیاست‌های جمهوری اسلامی ایران اثر بگذارد؛ اما این مسئله گویای تخلف آشکار آمریکا در توافق هسته‌ای است.وی با اشاره به تفاوت تحریم‌های اخیر آمریکا علیه ایران با تحریم‌های گذشته بیان داشت: تفاوت تحریم‌های گذشته و اخیر آمریکا علیه ایران در این است که امروز این کشور منزوی‌تر از گذشته در اتخاذ چنین سیاست‌هایی است لذا معتقدم بقیه کشور‌ها که امضاکننده سند برجام هستند با آمریکا در این موضوع هم‌داستان نیستند و همکاریشان را با جمهوری اسلامی ایران ادامه خواهند داد.

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس دهم با بیان اینکه به هر صورت از آمریکا غیر از این مسئله انتظاری نمی‌رفت تأکید کرد: آمریکا نشان داده که دشمن ملت ایران است و همیشه این سیاست را دنبال می‌کند و ما هم باید با جدیت در جهت دفاع از منافع ملت و با یک وفاق ملی که لزوماً در طرح مجلس نقش مهمی بر عهده سه قوه گذاشته است، ادامه مسیر دهیم چرا که بنده معتقدم آمریکا از این اقدام ره به جایی نخواهد برد.

بروجردی در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه گفته می‌شود تحریم‌های اخیر آمریکا از نوع کیفیت و سنگینی تداعی‌کننده تحریم‌های قبل از برجام است، به‌نظر شما ایران هم در برابر این شرایط باید به قبل از برجام بازگردد و به توسعه فناوری هسته‌ای و افزایش غنی‌سازی بپردازد و یا خیر؟ گفت: تصمیمی که طبیعتاً توسط هیئت نظارت بر برجام اتخاذ می‌شود به منظور خروج از برجام نیست.

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: شما مطلع هستید که آمریکا به تنهایی در مقابل ایران نیست و آمریکا یک کشور از ۶ کشور امضاکننده توافق هسته‌ای است و با بقیه هم طبیعتاً‌ خارج از تحریم‌های سابق مشغول همکاری است که ما هم باید این توطئه آمریکا را که در تلاش است ما برجام را به هم بزنیم و در واقع این مسئله به پای ایران نوشته شود نقش بر آب کنیم و در چنین دامی قرار نگیریم لذا همه دنیا هم باید بدانند و می‌دانند که آمریکا متخلف بزرگ اجرای برجام است./




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : واکنش رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس به امضای تحریم‌های اخیر توسط ترامپ، رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: باید این توطئه آمریکا را که در تلاش است ما برجام را به هم بزنیم و در واقع این مسئله به پای ایران نوشته شود نقش بر آب کنیم و در چنین دامی قرار نگیریم لذا همه دنیا هم باید بدانند، علا‌ء‌الدین بروجردی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


فرمانده انتظامی بروجرد:
۷۲ دستگاه وسیله نقلیه 
سرقتی در بروجرد کشف شد

Image result for ‫سرهنگ علیرضا دلیری‬‎


به گزارش تسنیم- بروجرد

فرمانده انتظامی بروجرد گفت: ۷۲ دستگاه وسیله نقلیه سرقتی در ۴ ماهه نخست سال ۹۶ در بروجرد کشف شد.

سرهنگ علیرضا دلیری ظهر امروز در جمع خبرنگاران این شهرستان اظهار داشت: 72 دستگاه خودرو و موتورسیکلت مسروقه در اجرای طرح مبارزه با سرقت در شهرستان بروجرد کشف شد.وی با اشاره به اینکه این 72 دستگاه وسیله نقلیه سرقتی در چهارماهه نخست امسال در این شهرستان کشف‌شده است، افزود: مأموران انتظامی بروجرد با اجرای طرح‌های متعدد مانند ارتقاء امنیت اجتماعی و مبارزه طی مدت مذکور توانستند 43 خودرو و 29 موتورسیکلت مسروقه را شناسایی و کشف کنند.

فرمانده انتظامی بروجرد بابیان اینکه در چهار ماه امسال 46 فقره سرقت اماکن شخصی و کیف‌قاپی در بروجرد گزارش‌شده است، عنوان کرد: در این مدت 286 محتویات داخل خودرو ، 106 فقره منزل و 31 فقره جیب‌بری، کش و روزنی، احشام و مغازه و 134 فقره سایر سرقت کشف و 203 نفر دستگیر شدند.وی ضمن تقدیر از مشارکت خوب مردم جهت اجرای طرح‌های ارتقاء امنیت اجتماعی در این شهرستان بیان کرد: از مردم درخواست می‌شود در صورت مشاهده هرگونه فعالیت غیرقانونی و مجرمانه، موارد را در اسرع وقت از طریق تلفن فوریت‌های پلیسی 110 به پلیس اعلام کنند.




نوع مطلب : اجتماعی، انتظامی، 
برچسب ها : فرمانده انتظامی بروجرد: ۷۲ دستگاه وسیله نقلیه سرقتی در بروجرد کشف شد، سرهنگ علیرضا دلیری، ۷۲ دستگاه وسیله نقلیه سرقتی در ۴ ماهه نخست سال ۹۶ در بروجرد کشف شد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار انتظامی،
لینک های مرتبط :


شنبه 7 مرداد 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
سه دلیل برای خوردن آناناس

Image result for ‫آناناس‬‎


به گزارش سلامت نیوز

آناناس یکی از میوه های مورد علاقه ام است و می دانم تنها کسی نیستم که عاشق طعم گرمسیری آن هستم. شکی در طعم خوب آناناس نیست، اما علاوه بر خوشمزگی آناناس سرشار از مزایایی برای سلامت است.

سه دلیل برای شما می آورم که آناناس را به برنامه غذایی تان اضافه کنید و علاوه بر طعم آن از خواصش نیز بهره مند شوید.

سرشار از ویتامین C است

یک فنجان آناناس، بیش از 100 درصد نیاز بدن به ویتامین C را تامین می کند و در حالی که می دانید این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن را حمایت می کند اما کارایی اش بیش از اینها است. ویتامین C در رشد و ترمیم بافت سراسر بدن دخیل است. به علاوه این ویتامین، مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و سلول ها را از پیری زودرس و بیماری هایی نظیر سرطان و بیماری های قلبی محافظت می کند. این ویتامین همچنین می تواند روی میان تنه شما تاثیر داشته باشد.تحقیقات نشان داده ورزشکارانی که به اندازه کافی ویتامین C دریافت نمی کنند، در طول تمرینات در مقایسه با دیگر ورزشکاران 25 درصد کمتر کالری می سوزاندند. مقدار پایین ویتامین C در جریان خون، با چربی بالای بدن و افزایش سایز میان تنه در ارتباط است.

پوست سالم را حمایت می کند

آناناس سرشار از منگنز است (تنها یک فنجان از آن، حاوی 75 درصد از نیاز روزانه به منگنز است). این ماده معدنی در کنار ویتامین C، برای ساخت کلاژن مورد نیاز است. یک جزء ساختاری پوست که از شل شدگی و چین و چروک پوست پیشگیری می کند. منگنز همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند که سلول های پوست را در برابر اشعه UV محافظت می کند. به همین علت استفاده از آناناس مخصوصا در تابستان بسیار مهم است.

به بهبود سلامت گوارش کمک می کند

اگر تا به حال آناناس را در یک دسر ژلاتینی امتحان کرده باشید، می بینید که بی فایده است و عمل نمی کند. دلیل آن، وجود آنزیمی در آناناس به نام بروملین است که ژلاتین را به اسید آمینه های پایه ای تجزیه می کند، بنابراین از جامد شدنش جلوگیری می کند. اگر در کنار یک وعده غذایی، آناناس میل کنید، این آنزیم به هضم بهتر آن کمکتان می کند و نفخ و سوء هاضمه را کاهش می دهد. فیبر خوراکی موجود در آناناس، همچنین به تثبیت نظم روده کمک می کند و مانع یبوست می شود.

راه هایی ساده برای بیشتر خوردن آناناس

با اینکه آناناس تازه همانطور که هست نیز خوشمزه است، اما می توانید آن را در وعده های غذایی مختلفی به کار ببرید. می توانید آناناس را در اسموتی نیز به کار ببرید. همچنین از آناناس در کنار بستنی و یا در سالاد نیز استفاده می شود. در بین غذاها بگردید تا مواردی را پیدا کنید که از نظر طعمی، مکمل آناناس هستند و خواهید دید می توان این میوه خوشمزه را در ترکیبات بسیاری مورد استفاده قرار داد.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : سه دلیل برای خوردن آناناس، سرشار از ویتامین C است، آناناس یکی از میوه های مورد علاقه ام است و می دانم تنها کسی نیستم که عاشق طعم گرمسیری آن هستم. شکی در طعم خوب آناناس نیست، اخبار بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


نماینده مردم بروجرد در مجلس:
ظرفیت‌ها و زیرساخت‌ های 
فرهنگی شهرستان بروجرد ارتقا یابد



به گزارش تسنیم -بروجرد

عباس گودرزی ظهر امروز در نشستی با حضور معاون حوزه هنری کشور که در فرمانداری این شهرستان برگزار شد با اشاره به ظرفیت‌های فرهنگی فروان شهرستان بروجرد اظهار داشت: بروجرد با دارا بودن همین ظرفیت‌ها زبانزد  خاص و عام شده و نگین فرهنگی غرب کشور است و باوجود مفاخر و مشاهیر ماندگار خود به این جایگاه فرهنگی دست‌یافته است.وی بابیان اینکه بروجرد در زمانی که هیچ‌یک از شهرهای هم‌ترازش سینما نداشته دارای چهار سالن سینما بوده است، افزود: متأسفانه امروز از این چهار سینما تنها دو سینما باقی‌مانده که یکی از آن‌ها نیز تعطیل است که باید تعین تکلیف شود.

نماینده مردم بروجرد در مجلس با اشاره به قول وزیر ارشاد مبنی بر تبدیل بروجرد و چند شهر دیگر کشور به‌عنوان قطب‌های فرهنگی عنوان کرد: این امر بارها پیگیری شده و خواسته مردم این شهرستان نیز این است که بیشتر از این در این شهرستان شاهد تنزل نباشیم و همین دو سینمای بروجرد نیز حفظ شود چراکه در سینماها تنها موضوع پخش فیلم مطرح نیست بلکه وجود سینما یک شاخص فرهنگی برای شهر محسوب می‌شود.وی با اشاره به نبود فرهنگسرا، مجتمع فرهنگی گردشگری و شهربازی در بروجرد بیان کرد: امیدواریم وضع موجود باهمت همه مسئولان شهرستانی و استانی، مردم، نخبگان و رسانه‌ها به وضع مطلوب تغییر کند تا آنچه در تراز این شهر است به مردم ارائه شود.

گودرزی خواستار تعویض صندلی‌های سینما فلسطین این شهر شد و گفت: سینما آزادی بروجرد نیز در جلسه‌ای دیگر با حضور مسئولان متولی تعین تکلیف خواهد شد تا اگر ممکن است نسبت به احداث پردیس سینمایی در این شهر اقدام شود.

معاون حوزه هنری کشور ظهر امروز به  دعوت از عباس گودرزی برای بازدید از دو سینمای بروجرد به این شهر سفرکرده و در جلسه‌ای برای بازسازی سینماهای بروجرد قول مساعد داد.




نوع مطلب : فرهنگی، هنری، 
برچسب ها : نماینده مردم بروجرد در مجلس: ظرفیت‌ها و زیرساخت‌ های فرهنگی شهرستان بروجرد ارتقا یابد، عباس گودرزی، معاون حوزه هنری کشور ظهر امروز به دعوت از عباس گودرزی برای بازدید از دو سینمای بروجرد به این شهر سفرکرده و در جلسه‌ای برای بازسازی سینماهای بروجرد قول مساعد داد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :



جلسه هماهنگی روز خبرنگار به 

روایت تصویر





امروز شنبه جلسه هماهنگی روز خبرنگار با حضور معاون استاندار و فرماندار بروجرد مهندس کورانی فر، احمد گودرزیان  معاونت سیاسی اجتماعی فرماندار و ترابی ریاست اداره ارشاد اسلامی شهرستان بروجرد و جمعی از خبرنگاران و اصحاب رسانه در فرمانداری بروجرد برگزار شد.

17 مرداد سالروز شهادت محمود صارمی خبرنگار خبرگزاری جمهوری اسلامی در افغانستان روز خبرنگار نامگذاری شده است




نوع مطلب : فرهنگی، 
برچسب ها : جلسه هماهنگی روز خبرنگار به روایت تصویر، 17 مرداد سالروز شهادت محمود صارمی خبرنگار خبرگزاری جمهوری اسلامی در افغانستان روز خبرنگار نامگذاری شده است، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، روز خبرنگار، مهندس کورانی فر،
لینک های مرتبط :


امام جمعه بروجرد:
گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه 
دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است

Image result for ‫امام جمعه بروجرد‬‎


به گزارش سفیر افلاک

امام جمعه بروجرد گفت: گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است در حالی که با نقض مکرر برجام چیزی از آن باقی نمانده و باید به آمریکا پاسخ محکمی داده شود.

حجت الاسلام "حسن ترابی" امام جمعه بروجرد در خطبه های این هفته نماز جمعه بروجرد با اشاره به تحریم های جدید گفت: گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است و برخی تمایل دارند برجام را به هر قیمتی حفظ کنند اما در طول این دو سال برجام آنقدر نقض شده که چیزی از آن باقی نمانده و تا چه زمانی باید عقب نشینی کرد و خصومت و تحریم های آمریکا توجیه شود.وی اضافه کرد: همه دنیا اعلام کردند تحریم ها نقض برجام است و مسئولین هم گفتند پاسخ می دهیم که در طول این دو روز فقط شعار داده شد اما با شعار نمی شود از حقوق ملت دفاع کرد و باید در کمترین زمان پاسخ قاطع و محکم به آمریکا داده شود.
 
امام جمعه بروجرد اظهار داشت: مسولین عملا پاسخ آمریکا را دهند و مجلس باید در این راستا اقدام کند و باید عملا جلوی باج خواهی آمریکا گرفته شود.به گفته وی همزمان با وضع تحریم های جدید دو کشور کُره و روسیه اعلام کردند که پاسخ محکمی به آمریکا می دهند اما وزیر امور خارجه کشور ما اظهار تاسف کرد که همه این اقدامات نشان دهنده نادیده گرفتن رهنمودهای رهبری است و مسئولین با شهامت و شجاعت براساس مصلحت پاسخ کوبنده ای بدهند.
 
خطیب جمعه بروجرد با اشاره به مسجد الاقصی افزود: رژیم صهیونیستی از چندی قبل توطئه‌هایی را برای اهداف خود از جمله هتک حرمت مسجد الاقصی، گسترش حفاری به زمین مقدس و محاصره مسجد  انجام می دهد در حالی که قدس و مسجد الاقصی خط قرمز مسلمانان است و ملت مسلمان در برابر این هتک حرمت سکوت نمی کنند.
 
امام جمعه بروجرد بیان کرد: گرچه برخی در برابر این اقدامات سکوت ننگین اختیار کرده اما ملت های مسلمان این بی حرمتی ها را تحمل نمی کنند و در این روزها مقاومت همچنان در مسیر حرکت می کند اما آنچه می تواند از جنایت و خیانت آنها جلوگیری کند مقاومت است و تنها راه آزادی قدس شریف، مقاومت است .وی در بخش دیگری به پنجم مرداد سالروز اقامه اولین نماز جمعه اشاره کرد و افزود: نماز جمعه یکی از دستاوردهای بزرگ انقلاب اسلامی است که در گوشه گوشه ایران به برکت انقلاب و خون شهدا و مجاهدت روحانیت احیا شده و بعد از پیروزی انقلاب نماز جمعه در همه شهرهای ایران اقدامه شد و امروز در900 شهر این نماز با شکوه و عظمت برگزار می شود.
 
حجت الاسلام ترابی اظهار داشت: نماز جمعه از نظر سیاسی و اجتماعی بزرگترین کنگره  هفتگی بعد از کنگره حج است و بزرگترین اجتماع امت اسلامی است و نقش نماز جمعه در تقویت پایه های وحدت امت اسلامی برجسته است.به گفته وی نقش نماز جمعه در روشنگری آحاد مردم بسیار حائز اهمیت است و در نمازهای جمعه  دشمن شناسی تقویت می شود و با ترفندهای دشمن آشنا می شوند به طوری که در طول این سالها بسیاری از توطئه های دشمنان در نماز جمعه از طریق تریبون و توسط نمازگزاران خنثی شده است.
 
امام جمعه بروجرد تصریح کرد: نماز جمعه جایگاه تبیین سیاست های نظام است که از سوی رهبری ترسیم می شود و نماز جمعه سنگر دفاع از اسلام و ارزش های اسلامی است به طوری که در دوران دفاع مقدس نماز جمعه در اداره جنگ و پشتیبانی نقش اصلی را داشت و رزمندگان از نمازهای جمعه به جبهه ها اعزام شدند.به گفته وی در طول این سالها دشمنان به دلیل آثار نماز جمعه با نماز جمعه دشمنی کرده اند چرا که نماز جمعه در تداوم انقلاب و حضور در صحنه مردم اثر گذار است  است.
 




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : امام جمعه بروجرد: گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است، حجت الاسلام "حسن ترابی" امام جمعه بروجرد، خطیب جمعه بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


محققان پی بردند؛
تاثیر کلم و اسفناج در مقابله با پیری مغز

Image result for ‫کلم و اسفناج‬‎



به گزارش سلامت نیوز


طبق مطالعه جدید، همانطور که مصرف کلم و اسفناج به تناسب اندام کمک می کند در حفظ تناسب شناختی مصرف کنندگان هم تاثیر خواهد داشت.

محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا با مطالعه ۶۰ فرد ۲۵ تا ۴۵ سال دریافتند شرکت کنندگان میانسال با میزان بالاتر «لوتین» دارای واکنش های عصبی به مراتب شبیه تر به جوانان بودند تا همسن و سال های خودشان. لوتین ماده مغذی یافت شده در سبزیجات پربرگ سبز نظیر اسفناج و کلم کالی و همچنین آووکادو و تخم مرغ بودند.

نعمان خان، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مصرف سبزیجات پربرگ سبز دارای فواید متعددی هستند و داده های ما نشان می دهد دارای فواید شناختی هم هستند.»

لوتین یک ماده مغذی است که بدن خود قادر به تولید آن نیست از اینرو باید از طریق رژیم غذایی بدست آید. لوتین در بافت های مغز تجمع می یابد اما در چشم ها نیز تجمع می کند از اینرو محقان می توانند بدون روش های تهاجمی، میزان این ماده مغذی را در بدن اندازه گیری کنند.

محققان در این مطالعه دریافتند لوتین دارای نقش حفاظتی است بدین صورت که افرادی که دارای لوتین بیشتری بودند دارای توانایی شناختی بیشتری برای انجام تکالیف و وظایف شان بودند.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : محققان پی بردند؛ تاثیر کلم و اسفناج در مقابله با پیری مغز، لوتین ماده مغذی یافت شده در سبزیجات پربرگ سبز نظیر اسفناج و کلم کالی و همچنین آووکادو و تخم مرغ، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین، سلامت،
لینک های مرتبط :


معاون سازمان فنی وحرفه ای کشور:
مشکل اشتغال با آموزش های مرحله ای 
و تخصصی و مهارت افزایی حل می شود



به گزارش ایرنا-بروجرد

معاون پژوهشی وآموزشی سازمان فنی و حرفه ای کشور با تاکید بر لزوم تغییر نگاه به آموزش های فنی و حرفه ای گفت: مشکل اشتغال با آموزش های مرحله ای و تخصصی و مهارت افزایی جویندگان کار حل می شود.

سیدعلی موسوی روز پنجشنبه در نشست توسعه زیرساخت های فنی وحرفه ای لرستان که در فرمانداری ویژه شهرستان بروجرد برگزار شد افزود: اقتصاد مهارت بنیان درفرآیند آموزش فنی وحرفه ای نیازمنداعتباراست که باید با تغییرنگرش دراشتغال آن را حل و فصل کرد.به گفته وی دانشگاه ها به تنهایی نمی توانند مشکل اشتغال را رفع کنند زیرا آموزش های دانشگاهی متناسب با نیاز بازار کار نیست. 

معاون پژوهشی وآموزشی سازمان فنی و حرفه ای کشوراظهار کرد: ایران دارای منابع مالی فراوانی است که برای استفاده بهینه وبهره برداری لازم از این منابع مالی باید تمرین کنیم. وی افزود: برای ایجاد اشتغال پایدارباید بخش دولتی و خصوصی هماهنگ باشند زیرا آموزش ها وایجاد مهارت جهت گیری های شغلی را مشخص می کنند. وی بیان کرد: اگر دغددغه اشتغال داریم باید جهت گیری شغلی را استخراج کنیم و براساس آن وبا توجه به نیاز بازارآموزش های فنی و حرفه ای را ارائه دهیم. 

موسوی ادامه داد: امروزه جهت گیری اشتغال به سمت گردشگری پیش رفته است و حوزه توریستی در کشورما با توجه به ظرفیت های موجود هر روز پررنگ تر می شود. 

معاون پژوهش وآموزش فنی و حرفه ای کشورگفت: امروزه با توجه به رونق صنعت گردشگری افراد زیادی مایل به سرمایه گذاری دراین بخش هستند که می تواند یک مدل خوب کسب و کار باشد. وی اظهار کرد: شهرستان بروجرد با توجه به آب و هوای مناسب و خوب می تواند به یک مدل خوب کسب و کار گردشگری تبدیل شود و الگویی موفق برای ارائه به سایر شهرهای کشورباشد. وی اضافه کرد: اگر به دنبال توسعه پایدارهستیم باید به بخش خصوصی اهمیت ویژه داده شود وتحقق این منظورمستلزم داشتن انسان های توسعه یافته هستیم که این مهم با آموزش به دست می آید. 

امروز پنجشنبه معاون پژوهش و اموزشی فنی و حرفه ای کشور به همراه تعدادی از مدیران کل استان لرستان از مراکز فنی و حرفه ای شهرستان بروجرد بازدید کردند. 

تصاویر از کانال فرمانداری




نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : معاون سازمان فنی وحرفه ای کشور: مشکل اشتغال با آموزش های مرحله ای و تخصصی و مهارت افزایی حل می شود، معاون پژوهشی وآموزشی سازمان فنی و حرفه ای کشور با تاکید بر لزوم تغییر نگاه به آموزش های فنی و حرفه ای گفت: مشکل اشتغال با آموزش های مرحله ای و تخصصی و مهارت افزایی جویندگان کار حل می شود، سیدعلی موسوی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


فرمانده انتظامی بروجرد:
قتل جوان بروجردی بر سر خرید 
میوه/پلیس در پی دستگیری قاتل است



به گزارش فارس-بروجرد

فرمانده انتظامی بروجرد گفت: یک جوان بروجردی بر سر خرید میوه جان خود را از دست داد.

علیرضا دلیری اظهار کرد: ساعت 20 دیشب درگیری بین یک شهروند بروجردی با میوه فروش سیار، در نهایت منجر به قتل جوان 30 ساله شد.

دلیری عنوان کرد: دیشب و پس از مراجعه یک پدر و پسر برای خرید میوه مشاجره­ای بین خریدار و میوه فروش سیار رخ داد که در نهایت منجر به قتل جوان 30 ساله توسط میوه فروش شد.

فرمانده انتظامی بروجرد ادامه داد: میوه فروش سیار با ضربات چاقو این شهروند بروجردی را به قتل رسانده است.دلیری تاکید کرد: تلاش­ها برای دستگیری قاتل این حادثه ادامه دارد.






نوع مطلب : حوادث، 
برچسب ها : فرمانده انتظامی بروجرد: قتل جوان بروجردی بر سر خرید میوه/پلیس در پی دستگیری قاتل است، علیرضا دلیری، میوه فروش سیار با ضربات چاقو این شهروند بروجردی را به قتل رسانده است، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


فرمانداربروجرد:
مهمترین مولفه اقتصاد 
مقاومتی، مردمی کردن اقتصاد است



به گزارش ایرنا-بروجرد

معاون استاندارلرستان و فرماندارویژه بروجرد گفت: اساس ومهمترین مولفه شعاراقتصاد مقاومتی، تولید واشتغال بحث مردمی کردن اقتصاد است.

علی کورانی فرروز پنجشنبه درنشست جمع بندی بازدیدهای معاونت آموزشی فنی و حرفه ای کشوردرمحل فرمانداری بروجرد افزود: آموزش های فنی وحرفه ای پشتوانه کارشناسی دارند ودرزمینه اقتصادی، تولیدی واشتغال دارای عملکرد مثبتی است.وی اظهارکرد: اقتصاد مقاومتی، تولید واشتغال به زندگی خانواده واقتصاد جامعه وکشور طراوت می بخشد.

فرمانداربروجرد بیان کرد: اقتصاد دانشگاهی ازپایه های اساسی و مولفه دوم اقتصاد مقاومتی، تولید واشتغال است ومردمی کردن اقتصاد منافاتی با احداث و ایجاد صنایع بزرگ درکشورندارد.کورانی فربا اشاره به اینکه بروجرد دارای استعدادها و سرمایه های انسانی وطبیعی بسیاری است ادامه داد: درلرستان و بروجرد به توجه ظرفیت هایی که وجود دارد مردمی کردن اشتغال وتولید بسیارمهم و شدنی است.وی اضافه کرد: برای ایجاد هرشغل توسط دولت باید 2میلیارد و500 میلیون ریال سرمایه گذاری انجام شود درصورتی هزینه ایجاد هر شغل درصنایع خرد و کوچک150میلیون ریال است واین مهم بیناگر این بوده که باید به این گوه صنایع توجه ویژه ای شود.


معاون استاندارلرستان وفرماندار بروجرد افزود: موازی کاری مهم ترین مسایل امروز دستگاه ها در کشور است و این مهم دراشتغال، فعالیت های فرهنگی، فنی حرفه ای و دانشگاهی نمود بیشتری دارد.

کورانی فر گفت: خروجی آموزش های فنی وحرفه ای ومهارتی باید موجب بالا رفتن بهره روی وشکوفایی استعدادها درخانواده واجتماع شود.وی بیان کرد: برای برطرف نمودن معضل بیکاری، رونق تولید وهمچنین موثرنمودن آموزش های فنی ومهارتی باید نیازسنجی منطقه ای وشهرستانی انجام شود. 

معاون استاندارو فرماندار بروجرد با اشاره به اینکه مراکزفنی وحرفه ای باید درحوزه تجهیزات ومواد مصرفی تقویت شوند اضافه کرد: در این راستا نیز باید ازاستعدادهای شهرستانی، ظرفیت بخش خصوصی و سایردستگاه ها دراین راستا بهره برداری لازم را برده شود.


کورانی فرادامه داد: بروجرد شهراول صنعتی لرستان وسرچشمه هنر، صنعت، فرهنگ وکارآفرینی است وافراد صنعتگر، توانمند و صاحب ایده وفکربساری در این شهرستان زندگی می کند بروجرد دارای فرهنگ بالای پذیرش سرمایه گذاربخش خصوصی است.وی با اشاره به اینکه بروجرد دارای 40 نوع صنایع دستی است بیان کرد: این شهرستان درکشوردر زمینه تولید صنایع دستی رتبه هشتم را دارد ولی به لحاظ گردش مالی رتبه 30را داشته که این فاصله بسیارزیاد است.





نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : فرمانداربروجرد: مهمترین مولفه اقتصاد مقاومتی مردمی کردن اقتصاد است، علی کورانی فرروز پنجشنبه درنشست جمع بندی بازدیدهای معاونت آموزشی فنی و حرفه ای کشور، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، معاون استاندارلرستان و فرماندارویژه بروجرد، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


نماینده مردم بروجرد:
آفت حمایت کالای ایرانی 
 پایین بودن کیفیت است



به گزارش ایرنا-بروجرد

نماینده مردم بروجرد واشترینان درمجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه امروزعرصه جنگ اقتصادی است گفت: آفت حمایت کالای ایرانی پایین بودن کیفیت است.

عباس گودرزی درنشست توسعه زیرساخت های فنی وحرفه ای که با حضورمعاون آموزشی سازمان فنی وحرفه ای کشوردرفرمانداری ویژه شهرستان بروجرد برگزارشد افزود: باید تمرکز و توجه بیشتر به مسایل نمود وازظرفیت های موجود درراستای تحقق و رسیدن به اهداف بلند گام برداشت.وی اظهارکرد: با این سازوکارها نمی توان به اهدافی که مقام معظم رهبری ترسیم کرده اند رسید براین اساس باید تغییراتی درنوع نگرش و ظرفیت ها ایجاد شود.

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی بیان کرد: با توجه به بحران آب موجود درکشورباید فرهنگ صرفه جویی را تقویت کرد وبرای تحقق این مهم باید عزم همگانی درکشوربه وجود بیاید.گودرزی با اشاره به اینکه یکی ازمولفه های اقتصاد مقاومتی اصلاح الگوی مصرف است بیان کرد: مقام معظم رهبری در راستای اصلاح گوی مصرف و اقتصاد مقاومتی فرمودند ستون فقرات آن حمایت ازکالای ایرانی است.وی بیان کرد: تولید کننده ای که به صورت عمدی استانداردها را رعایت نمی کند موجب کاهش کیفیت کالا می شود در حقیقت به اقتصاد کشورضربه وارد کرده وبه صورت ضمنی مصرف کالای خارجی را ترویج داده است. 

نماینده مردم بروجرد واشترینان درمجلس شورای اسلامی گفت: یکی ازراهکارهای مقابله با کاهش کیفیت افزایش مهارت و مهارت افزایی است وسازمان فنی و حرفه ای به معنای حقیقی کلمه می تواند در این راستا گام های بلندی بردارد.

گودرزی افزود: امروزمقام معظم رهبری برتولید واشتغال تاکید ویژه ای دارند براین اساس باید عملکرد دستگاه ها در حوزه اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی مورد ارزیابی قرار بگیرد.وی ادامه داد: باید همه ظرفیت های شغلی بروجرد معرفی شوند و خانواده هایی که مشکل یک شغل را دارند شناسایی وشرایط اشتغال مناسب و براساس عدالت اجتماعی برای آنها فراهم شود.

نماینده مردم بروجرد واشترینان درمجلس شورای اسلامی بیان کرد: فرمانداری بروجرد باید به صورت دقیق برآزمون استخدامی علوم پزشکی لرستان و جذب نیروبرای بیمارستان آیت الله العظمی بروجردی نظارت داشته باشد.


مدیر کل آموزش فنی و حرفه ای لرستان نیز دراین نشست افزود: اشتغال درصورتی در جامعه به وجود می آید که 2 مولفه فرصت های شغلی که دراثرپس اندازها وانباشت های سرمایه وبهبود شاخص های اقتصادی در جامعه ایجاد شده ونیروی آماده به کار، ماهر و توانمند به کمک بخش های دولتی وغیردولتی بیایند.

رحمان قلاوند اظهار کرد: برای اینکه سرمایه گذاری درهمه بخش های لرستان صورت گیرد باید درکناربرنامه ریزی وهدایت مدیران ارشد استان راهکاری مناسب واهداف ترسیم شده را به طورموفق اجرا کرد.وی گفت: امسال هماهنگی خوبی بین فنی و حرفه ای و حوزه اشتغال وجود دارد به طوری که کارگروه اشتغال لرستان برای 25هزارجویای کاربا همکاری دستگاه های اجرایی، بانک ها و استانداری فرصت شغلی ایجاد خواهد شد.

مدیرکل آموزش فنی و حرفه ای لرستان بیان کرد: باید با هدایت سازمان آموزش فنی وحرفه ای کشورسند مهارت اشتغال لرستان را تدوین کرده ایم وحدود 6میلیون ساعت آموزش در بخش دولتی و غیر دولتی دراستان برنامه ریزی شده است که حدود 30 هزارتن را آموزش خواهد داد. 

قلاوند اضافه کرد:53درصد ازآموزش های فنی وحرفه ای دربخش غیر دولتی اجرا می شود.وی ادامه داد: دولت ها موضوع اشتغال را درسال های اخیردراولویت کارهای خود قرار داده اند و یکی از الزامات برنامه های اشتغالزایی آموزش ومهارت است.

مدیر کل آموزش فنی وحرفه ای لرستان گفت: براساس اعلام مرکز آمار ایران سال 95-96 لرستان با نرخ بیکاری14.5درصد هشتمین استان کشور از لحاظ آماری بیکاری بوده که این استان در بهارسال جاری دررتبه 15 کشورقرارگرفته واین مهم نشان می دهد برنامه ریزی در حوزه آموزش واشتغال درجهت صحیح در حال حرکت است.

قلاوند افزود: از تصمیم سازان و تصمیم گیران تقاضا می شود با بازنگری به قوانین گذشته بیشترشود و دیدگاه ها امروزی کارآفرینانه ترسیم کنند وبه حوزه اشتغال به صورت بازدارنده نگاه نکنند.وی اظهارکرد: آموزش درحوزه مهارت با حوزه نظری و تئوری متفاوت است و در سازمان آموزش فنی و حرفه ای اعتبارات درآموزشی ومهارتی بسیارکم است.

مدیر کل آموزش فنی و حرفه ای لرستان بیان کرد: سازمان فنی وحرفه ای ازکمتراز یک درصد اعتبارات آموزشی رسمی کشور برخوردار است که در این راستا نیازمند به پشتیبانی و به روز کردن تجهیزات و اجرای طرح های عمرانی دارد.قلاوند اضافه کرد: سازمان فنی وحرفه ای در بخش تملک دارایی ازاعتبارات لازم برخوردار نبوده وامروز برای تقویت کارگاه های نیازمند اعتباراست.

علی موسوی معاون آموزشی سازمان فنی وحرفه ای کشورامروز پنجشنبه درسفریکروزه خود به بروجرد از چند واحد آموزش فنی وحرفه ای شهرستان بازید کرده و درنشست برنامه ریزی توسعه زیرساخت های فنی وحرفه ای که درفرمانداری ویژه شهرستان بروجرد برگزارشد شرکت کرد.





نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : نماینده مردم بروجرد: آفت حمایت کالای ایرانی پایین بودن کیفیت است، عباس گودرزی، عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی، رحمان قلاوند، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، نشست توسعه زیرساخت های فنی وحرفه ای که با حضورمعاون آموزشی سازمان فنی وحرفه ای کشور،
لینک های مرتبط :


توصیه‌های غذایی برای 
کسانی که نگران کبدشان هستند

Image result for ‫توصیه‌های غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند‬‎


به گزارش سلامت نیوز

آخرین آمارها از ابتلای 40 درصد ایرانی‌ها به کبد چرب خبر می‌دهد و به گفته متخصصان، بسیاری از مبتلایان به بیماری‌های حاد کبدی تا مدت‌ها از بیماری خود بی‌خبرند.

ژن‌ها، الگوهای تغذیه و سبک زندگی می‌توانند وضعیت سلامت کبد را تعیین کنند و بر طول عمر اثر بگذارند. به باور محققان، کسانی که سبک زندگی فعال‌تری دارند، از آزمایش‌های دوره‌ای پزشکی غافل نمی‌شوند و سفره‌شان را بر اساس توصیه‌هایی که در ادامه آورده‌ایم می‌چینند، کمتر به بیماری‌های کبدی دچار می‌شوند.

مفید: سوپ جو دوسر
برای اینکه کبدتان بهتر کار کند، سراغ خوراکی‌های فیبردار بروید. گندم، سبزیجات برگ‌سبز و جو دو سر که در فروشگاه‌های زنجیره‌ای و برخی از داروخانه‌ها پیدا می‌شود، میزان زیادی فیبر را در خود جا داده‌اند و به همین دلیل نه‌تنها به کاهش چربی‌های انباشته در شکم کمک می‌کنند، بلکه کارکرد کبدتان را هم بهبود می‌دهند.

مضر: همبرگر
سیب‌زمینی سرخ‌کرده و همبرگر بدترین انتخاب برای کسانی است که به فکر سالم نگه‌ داشتن کبدشان هستند. غذاهای سرخ‌شده سرشار از چربی‌های اشباع‌شده هستند و مصرف این چربی‌ها، کارکرد کبد را با اختلالی جدی روبه‌رو می‌کند.

مفید: کلم بروکلی
بروکلی بخارپز دورچین خوبی برای غذاهای شماست. این سبزی پرخاصیت، هم ضدسرطان است، هم کم‌کالری و هم احتمال دچار شدنتان به بیماری‌های کبدی را پایین می‌آورد. گذشته از این، با مصرف اسفناج می‌توانید به سالم ماندن کبدتان کمک کنید.

مضر: شکلات
تصور نکنید مبتلا شدن به بیماری کبد چرب، تنها با مصرف همبرگر و سرخ‌کردنی‌ها اتفاق می‌افتد. بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد شکر، قند و سایر خوراکی‌های شیرین در بلندمدت شما را به این بیماری دچار می‌کنند.

مفید: چای سبز
چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های ضدسرطان و جوان‌کننده است. این نوشیدنی که چینی‌ها به‌خوبی قدرش را دانسته‌اند، به سالم نگه داشتن کبد هم کمک می‌کند و کارکرد این عضو بدن را بهبود می‌بخشد.

مضر: کنسروها
مصرف زیاد نمک تنها به کلیه‌های شما آسیب نمی‌زند. سدیم که در غذاهای شور خانگی، ترشی‌ها، کنسروها و گوشت‌های فراوری‌شده به میزان زیادی وجود دارد، در گذر زمان کبد شما را بیمار و ناتوان می‌کند. گذشته از این، به جای خوردن اسنک‌های بسته‌بندی‌شده مانند چیپس و پفت که سرشار از نمک و مواد نگه‌دارنده هستند، تنقلاتی مثل بادام را مصرف کنید که به سالم ماندن کبد کمک می‌کنند.

مفید: آب
یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای بهبود فعالیت کبد آب خالص است. این نوشیدنی نه‌تنها شما را چاق نمی‌کند، بلکه پوستی شاداب را به شما هدیه می‌کند و مانع ابتلایتان به خستگی مزمن می‌شود.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : توصیه‌های غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند، آخرین آمارها از ابتلای 40 درصد ایرانی‌ها به کبد چرب خبر می‌دهد و به گفته متخصصان، بسیاری از مبتلایان به بیماری‌های حاد کبدی تا مدت‌ها از بیماری خود بی‌خبرند، کبد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 38 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
درباره وبلاگ

پروردگارا داده هایت ، نداده هایت و گرفته هایت را شکر می گویم

چون داده هایت نعمت ، نداده هایت حکمت و گرفته هایت امتحان است.

ضمن عرض درود و خوش آمدگویی خدمت شما عزیزان
امیدوارم از مطالب وبلاگ رضایت داشته باشید.
مدیروبلاگ محسن مهربان
ایمیلmehraban_asa@yahoo.com

سامانه پیام کوتاه 50004000300020

مدیر وبلاگ : محسن مهربان
مطالب اخیر
آرشیو وبلاگ
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

کد پرچم محرم