محسن مهربان
وبلاگ خبری بروجرد
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 
تمام غذاهایی که باید و 
(نباید) با معده خالی بخورید!

Image result for ‫غذاهایی که نباید با معده خالی خورد‬‎


به گزارش سلامت نیوز

در یک رژیم غذایی متعادل، تنها مصرف مواد غذایی خوب یا بد مطرح نیست بلکه باید بدانید که چه موادی را چه زمانی مصرف کنید که بهترین حالت ممکن برای بدن ‌تان ایجاد شود.

مصرف مواد غذایی در زمان نامناسب، بی ‌فایده و غیرعاقلانه است. شما باید بدانید چگونه به هضم بهتر غذا در بدن‌ تان کمک کنید و جذب مواد مغذی و لازم برای بدن را به حداکثر برسانید. در اینجا بایدها و نبایدهای تغذیه ای، زمانی که هنوز معده شما خالی است، بیشتر معرفی شده است:

آب میوه های حاوی شکر: مصرف این نوشیدنی ها با معده خالی از آنجا که با شکر تصفیه شده پر شده اند، میل شما را به پرخوری در طول روز افزایش داده و باعث ایجاد التهاب در بدن می شوند.

گوجه فرنگی: اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم تر می کند.

Image result for ‫غذاهایی که نباید با معده خالی خورد‬‎

چای و قهوه: مصرف این دو نوشیدنی در وعده ای که هنوز معده شما خالی است، باعث تهوع و درد معده می شود. نوشیدن قهوه با معده خالی علائم گاستریت و ریفلاکس را تشدید می کند.

مرکبات: خاصیت اسیدی دارند و مصرف آنها با معده خالی، اسیده معده را به مقدار بسیار زیادی افزایش داده و روی عشای مخاطی معده اثر نامطلوبی گذاشته و منجر به نارحتی های گوارشی و استفراغ می شود. به همین دلیل هم توصیه می‌شود آب پرتقال، را با شکم خالی مصرف نکنید و پیش از خوردن آنها، حتما لقمه ‌ای نان به دهان بگذارید.

نوشیدنی های سرد: اگر با معده خالی انواع نوشیدنی های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود. این انقباض ها پس از مدتی، بدن را به سمت اختلال در واکنش های شیمیایی آنزیمی متفاوت پیش برده و موجب بیماری های دستگاه گوارش می شود.

موز: موز غنی از منیزیم است. خوردن موز با معده خالی، به شدت و به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و منجر به به هم خوردن تعادل بین منیزیم و کلسیم در خون فرد می شود، و ممکن است اثرات بازدارنده ای روی قلب و عروق داشته و در نهایت سلامت انسان را به خطر اندازد.

بلغور جو: یک پوشش محافظ در اطراف معده ایجاد می کند و دیواره های معده را از آسیب های احتمالی اسید هیدروکلریک محافظت می کند. علاوه بر این، جوی دو سر حاوی مقادیر زیادی فیبر است که به هضم، متابولیسم مواد مغذی و ویتامین ها و افزایش کلسترول خوب کمک می کند.

تخم مرغ: شما باید این ماده غذایی را با معده خالی مصرف کنید تا در طول روز احساس گرسنگی به سراغ تان نیاید.

زغال اخته: کم کالری و غنی از مواد مغذی برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است.

Related image

هندوانه: این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می کند.

پاپایا: غنی از ویتامین های ای و ث بعلاوه فیبر است که به بهبود سیستم گوارشی کمک می کند. پاپایا همچنین حاوی آنزیم پاپایین است که هضم را بهبود می بخشد و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.

آجیل: هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می شود.

گندم سیاه: منبع شگفت انگیز آهن، ویتامین ها و پروتئین ها است و به بهبود فرایند هضم کمک می کند.

فرنی ذرت: مصرف این گزینه غذایی در وعده صبح باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و در بین بردن سموم بدن و افزایش باکتری های خوب روده موثر است.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : تمام غذاهایی که باید و (نباید) با معده خالی بخورید!، در یک رژیم غذایی متعادل، تنها مصرف مواد غذایی خوب یا بد مطرح نیست بلکه باید بدانید که چه موادی را چه زمانی مصرف کنید که بهترین حالت ممکن برای بدن ‌تان ایجاد شود، اخبار بروجرد، وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


بیانیه رسانه‌های مستقل بروجرد

آقای فرماندار، سپاسگزاریم

 

 
بیانیه رسانه‌های مستقل بروجرد
 

سال‌ها بود در کنار گود، چشم انتظار نشسته و منتظر ظهور یک دلسوز واقعی برای خبرنگاران در بروجرد بودیم.

خدا را شاکریم که امسال فتح بابی شد برای بهتر برگزار شدن مراسم روز خبرنگار در مرکز خبرنگاری ایران و زادگاه پرچم‌دار این حرفه در کشور، شهید خبرنگار محمود صارمی.

تجربه ثابت کرده است که هیچ وقت تا کسی در متن یک مسئله نباشد، از چند و چون آن بی‌خبر خواهد ماند. اما واقعا وجود فرمانداری که خود از فعالان رسانه‌ای و روزنامه‌نگاری بوده است، ما را در بهتر انتقال‌دادن حرف‌هایمان کمک کرد. حداقل فهمیدیم که یکی از مسئولین ارشد شهرستان، درد ما را لمس کرده و درک می‌کند.

17 مرداد 96، به کمک مهندس علی کورانی‌فر، فرماندار ویژه شهرستان بروجرد، متفاوت برگزار شد.

جناب فرماندار متاسفانه چند سالی بود که ما با روز خبرنگار غریبه شده بودیم. حضور شما باعث شد که دوباره جان تازه بگیریم و انرژی از دست رفته را بازیابیم.

نمی‌دانیم چرا طی سنوات گذشته، در شهری که زادگاه بزرگترین شهید خبرنگار ایران است، انقدر شاغلین در این شغل مقدس مغفول مانده بودند؟؟؟!!! واقعا یا کم‌کاری از ما خبرنگاران بوده است، یا خدایی ناکرده کم‌لطفی مسئولان...! البته چون می‌دانیم همیشه دیواری کوتاه‌تر از دیوار خبرنگاران پیدا نمی‌شود، این بار هم اشتباهات خود و دیگران را به جان می‌خریم.

هیچ وقت هیچ مراسمی با تمامی پتانسیل‌ها و به بهترین شکل برگزار نمی‌شود. اما امسال فهمیدیم که می‌شود با درایت و برنامه‌ریزی صحیح، درصد اشتباه و خطا را تا حدی کاهش داد که خیلی‌ها اصلا کم‌وکاستی‌ها را نبینند.

بهتر است کلام کوتاه کنیم و تنها به این جمله اکتفا نماییم: آقای فرماندار، امسال روز خبرنگار برای ما خبرنگاران مستقل بروجرد بدون اغراق متفاوت بود و ما دیدیم و لمس کردیم که این مهم با دستان توانمند شما و پیگیری‌های شبانه روزی‌تان محقق شد.

رسانه‌های مستقل بروجرد این اتفاق زیبا را به فال نیک گرفته و مراتب سپاس و قدردانی خود از شما و عوامل برگزاری این مراسم را اعلام داشته و روز خبرنگار را خدمت شما، خانواده معزز شهید صارمی، همکاران گرامی و همه‌ی ملت ایران علی‌الخصوص شهروندان بروجردی تبریک و تهنیت عرض می‌کنند.

شاد و پیروز باشید... با تشکر

وبلاگ شخصی فرهاد داودوندی www.farhad90.ir

وبلاگ خبری محسن مهربان www.mehraban58.mihanblog.com

وبلاگ پوریا مهدوی مقدم www.porya-borujerd.ir





نوع مطلب : فرهنگی، 
برچسب ها : بیانیه رسانه‌های مستقل بروجرد آقای فرماندار، رسانه‌های مستقل بروجرد این اتفاق زیبا را به فال نیک گرفته و مراتب سپاس و قدردانی خود از شما و عوامل برگزاری این مراسم را اعلام داشته و روز خبرنگار را خدمت شما، خانواده معزز شهید صارمی، همکاران گرامی و همه‌ی ملت ایران علی‌الخصوص شهروندان بروجردی تبریک و تهنیت عرض می‌کنند، وبلاگ خبری بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


طرح ملی خادم جمعیت 
هلال احمر در بروجرد آغاز شد

Related image


به گزارش ایرنا-بروجرد

رئیس جمعیت هلال احمر بروجرد گفت: طرح ملی خادم جمعیت هلال احمر(خانواده آماده درمخاطره) با حضور 50 مربی هلال احمر در 2 شهرک بروجرد به صورت پایلوت آغاز شد.

محمد کرمی روز شنبه افزود: جنبش خـانواده آماده درمـخاطرات یا جنبش خادم، یک تلاش دسته‌جمعی برای آموزش خانواده‌های ایرانی، برای اینکه دربرابر مخاطراتی که آنها را تهدید می‌کند، آماده شوند.به گفته وی حادثه هیچ گاه خبر نمی کند براین اساس لازم است که خانواده ها با چگونگی مقابله با بلایای طبیعی وغیر طبیعی آشنا شوند تا بتوانند به خانواده وحتی دیگران در مواقع اضطراری کمک های اولیه را ارائه دهند.

رئیس جمعیت هلال احمربروجرد اظهار کرد: درجنبش خادم مربیان 12 جلسه هرماه یک جلسه به درب منازل شهروندان مراجعه وآموزش های لازم امداد ونجات را به صورت کوتاه به خانواده ها ارائه می دهند.

کرمی اضافه کرد: مربیان دراجرای طرح جنبش خادم به خانواده ها آموزش های لازم برای مقابله با زلزله و سیل وحوادث رانندگی وآلودگی هوا و ریزگردها و آتش سوزی های خانگی و کمک های اولیه را آموزش می دهند.وی با اشاره به اینکه طرح جنبش خادم به طور رسمی با آموزش مربیان ومراجعه به دردرب منازل آغاز شده است بیان کرد: شهرک نیاوران و اسلام آباد شمالی در بروجرد برای اجرای طرح جنبش خادم درنظرگرفته شده است ودرصورت موفقیت بودن طرح دردیگرنقاط بروجرد نیزاجرا می شود.




نوع مطلب : هلال احمر، 
برچسب ها : طرح ملی خادم جمعیت هلال احمر در بروجرد آغاز شد، رئیس جمعیت هلال احمر بروجرد گفت: طرح ملی خادم جمعیت هلال احمر(خانواده آماده درمخاطره) با حضور 50 مربی هلال احمر در 2 شهرک بروجرد به صورت پایلوت آغاز شد، محمد کرمی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


واکنش رئیس کمیسیون
امنیت ملی مجلس به امضای
تحریم‌های اخیر توسط ترامپ



به گزارش خانه ملت

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: باید این توطئه آمریکا را که در تلاش است ما برجام را به هم بزنیم و در واقع این مسئله به پای ایران نوشته شود نقش بر آب کنیم و در چنین دامی قرار نگیریم لذا همه دنیا هم باید بدانند

علا‌ء‌الدین بروجردی در واکنش به امضای طرح تحریم اخیر ایران از سوی ترامپ گفت: عکس‌العمل ایران درقبال تحریم‌های اخیر آمریکا به‌طور کل مشخص است طرح «مقابله با اقدامات آمریکا» در مجلس در دست بررسی است و خروجی آن پس از بررسی پیشنهادات این طرح در کمیسیون امنیت می و سیاست خارجی، به سرعت به صحن علنی مجلس ارائه خواهد شد.

نماینده مردم بروجرد در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه براساس اقدام کنگره آمریکا، مجلس ایران هم اقدام خود را رقم خواهد زد، افزود: انشاء‌الله این طرح به سرعت در جهت دفاع از حقوق ملت ایران به تصویب خواهد رسید. ضمن اینکه باید گفت یکی از نکات مهم در تدوین این طرح حمایت بسیار جدی‌تر از گذشته از نیروی قدس و سامانه های موشکی ایران خواهد بود که در واقع امریکایی‌ها سعی در محدودسازی و تحریم این دست موضوعات دارند.

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس دهم با بیان اینکه همه بر این واقعیت واقفند که آمریکا در دهه گذشته از همه امکانات خود اعم از پشتیبانی هم‌پیمانانش در تحریم علیه ایران بهره برد، اظهار داشت: این در حالی است که پیشرفت‌های هسته‌ای ایران هم در همین دوران تحریم‌ها صورت گرفت و ما توانستیم توانمندی‌های خودمان را اعم از توانمندی موشکی و فناوری‌های مختلف به‌رخ بکشیم.

بروجردی تصریح کرد: معتقدم تحریم‌ها چیزی نیست که بتواند بر سیاست‌های جمهوری اسلامی ایران اثر بگذارد؛ اما این مسئله گویای تخلف آشکار آمریکا در توافق هسته‌ای است.وی با اشاره به تفاوت تحریم‌های اخیر آمریکا علیه ایران با تحریم‌های گذشته بیان داشت: تفاوت تحریم‌های گذشته و اخیر آمریکا علیه ایران در این است که امروز این کشور منزوی‌تر از گذشته در اتخاذ چنین سیاست‌هایی است لذا معتقدم بقیه کشور‌ها که امضاکننده سند برجام هستند با آمریکا در این موضوع هم‌داستان نیستند و همکاریشان را با جمهوری اسلامی ایران ادامه خواهند داد.

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس دهم با بیان اینکه به هر صورت از آمریکا غیر از این مسئله انتظاری نمی‌رفت تأکید کرد: آمریکا نشان داده که دشمن ملت ایران است و همیشه این سیاست را دنبال می‌کند و ما هم باید با جدیت در جهت دفاع از منافع ملت و با یک وفاق ملی که لزوماً در طرح مجلس نقش مهمی بر عهده سه قوه گذاشته است، ادامه مسیر دهیم چرا که بنده معتقدم آمریکا از این اقدام ره به جایی نخواهد برد.

بروجردی در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه گفته می‌شود تحریم‌های اخیر آمریکا از نوع کیفیت و سنگینی تداعی‌کننده تحریم‌های قبل از برجام است، به‌نظر شما ایران هم در برابر این شرایط باید به قبل از برجام بازگردد و به توسعه فناوری هسته‌ای و افزایش غنی‌سازی بپردازد و یا خیر؟ گفت: تصمیمی که طبیعتاً توسط هیئت نظارت بر برجام اتخاذ می‌شود به منظور خروج از برجام نیست.

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: شما مطلع هستید که آمریکا به تنهایی در مقابل ایران نیست و آمریکا یک کشور از ۶ کشور امضاکننده توافق هسته‌ای است و با بقیه هم طبیعتاً‌ خارج از تحریم‌های سابق مشغول همکاری است که ما هم باید این توطئه آمریکا را که در تلاش است ما برجام را به هم بزنیم و در واقع این مسئله به پای ایران نوشته شود نقش بر آب کنیم و در چنین دامی قرار نگیریم لذا همه دنیا هم باید بدانند و می‌دانند که آمریکا متخلف بزرگ اجرای برجام است./




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : واکنش رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس به امضای تحریم‌های اخیر توسط ترامپ، رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: باید این توطئه آمریکا را که در تلاش است ما برجام را به هم بزنیم و در واقع این مسئله به پای ایران نوشته شود نقش بر آب کنیم و در چنین دامی قرار نگیریم لذا همه دنیا هم باید بدانند، علا‌ء‌الدین بروجردی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


شنبه 7 مرداد 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
سه دلیل برای خوردن آناناس

Image result for ‫آناناس‬‎


به گزارش سلامت نیوز

آناناس یکی از میوه های مورد علاقه ام است و می دانم تنها کسی نیستم که عاشق طعم گرمسیری آن هستم. شکی در طعم خوب آناناس نیست، اما علاوه بر خوشمزگی آناناس سرشار از مزایایی برای سلامت است.

سه دلیل برای شما می آورم که آناناس را به برنامه غذایی تان اضافه کنید و علاوه بر طعم آن از خواصش نیز بهره مند شوید.

سرشار از ویتامین C است

یک فنجان آناناس، بیش از 100 درصد نیاز بدن به ویتامین C را تامین می کند و در حالی که می دانید این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن را حمایت می کند اما کارایی اش بیش از اینها است. ویتامین C در رشد و ترمیم بافت سراسر بدن دخیل است. به علاوه این ویتامین، مانند یک آنتی اکسیدان عمل می کند و سلول ها را از پیری زودرس و بیماری هایی نظیر سرطان و بیماری های قلبی محافظت می کند. این ویتامین همچنین می تواند روی میان تنه شما تاثیر داشته باشد.تحقیقات نشان داده ورزشکارانی که به اندازه کافی ویتامین C دریافت نمی کنند، در طول تمرینات در مقایسه با دیگر ورزشکاران 25 درصد کمتر کالری می سوزاندند. مقدار پایین ویتامین C در جریان خون، با چربی بالای بدن و افزایش سایز میان تنه در ارتباط است.

پوست سالم را حمایت می کند

آناناس سرشار از منگنز است (تنها یک فنجان از آن، حاوی 75 درصد از نیاز روزانه به منگنز است). این ماده معدنی در کنار ویتامین C، برای ساخت کلاژن مورد نیاز است. یک جزء ساختاری پوست که از شل شدگی و چین و چروک پوست پیشگیری می کند. منگنز همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند که سلول های پوست را در برابر اشعه UV محافظت می کند. به همین علت استفاده از آناناس مخصوصا در تابستان بسیار مهم است.

به بهبود سلامت گوارش کمک می کند

اگر تا به حال آناناس را در یک دسر ژلاتینی امتحان کرده باشید، می بینید که بی فایده است و عمل نمی کند. دلیل آن، وجود آنزیمی در آناناس به نام بروملین است که ژلاتین را به اسید آمینه های پایه ای تجزیه می کند، بنابراین از جامد شدنش جلوگیری می کند. اگر در کنار یک وعده غذایی، آناناس میل کنید، این آنزیم به هضم بهتر آن کمکتان می کند و نفخ و سوء هاضمه را کاهش می دهد. فیبر خوراکی موجود در آناناس، همچنین به تثبیت نظم روده کمک می کند و مانع یبوست می شود.

راه هایی ساده برای بیشتر خوردن آناناس

با اینکه آناناس تازه همانطور که هست نیز خوشمزه است، اما می توانید آن را در وعده های غذایی مختلفی به کار ببرید. می توانید آناناس را در اسموتی نیز به کار ببرید. همچنین از آناناس در کنار بستنی و یا در سالاد نیز استفاده می شود. در بین غذاها بگردید تا مواردی را پیدا کنید که از نظر طعمی، مکمل آناناس هستند و خواهید دید می توان این میوه خوشمزه را در ترکیبات بسیاری مورد استفاده قرار داد.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : سه دلیل برای خوردن آناناس، سرشار از ویتامین C است، آناناس یکی از میوه های مورد علاقه ام است و می دانم تنها کسی نیستم که عاشق طعم گرمسیری آن هستم. شکی در طعم خوب آناناس نیست، اخبار بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


نماینده مردم بروجرد در مجلس:
ظرفیت‌ها و زیرساخت‌ های 
فرهنگی شهرستان بروجرد ارتقا یابد



به گزارش تسنیم -بروجرد

عباس گودرزی ظهر امروز در نشستی با حضور معاون حوزه هنری کشور که در فرمانداری این شهرستان برگزار شد با اشاره به ظرفیت‌های فرهنگی فروان شهرستان بروجرد اظهار داشت: بروجرد با دارا بودن همین ظرفیت‌ها زبانزد  خاص و عام شده و نگین فرهنگی غرب کشور است و باوجود مفاخر و مشاهیر ماندگار خود به این جایگاه فرهنگی دست‌یافته است.وی بابیان اینکه بروجرد در زمانی که هیچ‌یک از شهرهای هم‌ترازش سینما نداشته دارای چهار سالن سینما بوده است، افزود: متأسفانه امروز از این چهار سینما تنها دو سینما باقی‌مانده که یکی از آن‌ها نیز تعطیل است که باید تعین تکلیف شود.

نماینده مردم بروجرد در مجلس با اشاره به قول وزیر ارشاد مبنی بر تبدیل بروجرد و چند شهر دیگر کشور به‌عنوان قطب‌های فرهنگی عنوان کرد: این امر بارها پیگیری شده و خواسته مردم این شهرستان نیز این است که بیشتر از این در این شهرستان شاهد تنزل نباشیم و همین دو سینمای بروجرد نیز حفظ شود چراکه در سینماها تنها موضوع پخش فیلم مطرح نیست بلکه وجود سینما یک شاخص فرهنگی برای شهر محسوب می‌شود.وی با اشاره به نبود فرهنگسرا، مجتمع فرهنگی گردشگری و شهربازی در بروجرد بیان کرد: امیدواریم وضع موجود باهمت همه مسئولان شهرستانی و استانی، مردم، نخبگان و رسانه‌ها به وضع مطلوب تغییر کند تا آنچه در تراز این شهر است به مردم ارائه شود.

گودرزی خواستار تعویض صندلی‌های سینما فلسطین این شهر شد و گفت: سینما آزادی بروجرد نیز در جلسه‌ای دیگر با حضور مسئولان متولی تعین تکلیف خواهد شد تا اگر ممکن است نسبت به احداث پردیس سینمایی در این شهر اقدام شود.

معاون حوزه هنری کشور ظهر امروز به  دعوت از عباس گودرزی برای بازدید از دو سینمای بروجرد به این شهر سفرکرده و در جلسه‌ای برای بازسازی سینماهای بروجرد قول مساعد داد.




نوع مطلب : فرهنگی، هنری، 
برچسب ها : نماینده مردم بروجرد در مجلس: ظرفیت‌ها و زیرساخت‌ های فرهنگی شهرستان بروجرد ارتقا یابد، عباس گودرزی، معاون حوزه هنری کشور ظهر امروز به دعوت از عباس گودرزی برای بازدید از دو سینمای بروجرد به این شهر سفرکرده و در جلسه‌ای برای بازسازی سینماهای بروجرد قول مساعد داد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


امام جمعه بروجرد:
گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه 
دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است

Image result for ‫امام جمعه بروجرد‬‎


به گزارش سفیر افلاک

امام جمعه بروجرد گفت: گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است در حالی که با نقض مکرر برجام چیزی از آن باقی نمانده و باید به آمریکا پاسخ محکمی داده شود.

حجت الاسلام "حسن ترابی" امام جمعه بروجرد در خطبه های این هفته نماز جمعه بروجرد با اشاره به تحریم های جدید گفت: گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است و برخی تمایل دارند برجام را به هر قیمتی حفظ کنند اما در طول این دو سال برجام آنقدر نقض شده که چیزی از آن باقی نمانده و تا چه زمانی باید عقب نشینی کرد و خصومت و تحریم های آمریکا توجیه شود.وی اضافه کرد: همه دنیا اعلام کردند تحریم ها نقض برجام است و مسئولین هم گفتند پاسخ می دهیم که در طول این دو روز فقط شعار داده شد اما با شعار نمی شود از حقوق ملت دفاع کرد و باید در کمترین زمان پاسخ قاطع و محکم به آمریکا داده شود.
 
امام جمعه بروجرد اظهار داشت: مسولین عملا پاسخ آمریکا را دهند و مجلس باید در این راستا اقدام کند و باید عملا جلوی باج خواهی آمریکا گرفته شود.به گفته وی همزمان با وضع تحریم های جدید دو کشور کُره و روسیه اعلام کردند که پاسخ محکمی به آمریکا می دهند اما وزیر امور خارجه کشور ما اظهار تاسف کرد که همه این اقدامات نشان دهنده نادیده گرفتن رهنمودهای رهبری است و مسئولین با شهامت و شجاعت براساس مصلحت پاسخ کوبنده ای بدهند.
 
خطیب جمعه بروجرد با اشاره به مسجد الاقصی افزود: رژیم صهیونیستی از چندی قبل توطئه‌هایی را برای اهداف خود از جمله هتک حرمت مسجد الاقصی، گسترش حفاری به زمین مقدس و محاصره مسجد  انجام می دهد در حالی که قدس و مسجد الاقصی خط قرمز مسلمانان است و ملت مسلمان در برابر این هتک حرمت سکوت نمی کنند.
 
امام جمعه بروجرد بیان کرد: گرچه برخی در برابر این اقدامات سکوت ننگین اختیار کرده اما ملت های مسلمان این بی حرمتی ها را تحمل نمی کنند و در این روزها مقاومت همچنان در مسیر حرکت می کند اما آنچه می تواند از جنایت و خیانت آنها جلوگیری کند مقاومت است و تنها راه آزادی قدس شریف، مقاومت است .وی در بخش دیگری به پنجم مرداد سالروز اقامه اولین نماز جمعه اشاره کرد و افزود: نماز جمعه یکی از دستاوردهای بزرگ انقلاب اسلامی است که در گوشه گوشه ایران به برکت انقلاب و خون شهدا و مجاهدت روحانیت احیا شده و بعد از پیروزی انقلاب نماز جمعه در همه شهرهای ایران اقدامه شد و امروز در900 شهر این نماز با شکوه و عظمت برگزار می شود.
 
حجت الاسلام ترابی اظهار داشت: نماز جمعه از نظر سیاسی و اجتماعی بزرگترین کنگره  هفتگی بعد از کنگره حج است و بزرگترین اجتماع امت اسلامی است و نقش نماز جمعه در تقویت پایه های وحدت امت اسلامی برجسته است.به گفته وی نقش نماز جمعه در روشنگری آحاد مردم بسیار حائز اهمیت است و در نمازهای جمعه  دشمن شناسی تقویت می شود و با ترفندهای دشمن آشنا می شوند به طوری که در طول این سالها بسیاری از توطئه های دشمنان در نماز جمعه از طریق تریبون و توسط نمازگزاران خنثی شده است.
 
امام جمعه بروجرد تصریح کرد: نماز جمعه جایگاه تبیین سیاست های نظام است که از سوی رهبری ترسیم می شود و نماز جمعه سنگر دفاع از اسلام و ارزش های اسلامی است به طوری که در دوران دفاع مقدس نماز جمعه در اداره جنگ و پشتیبانی نقش اصلی را داشت و رزمندگان از نمازهای جمعه به جبهه ها اعزام شدند.به گفته وی در طول این سالها دشمنان به دلیل آثار نماز جمعه با نماز جمعه دشمنی کرده اند چرا که نماز جمعه در تداوم انقلاب و حضور در صحنه مردم اثر گذار است  است.
 




نوع مطلب : سیاسی، 
برچسب ها : امام جمعه بروجرد: گستاخی آمریکا نتیجه انفعال دستگاه دیپلماسی و حفظ برجام به هر قیمتی است، حجت الاسلام "حسن ترابی" امام جمعه بروجرد، خطیب جمعه بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


محققان پی بردند؛
تاثیر کلم و اسفناج در مقابله با پیری مغز

Image result for ‫کلم و اسفناج‬‎



به گزارش سلامت نیوز


طبق مطالعه جدید، همانطور که مصرف کلم و اسفناج به تناسب اندام کمک می کند در حفظ تناسب شناختی مصرف کنندگان هم تاثیر خواهد داشت.

محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا با مطالعه ۶۰ فرد ۲۵ تا ۴۵ سال دریافتند شرکت کنندگان میانسال با میزان بالاتر «لوتین» دارای واکنش های عصبی به مراتب شبیه تر به جوانان بودند تا همسن و سال های خودشان. لوتین ماده مغذی یافت شده در سبزیجات پربرگ سبز نظیر اسفناج و کلم کالی و همچنین آووکادو و تخم مرغ بودند.

نعمان خان، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مصرف سبزیجات پربرگ سبز دارای فواید متعددی هستند و داده های ما نشان می دهد دارای فواید شناختی هم هستند.»

لوتین یک ماده مغذی است که بدن خود قادر به تولید آن نیست از اینرو باید از طریق رژیم غذایی بدست آید. لوتین در بافت های مغز تجمع می یابد اما در چشم ها نیز تجمع می کند از اینرو محقان می توانند بدون روش های تهاجمی، میزان این ماده مغذی را در بدن اندازه گیری کنند.

محققان در این مطالعه دریافتند لوتین دارای نقش حفاظتی است بدین صورت که افرادی که دارای لوتین بیشتری بودند دارای توانایی شناختی بیشتری برای انجام تکالیف و وظایف شان بودند.





نوع مطلب : سلامت، 
برچسب ها : محققان پی بردند؛ تاثیر کلم و اسفناج در مقابله با پیری مغز، لوتین ماده مغذی یافت شده در سبزیجات پربرگ سبز نظیر اسفناج و کلم کالی و همچنین آووکادو و تخم مرغ، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین، سلامت،
لینک های مرتبط :


فرمانده انتظامی بروجرد:
قتل جوان بروجردی بر سر خرید 
میوه/پلیس در پی دستگیری قاتل است



به گزارش فارس-بروجرد

فرمانده انتظامی بروجرد گفت: یک جوان بروجردی بر سر خرید میوه جان خود را از دست داد.

علیرضا دلیری اظهار کرد: ساعت 20 دیشب درگیری بین یک شهروند بروجردی با میوه فروش سیار، در نهایت منجر به قتل جوان 30 ساله شد.

دلیری عنوان کرد: دیشب و پس از مراجعه یک پدر و پسر برای خرید میوه مشاجره­ای بین خریدار و میوه فروش سیار رخ داد که در نهایت منجر به قتل جوان 30 ساله توسط میوه فروش شد.

فرمانده انتظامی بروجرد ادامه داد: میوه فروش سیار با ضربات چاقو این شهروند بروجردی را به قتل رسانده است.دلیری تاکید کرد: تلاش­ها برای دستگیری قاتل این حادثه ادامه دارد.






نوع مطلب : حوادث، 
برچسب ها : فرمانده انتظامی بروجرد: قتل جوان بروجردی بر سر خرید میوه/پلیس در پی دستگیری قاتل است، علیرضا دلیری، میوه فروش سیار با ضربات چاقو این شهروند بروجردی را به قتل رسانده است، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


فرمانداربروجرد:
مهمترین مولفه اقتصاد 
مقاومتی، مردمی کردن اقتصاد است



به گزارش ایرنا-بروجرد

معاون استاندارلرستان و فرماندارویژه بروجرد گفت: اساس ومهمترین مولفه شعاراقتصاد مقاومتی، تولید واشتغال بحث مردمی کردن اقتصاد است.

علی کورانی فرروز پنجشنبه درنشست جمع بندی بازدیدهای معاونت آموزشی فنی و حرفه ای کشوردرمحل فرمانداری بروجرد افزود: آموزش های فنی وحرفه ای پشتوانه کارشناسی دارند ودرزمینه اقتصادی، تولیدی واشتغال دارای عملکرد مثبتی است.وی اظهارکرد: اقتصاد مقاومتی، تولید واشتغال به زندگی خانواده واقتصاد جامعه وکشور طراوت می بخشد.

فرمانداربروجرد بیان کرد: اقتصاد دانشگاهی ازپایه های اساسی و مولفه دوم اقتصاد مقاومتی، تولید واشتغال است ومردمی کردن اقتصاد منافاتی با احداث و ایجاد صنایع بزرگ درکشورندارد.کورانی فربا اشاره به اینکه بروجرد دارای استعدادها و سرمایه های انسانی وطبیعی بسیاری است ادامه داد: درلرستان و بروجرد به توجه ظرفیت هایی که وجود دارد مردمی کردن اشتغال وتولید بسیارمهم و شدنی است.وی اضافه کرد: برای ایجاد هرشغل توسط دولت باید 2میلیارد و500 میلیون ریال سرمایه گذاری انجام شود درصورتی هزینه ایجاد هر شغل درصنایع خرد و کوچک150میلیون ریال است واین مهم بیناگر این بوده که باید به این گوه صنایع توجه ویژه ای شود.


معاون استاندارلرستان وفرماندار بروجرد افزود: موازی کاری مهم ترین مسایل امروز دستگاه ها در کشور است و این مهم دراشتغال، فعالیت های فرهنگی، فنی حرفه ای و دانشگاهی نمود بیشتری دارد.

کورانی فر گفت: خروجی آموزش های فنی وحرفه ای ومهارتی باید موجب بالا رفتن بهره روی وشکوفایی استعدادها درخانواده واجتماع شود.وی بیان کرد: برای برطرف نمودن معضل بیکاری، رونق تولید وهمچنین موثرنمودن آموزش های فنی ومهارتی باید نیازسنجی منطقه ای وشهرستانی انجام شود. 

معاون استاندارو فرماندار بروجرد با اشاره به اینکه مراکزفنی وحرفه ای باید درحوزه تجهیزات ومواد مصرفی تقویت شوند اضافه کرد: در این راستا نیز باید ازاستعدادهای شهرستانی، ظرفیت بخش خصوصی و سایردستگاه ها دراین راستا بهره برداری لازم را برده شود.


کورانی فرادامه داد: بروجرد شهراول صنعتی لرستان وسرچشمه هنر، صنعت، فرهنگ وکارآفرینی است وافراد صنعتگر، توانمند و صاحب ایده وفکربساری در این شهرستان زندگی می کند بروجرد دارای فرهنگ بالای پذیرش سرمایه گذاربخش خصوصی است.وی با اشاره به اینکه بروجرد دارای 40 نوع صنایع دستی است بیان کرد: این شهرستان درکشوردر زمینه تولید صنایع دستی رتبه هشتم را دارد ولی به لحاظ گردش مالی رتبه 30را داشته که این فاصله بسیارزیاد است.





نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : فرمانداربروجرد: مهمترین مولفه اقتصاد مقاومتی مردمی کردن اقتصاد است، علی کورانی فرروز پنجشنبه درنشست جمع بندی بازدیدهای معاونت آموزشی فنی و حرفه ای کشور، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، معاون استاندارلرستان و فرماندارویژه بروجرد، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


فرمانده انتظامی بروجرد:
۴ باند تهیه و توزیع مواد مخدر 
در شهرستان بروجرد منهدم شد

Image result for ‫سرهنگ علیرضا دلیری‬‎


فرمانده انتظامی بروجرد گفت: ۴ باند تهیه و توزیع مواد مخدر در شهرستان بروجرد منهدم و بیش از ۵۷ کیلوگرم انواع مواد مخدر از آن‌ها کشف شد.

سرهنگ علیرضا دلیری صبح امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در چهارماهه نخست سال 96 چهار باند تهیه و توزیع مواد مخدر در شهرستان بروجرد منهدم شد.وی بابیان اینکه از این چهار باند 57 کیلو و 307گرم انواع مواد مخدر کشف شد، افزود: مأموران مبارزه با مواد مخدر بروجرد با همکاری کلانتری و پاسگاه‌های این شهرستان این باندها را شناسایی کردند.

فرمانده انتظامی بروجرد عنوان کرد: در چهارماهه نخست امسال با تلاش مأموران چهار باند سوداگر مرگ متلاشی و دو هزار و 73فروشنده مواد مخدر و معتاد پرخطر دستگیر شدند.وی ضمن قدردانی از مشارکت و همکاری خوب مردم با پلیس جهت اجرای طرح‌های ارتقاء امنیت اجتماعی بیان کرد: از شهروندان درخواست می‌شود در صورت مشاهده هرگونه فعالیت‌های غیرقانونی و مجرمانه توسط افراد فرصت‌طلب و قانون‌گریز در اسرع وقت موضوع را از طریق تلفن فوریت‌های پلیسی 110 به این فرماندهی اطلاع دهند.

دلیری همکاری و تعامل را نشان از آگاهی مردم نسبت به پلیس دانست و خاطرنشان کرد: پلیس تمام توان خود را برای خدمت‌رسانی و تأمین امنیت اجتماعی مردم  به کار می‌گیرد.




نوع مطلب : اجتماعی، انتظامی، 
برچسب ها : فرمانده انتظامی بروجرد: ۴ باند تهیه و توزیع مواد مخدر در شهرستان بروجرد منهدم شد، سرهنگ علیرضا دلیری، دلیری همکاری و تعامل را نشان از آگاهی مردم نسبت به پلیس دانست و خاطرنشان کرد: پلیس تمام توان خود را برای خدمت‌رسانی و تأمین امنیت اجتماعی مردم به کار می‌گیرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


کشف 38کیلوگرم انواع مواد مخدر در بروجرد

Image result for ‫سرهنگ علیرضا دلیری‬‎


به گزارش ایرنا-بروجرد

فرمانده انتظامی شهرستان بروجرد گفت: در سه ماهه نخست سالجاری اعضای چهار باند تهیه و توزیع موادمخدر در این شهرستان دستگیر شدند و بیش از 38کیلوگرم انواع مواد مخدر از آنها کشف و ضبط شد.

سرهنگ علیرضا دلیری روزسه شنبه افزود: در این مدت یک هزارو 655 فروشنده مواد مخدر و معتاد پر خطر در بروجرد دستگیر شدند.وی با اشاره به اینکه در سه ماهه نخست امسال 152 سارق در بروجرد دستگیر شدند بیان کرد: دراین مدت 494 فقره انواع سرقت کشف شده است.

فرمانده انتظامی بروجرد اظهارکرد: سارقان دستگیر شده در بازجویی های اولیه به سرقت 48 دستگاه خودرو و موتور سیکلت، 203 فقره سرقت لوازم داخل خودرو، 110 فقره سرقت منزل و مغازه و اماکن، 27 فقره کیف قاپی و جیب بری و 106 فقره سرقت متفرقه اعتراف کردند.

سرهنگ علیرضا دلیری اضافه کرد: در این مدت 598 تن با مراجعه به واحد مشاوره کلانتری ها ازخدمات مشاوره ای رایگان بهره مند شده اند که از این میزان 63 درصد به مصالحه و سازش رسیده است.

بروجرد با یک هزار و 606 کیلومترمربع مساحت و بیش از 350 هزارتن جمعیت درشمال لرستان واقع ودومین شهرستان پرجمعیت استان بعد از خرم آباد محسوب می شود.




نوع مطلب : اجتماعی، انتظامی، 
برچسب ها : کشف 38کیلوگرم انواع مواد مخدر در بروجرد، فرمانده انتظامی شهرستان بروجرد گفت: در سه ماهه نخست سالجاری اعضای چهار باند تهیه و توزیع موادمخدر در این شهرستان دستگیر شدند و بیش از 38کیلوگرم انواع مواد مخدر از آنها کشف و ضبط شد، سرهنگ علیرضا دلیری، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


معاون اداره راه و شهرسازی بروجرد:
عدم تخصیص اعتبار، توسعه راه های 
روستایی بروجرد را با مشکل مواجه کرده است



به گزارش ایرنا-بروجرد

معاون اداره راه و شهرسازی بروجرد گفت:عدم تخصیص اعتبارپیش بینی برای بهسازی ومرمت محورهای ارتباطی بروجرد توسعه راه های روستایی این شهرستان را با مشکل مواجه کرده است.

احمد پارسا اظهارکرد: ازسال 94 تا کنون به دلیل عدم تخصیص اعتبارات لازم اقدام جدی در راستای توسعه محورهای روستایی این شهرستان انجام نشده است.وی اعتبارمصوب سال های 94-95راه های روستایی بروجرد را 20میلیارد ریال عنوان کرد وافزود: ازاین میزان اعتبارحدود یک میلیارد و 500میلیون ریال تخصیص پیدا کرد که برای رفع مشکلات موجود کافی نبود.

معاون اداره راه وشهرسازی بروجرد بیان کرد: درسال جاری 25میلیارد برای توسعه راه های روستایی شهرستان بروجرد اختصاص یافته که درصورت جذب آن بخش عمده ای ازاین محورهای ارتباطی آسفالت و بهسازی می شود.

پارسا اضافه کرد: شهرستان بروجرد دارای 500 کیلومترراه روستایی بوده که ازاین مقدار100 کیلومترآن خاکی است.وی با اشاره به اینکه براساس قانون محورهای ارتباطی روستاهای زیر20 خانوارفقط بهسازی می شوند ادامه داد: در صورت تامین اعتبار لازم محورهای روستاهای بالای 20 خانوار آسفالت می شوند.

معاون اداره ره وشهرسازی بروجرد تاکید کرد: هم اکنون 25 کیلومتر ازمحورهای روستایی این شهرستان نیازجدی به زیرسازی وآسفالت دارند که امید است با تخصیص اعتبار کارآسفالت این راه های ارتباطی به زودی آغاز شود.





نوع مطلب : راه و شهرسازی، 
برچسب ها : معاون اداره راه و شهرسازی بروجرد: عدم تخصیص اعتبار، توسعه راه های روستایی بروجرد را با مشکل مواجه کرده است، احمد پارسا، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


دمای هوا بروجرد چهار درجه افزایش یافت



به گزارش ایرنا -بروجرد

رئیس اداره هواشناسی بروجرد گفت: با ورود سیستم جدید گرما به منطقه دمای هوای شهرستان بروجرد امروز یکشنبه درمقایسه با روزگذشته چهاردرجه افزایش یافته است.

بهروز یاراحمدی روزیکشنبه افزود: دمای فعلی هوای بروجرد هم اکنون 36درجه بالای صفربوده که در روز آینده به دلیل تداوم گرما به40 درجه بالای صفرخواهد رسید.وی اظهارکرد: پیش بینی می شود آسمان بروجرد در24 ساعت آینده نیمه ابری همراه با وزش باد شدید، گرد و خاک ورگبارباران همراه باشد. 

رئیس اداره هواشناسی بروجرد بیان کرد: حداقل دمای هوای بروجرد22 و حداکثرآن در روزهای اخیر 39 درجه سانتیگراد بالای صفر بوده است.

یاراحمدی با اشاره به وجود گرد وغبار در آسمان بروجرد اضافه کرد:هم اکنون دید افقی درشهرستان بروجرد هشت کیلومتر بوده که در ساعات آینده وپایانی روز بیشترخواهد شد.

بروجرد با مساحت یک هزارو 606 کیلومترمربع وجمعیت بیش از 350 هزارتن در شمال لرستان واقع شده ودومین شهرستان پرجمعیت استان بعد از خرم آباد محسوب می شود.شهرستان بروجرد با آب وهوای متعدل دارای جاذبه های طبیعی از جمله چشمه ها وسراب های بسیاری است که در این روزهای گرم تابستان مورد استقبال گردشگران بسیاری قرا گرفته است.




نوع مطلب : هواشناسی، 
برچسب ها : دمای هوا بروجرد چهار درجه افزایش یافت، رئیس اداره هواشناسی بروجرد گفت: با ورود سیستم جدید گرما به منطقه دمای هوای شهرستان بروجرد امروز یکشنبه درمقایسه با روزگذشته چهاردرجه افزایش یافته است، بهروز یاراحمدی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


فرماندار بروجرد:
رسانه ها در فرهنگ سازی عفاف و
حجاب در جامعه نقشی به سزایی دارند



به گزارش ایرنا-بروجرد

معاون استاندارلرستان و فرماندار بروجرد گفت: رسانه ها نقش بسزایی درفرهنگ سازی حجاب وعفاف در جامعه دارند که نباید از آن غافل شویم.

علی کورانی فر روز شنبه در کارگروه صیانت از حجاب وعفاف بروجرد در فرمانداری این شهرستان افزود: روش های مختلفی تاکنون برای حجاب وعفاف درکشوراجرا شده ولی متاسفانه جواب نداده که باید بررسی و آسیب شناسی شود.وی اظهارکرد: آگاهی بخشی و فرهنگ سازی در مسئله عفاف وحجاب می تواند ریشه بدحجابی در جامعه را از بین ببرد.

فرماندار بروجرد اضافه کرد: برای تربیت نسل متعهد و متخصص برای توسعه آینده ‌باید ازهمه ظرفیت های و روشهای سلبی و ایجابی با در نظرگرفتن واقعیات جامعه استفاده شود.

فرمانده ناحیه مقاومت بسیج گفت: برای جلوگیری ازترویج فرهنگ بد حجابی درجامعه باید ازظرفیت ادارات وارگان ها استفاده شود.سرهنگ مجید سوری افزود: کالاهایی که در بازارعرضه می شود با مقوله حجاب وعفاف منافات دارد و تهیه کردن لباسی متناسب با جامعه اسلامی در بازار امروزه کار مشکلی است.وی اظهار کرد: برخی صنوف به خصوص اریشگاه ها به محلی برای ترویج فرهنگ بی حجابی تبدیل شده است و هیچ کس هم متولی برخورد قانونی با این اماکن نیست.

فرمانده ناحیه مقاومت بسیج بروجرد اضافه کرد: برخی افراد به صورت عمدی و برای دهن کجی به فرهنگ های جامعه با ظاهری زننده در اجتماع حاضرمی شوند که باید با آنان برخورد قانونی شود.سرهنگ سوری ادامه داد: درهفته حجاب وعفاف همایش 10 هزارتنی بانوان محجبه بروجردی درپارک شهید بهشتی این شهربرگزار خواهد شد.

هفته حجاب وعفاف از 19 تا 25 تیرماه در کشورنامگذاری شده است وهم زمان درایران و70 کشور جهان ویژه برنامه‌های مختلف دراین رابطه برگزارمی‌شود.




نوع مطلب : اجتماعی، فرهنگی، 
برچسب ها : فرماندار بروجرد: رسانه ها در فرهنگ سازی عفاف و حجاب در جامعه نقشی به سزایی دارند، علی کورانی فر روز شنبه در کارگروه صیانت از حجاب وعفاف بروجرد در فرمانداری این شهرستان، سرهنگ سوری، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


30 واحد مسکن مهربروجرد به 
خانواده های دارای 2معلول واگذارشد



به گزارش ایرنا-بروجرد

رئیس بهزیستی بروجرد گفت:62 واحد مسکن مهربرای خانوادهایی که دارای2 معلول یا بیشترهستند احداث شده که تاکنون 30 واحد آن واگذارشده است.

کرم رضا پیردایه روزیکشنبه افزود: براساس تفاهم نامه بین سازمان بهزیستی، بنیاد مستضعفان و مجمع خیرین مسکن سازاین واحدها خریداری و دراختیار خانواده معلولان قرار می گیرد.
وی اظهار کرد: دراین راستا سازمان بهزیستی مبلغ 100 میلیون ریال، بنیاد مستضعفان 150 میلیون ریال ومجمع خیرین مسکن سازنیز 50 میلیون ریال برای خرید واحدهای مسکن مهربه حساب خانواده معلولان واریزکرده اند.

رئیس بهزیستی بروجرد بیان کرد: بخشی ازهزینه 27 واحد مسکن مهر نیز واریزشده وپرونده پنج واحد دیگرتکمیل شده ومنتظر واریزهزینه هستیم.پیردایه ادامه داد: خیرین نیز تعداد 85 دستگاه یخچال به مبلغ 756 میلیون ریال به خانواده مدجویان بهزیستی اهدا کرده اند.وی ضمن تشکر و قدردانی ازتوجه خیرین به مددجویان بهزیستی بروجرد اضافه کرد: خیرین همواره یاری گرمددجویان بهزیستی بوده اند وهمواره با کمک های نقدی وغیرنقدی خود سازمان بهزیستی را یاری می کنند.





نوع مطلب : اجتماعی، مسکن، 
برچسب ها : رئیس بهزیستی بروجرد گفت:62 واحد مسکن مهربرای خانوادهایی که دارای2 معلول یا بیشترهستند احداث شده که تاکنون 30 واحد آن واگذارشده است.، کرم رضا پیردایه، 30 واحد مسکن مهربروجرد به خانواده های دارای 2معلول واگذارشد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


سالروز جهانی مبارزه با مواد مخدر و اعتیاد




به گزارش وبلاگ خبری محسن مهربان (بروجرد)


به مناسبت سالروز جهانی مبارزه با مواد مخدر و اعتیاد همایشی به همین عنوان در شهرستان بروجرد برگزار خواهد شد.

زمان :برگزاری این همایش سه شنبه 13 تیرماه راس ساعت 10 صبح 

مکان:سالن دکتر زرین کوب اداره ارشاد اسلامی شهرستان بروجرد

دبیر خانه شورای هماهنگی و مبارزه با مواد مخدر شهرستان بروجرد





نوع مطلب : اجتماعی، 
برچسب ها : سالروز جهانی مبارزه با مواد مخدر و اعتیاد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، به مناسبت سالروز جهانی مبارزه با مواد مخدر و اعتیاد همایشی به همین عنوان در شهرستان بروجرد برگزار خواهد شد، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


رئیس بنیاد مسکن بروجرد:
اجرای طرح هادی در روستاهای 
بروجرد نیازمند100میلیارد ریال اعتباراست



به گزارش ایرنا-بروجرد

رئیس بنیاد مسکن بروجرد گفت: برای اجرای طرح هادی در روستاهای شهرستان بروجرد نیاز به 100 میلیارد ریال اعتباراست که سالانه باید تخصیص داده شود.

سید حسین ریاضتی روز پنجشنبه افزود: اعتبار سالانه بنیاد مسکن بروجرد برای اجرای طرح هادی در روستاها سالانه 20میلیارد ریال است که باید برای سرعت بخشیدن به اجرای طرح هادی روستاها این اعتبار پنج برابر شود.به گفته وی از مجموع 186 روستای شهرستان بروجرد 144روستا بالای 20 خانوارمی باشند که طرح هادی برای آنان تهیه شده است.وی اظهارکرد: از تعداد 144روستا که برای آنها طرح هادی تهیه شده در 80 روستا آنها بین یک تا سه فاز کاری اجرا شده است.

رئیس بنیاد مسکن بروجرد اضافه کرد: دربحث مسکن روستایی درمجموع 21 هزار 500 واحد مسکن روستایی در شهرستان بروجرد وجود دارد که 18 هزار واحد خانه های روستایی بازسازی شده اند.

ریاضتی ادامه داد: متوسط نرخ باسازی خانه های روستایی درکشور 40 درصد است که در شهرستان بروجرد این نرخ 84 درصد می باشد.وی با اشاره به اینکه 16 درصد ازمسکن های روستایی شهرستان بروجرد بازسازی نشده اند تاکید کرد: روستاییان این شهرستان در صورت تمایل می توانند با مراجعه به بازسازی مسکن هایشان برای اخذ تسهیلات به بنیاد مسکن مراجعه کنند.

شهرستان بروجرد دارای 186 روستا در2 بخش اشترینان و مرکزی است.




نوع مطلب : مسکن، عمرانی، 
برچسب ها : رئیس بنیاد مسکن بروجرد: اجرای طرح هادی در روستاهای بروجرد نیازمند100میلیارد ریال اعتباراست، سید حسین ریاضتی، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 7 تیر 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
مارا در کانال خبری دنبال کنید

Image result for ‫کانال تلگرام‬‎


بینندگان عزیز و گرامی

به لطف شما تعداد بازدید وبلاگ طی دو سال از

مرز دو میلیون و ششصد هزار نفر گذشت 


و این چیزی نیست جزء لطف و محبت شما 

صمیمانه از پیگیری و همراهی شما متشکریم 

شما از این پس می توانید اخبار بروجرد واهم اخبار 

ایران و جهان را در کانال خبری مهربان نیز دنبال کنید.

 لطفا مطالب و تصاویر خود را با هر موضوعی به ایمیل

زیر ارسال نمایید،که در اسرع وقت منتشر گردد.

ما با حضور شما دلگرمیم

با سپاس فراوان 


Mehraban58_khabar@ کانال خبری مهربان

Mehraban_asa@yahoo.com  ایمیل      




نوع مطلب : اطلاع رسانی همگانی، 
برچسب ها : مارا در کانال خبری دنبال کنید، Mehraban58_khabar@ کانال خبری مهربان Mehraban_asa@yahoo.com ایمیل، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


سانحه رانندگی در بروجرد یک 
کشته وچهار مجروح برجا گذاشت



به گزارش روابط عمومی اورژانس بروجرد

رئیس اورژانس بروجرد گفت: واژگونی سمند در محور آبسرده - بروجرد یک کشته و چهار مجروح برجای گذاشت.

مهدی زارعی اظهارکرد: این سانحه درمحور بروجرد به آبسرده نرسیده به پاسگاه همت آباد رخ دادده و ساعت 18:19 دقیقه به اورژانس 115 بروجرد اطلاع داده شده است.وی اضافه کرد: دراین سانحه رانندگی یک تن بر اثر شدت جراحات وارده جان باخته و 4 نفر دیگر مصدوم شدند.

رئیس اورژانس بروجرد بیان کرد: برای امدادرسانی به این سانحه 2 تیم عملیاتی از پایگاه 509 اورژانس 115 بروجرد به صحنه حادثه اعزام و هر5 مصدوم را پس از انجام اقدامات اولیه درمانی به بیمارستان شهید چمران بروجرد منتقل کردند.




نوع مطلب : حوادث، 
برچسب ها : سانحه رانندگی در بروجرد یک کشته وچهار مجروح برجا گذاشت، مهدی زارعی، رئیس اورژانس بروجرد، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، اخبار حوادث،
لینک های مرتبط :


حلول ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد

Image result for ‫تصاویر متحرک عید سعید فطر‬‎


حلول ماه عید و شادی مسلمین است.

پایان ماه روزه، برای صائمین است

نشاط و افتخار و شادی و سربلندی

از محک الهی برای مؤمنین است


Image result for ‫تصاویر متحرک عید سعید فطر‬‎


این عید فرخنده را به همگی شما عاشقان و دلدادگان صیام تبریک و تهنیت عرض می نمایم.

وبلاگ خبری محسن مهربان




نوع مطلب : دینی مذهبی، 
برچسب ها : حلول ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد، این عید فرخنده را به همگی شما عاشقان و دلدادگان صیام تبریک و تهنیت عرض می نمایم. وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس:
عربستان درکج راهه ای حرکت می کند 
که فرجام خوبی برای این کشور ندارد



به گزارش وبلاگ خبری محسن مهربان به نقل از بازتاب بروجرد

رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: پیام اقدام موشکی سپاه این بود که جمهوری اسلامی ایران جایگاه تروریست ها نیست واین اقدام سپاه پاسخی بود که فکر نکنید اینجا مانند دیگر کشورهای منطقه است.

 "علاء الدین بروجردی" رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در نشست خبری با خبرنگاران که در تالار ارم بروجرد برگزار شد با اشاره به روز قدس گفت: روز قدس حرکت ماندگار و اقدامی هوشمندانه در جهت ماندگار ترین و مهمترین مسئله عرصه سیاست خارجه جمهوری اسلامی ایران و کل جهان اسلام بود.وی اضافه کرد: با یک نگاه دقیق امام(ره) از دایره تنگ عربیت مسئله فلسطین را خارج کرد و در یک دایره بزرگی به نام جهان اسلام قرار داد و از ظرفیت امت اسلامی استفاده کردند و در یک نگاه فراملی و فرا اسلامی از کل ظرفیت مستضعفان جهان استفاده کردند.

به گفته وی علیرغم سیاست قطعی آمریکا متاسفانه تعداد قابل توجهی از کشورها تلاش داشتند تامسئله فلسطین فراموش شود و عادی سازی روابط رژیم صهیونیستی صورت گیرد و این حرکت امام(ره) موجب شد که این مشعل همچنان فروزان باقی بماند تا آزادی همه سرزمین های اشغالی و نماز جماعت همه مسلمان در مسجد الاقصی به عنوان قبله اول مسلمان جهان برگزار شود.

 اقدام بسیار عظیم و عرض اندام سپاه پاسداران یک حرکت افتخار آفرین بود

 بروجردی با اشاره به حمله موشکی سپاه به تروریست ها افزود: اقدام بسیار عظیم و عرض اندام سپاه پاسداران یک حرکت افتخار آفرین بود که 6 فروند موشک به طرف مراکز تروریست ها در خاک سوریه شلیک کردند که پنج فروند دقیقا در بالای پشت بام ساختمان های محل استقرار آنها و یک فروند هم در محل ورودی آنها بوده و این نشان می دهد امروز در شرایطی که در دوران جنگ فاقد حداقل ها برای دفاع از کشور بودیم و چند فروند موشک از دیگر کشورها گرفتیم اما امروز جزء کشورهای توانمند در ساخت موشک هستیم و این حرکت راهبردی و عظیم بود.وی بیان کرد: مهمترین پیام این اقدام به تروریست ها این بود که جمهوری اسلامی ایران جایگاه حضور آنها نیست و با استفاده از یک فرصت و در یک حرکت اقداماتی انجام دادند و این اقدام سپاه پاسخی بود که فکر نکنید اینجا مانند دیگر کشورهای منطقه است.


به گفته وی امروز مواجه هستیم با دشمنی که به این میزان بی رحم است و نمونه آن در حرکت عربستان به عنوان کشور مدعی اسلام اما ضد جهان عرب و اسلام است که در طول 2 سال هزار انسان بی گناه در یمن به خاک و خون کشیده شده اند.بروجردی اظهار داشت: این سنت شناخته شده الهی است، سرنوشت صدام در اوج اقتدار چگونه بود و این تکرار سرنوشت فرعون در تاریخ همین بوده است و امیدواریم شاهد از بین رفتن رژیم صهیونیستی باشیم.

 بروجردی با اشاره به اوضاع عربستان افزود: عربستان در یک کجراه ای حرکت می کند که فرجام خوبی را برای دولت و ملت این کشور ندارد و تهدید کشور ما کار درستی نیست چرا که دیده شده پاسخ یک اقدام بچگانه تروریست ها چگونه داده شد و این موشک ها نه فقط قلب مرکز توطئه تروریست ها را نشانه گرفت بلکه پیام داشت که برخی از کشورها در تصورات واهی حرکت نکنند و جمهوری اسلامی ایران در دفاع از منافع ملی با کسی شوخی ندارد و توانمندی موشکی ما برای جنگ افروزی نیست بلکه برای بازدارندگی است.



 مهمترین کار برای دولت و مسئولین ایجاد اشتغال است

بروجردی با اشاره به شهرستان بروجرد گفت: توسعه و پیشرفت در شهر یکی از مطالبات مردم است اما از طرفی مواجه هستیم با شرایط نامطلوب ارتباط مرکز استان با بروجرد به طوری که عدالت محوری در این حرکت وجود ندارد و باید خودمان تلاش کنیم و اگر قرار است به شبکه راه آهن وصل شویم، فرودگاه احداث شود نیاز به همکاری مردم نیز وجود دارد. به گفته وی معضلی که در بروجرد وجود دارد سرمایه هایی در سیستم بانکی توسط همشهریان وجود دارد که از آن کمتر برای تولید و اشتغال استفاده می شود و امیدواریم روزی سیستم بانکی از این سودها ندهد و نگیرد و علت رکود اقتصادی در همین است.

بروجردی با اشاره به منطقه ویژه اقتصادی بروجرد افزود: بعد از این که 2 سال یک شرکتی منطقه ویژه اقتصادی را بر عهده گرفت اما سرانجام خلع ید شدند و تیم جدید پای کار آمده و ساخت فرودگاه و منطقه ویژه اقتصادی ظرفیت بالایی در اشتغال دارد وامروز مهمترین کار برای دولت و مسئولین ایجاد اشتغال است و نیاز است که فرصت های اشتغال ایجاد شود و از سرمایه گذار برای رشد و توسعه باید کمک گرفت.
 
 توقف پروژه های خاتم در بروجرد از دست رفتن فرصت طلایی و ضربه ای به شهر بود

بروجردی به قرارگاه خاتم اشاره کرد و گفت: این قرارگاه در بروجرد قرار بود چند پروژه را احداث کند که اولین پروژه تقاطع غیر همسطح میدان امام(ره)بود اما اجرای این پروژه توسط شورای شهر رد شد و این در حالیست که دولت پولی برای پرداخت شهرداری ها ندارد و شهرداریها به دلیل رکود مسکن تولید ثروت آنها در حداقل است و اگر بتوانند حقوق کارگران را پرداخت کنند هنر کرده اند و اگر قرار است شهر آباد شود نیازمند سرمایه های میلیاردی است و توقف این پروژه فرصت طلایی و ضربه ای به شهر بود.

نماینده مردم بروجرد در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: برای اجرای راه آهن در حاجی آباد و زرشکه تجهیزکارگاه شد اما به دلیل پاره از مشکلات سرمایه گذاری از بین رفت ولی کارگاهی در دلی آباد زده شد و کار خود را آغاز کردند و یک میلیارد تومان وزارتخانه برای تملک زمین اختصاص داده شده و برای تحول شهر نیاز است که به شبکه راه آهن و فرودگاه وصل شویم. وی بیان کرد: با توجه به ورود عظیم خودرو امیدواریم ظرف سه ماه آینده زاگرس خودرو فعال شودو همچنین مشکلات سامان کاشی و کاشی جم برطرف گردد. بروجردی به مشکلات بهداشت و درمان اشاره کرد و افزود: بهداشت مقدم بر درمان است اما بهداشت همیشه مغفول مانده است.


عکس از فرهادداودوندی




نوع مطلب : سیاسی، اقتصادی، 
برچسب ها : رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس: عربستان درکج راهه ای حرکت می کند که فرجام خوبی برای این کشور ندارد، رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: پیام اقدام موشکی سپاه این بود که جمهوری اسلامی ایران جایگاه تروریست ها نیست واین اقدام سپاه پاسخی بود که فکر نکنید اینجا مانند دیگر کشورهای منطقه است، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، اخبار بروجرد، پربازدیدترین، علاء الدین بروجردی، وبلاگ خبری محسن مهربان،
لینک های مرتبط :


حفظ سلامت مغز با 
مصرف گردو در نوجوانی

Image result for ‫گردو‬‎



به گزارش سلامت نیوز 

در تازه ترین آزمایش به عمل آمده مشحص شد که گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند.

به گزارش روزنامه دیلی میلاما به گفته محققان موسسه ملی بهداشت و مرکز تحقیقات پزشکی در فرانسه، کمبود اسیدهای چرب اشباع نشده در رژیم غذایی برخی نوجوانان وجود دارد که این امر باعث اضطراب و اختلال حافظه در بزرگسالی می شود.اسیدهای چرب امگا3 برای تندرستی انسان لازم و ضروری هستند و ماهی های چرب، لوبیای سویا و اسفناج از منابع غنی آن محسوب می شوند.

گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است و در آخرین آزمایشی که روی موش ها صورت گرفت، مشخص شد که این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند.نتایج مطالعه جدید محققان فرانسوی موید شواهد موثقی است که بر اهمیت پیروی نوجوانان از یک رژیم غذایی سالم تاکید دارد.مهمترین برهه در رشد مغز که با بیشترین تغییر ساختار و عملکرد مغز همراه است، در دوران نوجوانی است، به این معنی که رژیم غذایی سالم برای نوجوانان اهمیت مضاعف پیدا می کند.

اما نوجوانی مرحله ای از زندگی است که بسیاری از افراد به تدریج استقلال فکری پیدا می کنند و دارای انتخاب های غذایی خاص خود می شوند؛ در نتیجه، بسیاری از نوجوانان به دلایل مختلف گزینه های مغذی را کنار می گذارند و به سمت مصرف خوراکی هایی گرایش پیدا می کنند که اغلب فاقد اسیدهای چرب اشباع نشده امگا3 هستند. این اسیدها در بدن انسان تولید نمی شوند و باید با مصرف خوراکی تامین شوند.

محققان برای این مطالعه، موش ها را تا اوایل دوران نوجوانی با یک رژیم غذایی متعادل تغذیه کردند.برای مطالعات پزشکی اغلب از جوندگان استفاده می شود زیرا وضعیت آرایش ژنتیکی آنها به انسان ها بسیار شبیه است.

در مرحله بعدی، بعضی از موش ها را به سمت رژیم غذایی فاقد چربی های اشباع نشده سوق دادند.در موش هایی که از این رژیم غذایی نامناسب در دوران نوجوانی تغذیه شده بودند، سطح مواد مغذی در قشر جلوی مغز و نوکلئوس اکومبنس آنها کاهش یافت، مناطقی از مغز که اولی در تنظیم عواطف اهمیت دارد و دومی با مساله اعتیاد درگیر می شود.

رژیم غذایی کم کیفیت ارتباط بین نورون ها در این مناطق را تضعیف کرده و موجب اختلال در رشد مغز می شود.به گفته محققان، امگا3 و سلنیوم فراوان در گردو برای سلامتی مغز مفید است،نتایج این مطالعه جدید در مجله علوم اعصاب منتشر شد.

پیش از این نیز محققان دانمارکی متوجه شده بودند که اسیدهای چرب امگا3 در گردو می تواند از مسمومیت غذایی پیشگیری کند.تحقیق دیگری هم در مدرسه پزشکی هاروارد در ماه مارس نشان داد که مصرف مواد غذایی سرشار از امگا3 می تواند آسیب ناشی از آلودگی هوا را به نصف کاهش دهد.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : حفظ سلامت مغز با مصرف گردو در نوجوانی، در تازه ترین آزمایش به عمل آمده مشحص شد که گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :


سه شنبه 30 خرداد 1396 :: نویسنده : محسن مهربان
مبارزه ورزشی با ام اس

Related image



به گزارش سلامت نیوز

به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم.

حوضچه آب خنک

ورزش در آب خنک برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ایده آل است. آب مانع ازگرم شدن بدن می شود و این امکان را به آن ها می دهد تا یک سری از فعالیت هایی را که درمحیط خشکی قادر به انجام آن ها نیستند، انجام دهند. به کار بردن جلیقه نجات و تخته شنا می تواند گزینه های کمکی مناسبی برای بیماران باشد.

تمرین با وزنه

تمرین با وزنه و دستگاه های بدنسازی از گزینه های پیشنهادی است. توصیه می شود درابتدا تمرین را با وزنه های سبک تر یا حتی بدون وزنه شروع کنند. همچنین تمرین سنگین که امکان انجام آن در یک روز نیست، تقسیم شود مثلا روز اول فقط تمرین عضلات بالاتنه و روز بعد تمرین عضلات پایین تنه انجام شود.

حرکات کششی

ورزش یوگا که ترکیبی از نفس کشیدن و حرکات آرام کششی است، می تواند بدن را آرام کند.بسیاری از بیماران که دچار سفتی عضلانی یا کاهش دامنه حرکاتی بودند، با انجام یوگا بهبودی خوبی را تجربه کردند.

پیلاتس

این ورزش نیز مانند یوگا دارای تمریناتی است که سبب تقویت جسمانی و روانی می شود و به تازگی در بین بیماران رواج پیدا کرده است.

ایروبیک یا ورزش های هوازی

در گذشته عقیده بر این بود که ورزش سبب تشدید خستگی و ضعف عضلات در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می شود اما تحقیقات اخیر نشان داده است که انجام ورزش های هوازی، سبب بهبود کیفیت زندگی بیماران و کاهش علایمی مانند خستگی و ضعف می شود.

تمام حرکات یا ورزش هایی که سبب افزایش ضربان قلب و سرعت تنفس شود هوازی محسوب می شود. انجام 15 دقیقه ورزش هوازی در روز مطلوب است. اگر با انجام ورزش های هوازی زود خسته می شوید می توانید حرکات را به سه بخش پنج دقیقه ای در طول روز تقسیم کنید.





نوع مطلب : علمی، سلامت، 
برچسب ها : مبارزه ورزشی با ام اس، به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم، اخبار بروجرد با وبلاگ خبری محسن مهربان، وبلاگ خبری محسن مهربان، پربازدیدترین، اخبار بروجرد،
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 42 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
درباره وبلاگ

پروردگارا داده هایت ، نداده هایت و گرفته هایت را شکر می گویم

چون داده هایت نعمت ، نداده هایت حکمت و گرفته هایت امتحان است.

ضمن عرض درود و خوش آمدگویی خدمت شما عزیزان
امیدوارم از مطالب وبلاگ رضایت داشته باشید.
مدیروبلاگ محسن مهربان
ایمیلmehraban_asa@yahoo.com

سامانه پیام کوتاه 50004000300020

مدیر وبلاگ : محسن مهربان
مطالب اخیر
آرشیو وبلاگ
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

کد پرچم محرم